🤲🏻 #دعای_روز پنجم ماه مبارک رمضان 🔹اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ من المُسْتَغْفرینَ واجْعَلْنی فیهِ من عِبادَکَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ، بِرَأفَتِکَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین. 🔸خدایا در این روز مرا از آمرزش جویان درگاهت قرار ده و قرار ده مرا در این روز از بندگان شایسته و فرمانبردارت و در این روز مرا از دوستان نزدیکت قرار ده، به حق مهربانی‌ات، ای مهربان‌ترین مهربانان. #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📖 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_۵ 🎤 استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

#احادیث_طبی ✨ ⚜ رسول الله صلی الله علیه و آله: «لِكُـلِّ شَيْءٍ زَكـاُةٌ وَ زَكاةُ الاْبْدانِ الصِّيامُ.» 🔹برای هر چیزی زکاتی است و زکات بدنها روزه است. 📚 الکافی، ج۴، ص ۶۲ ⚜امام امیرالمومنین علی علیه السلام: «علَيكَ بالصَّومِ ؛ فَإنّهُ زكاةُ البَدَنِ» 🔹بر تو باد روزه گرفتن که آن زکات بدن است. 📚 بحارالانوار، ج۹۳، ص ۲۹۸ #روزه #زکات #رمضان 🌙 #اصلاح_سبک_زندگی @rahpouyan_salamat

🚰حکم شرعی مضمضه کردن آب در حال روزه... #احکام_شرعی @rahpouyan_salamat

🍲 آش اسـپـیـدبـاج ✍🏻 اسپیدباج، آش سفیدی است که به آش سیزیجات نیز معروف است و باعث ایجاد تعادل در بدن می‌شود، از آن جهت به آن اسفیدباج گفته می شود که نباید طعم غالبی داشته باشد،اگر خوب جا بیفتد خوش طعم و گواراست و شیوه طبخ آن بدین صورت است: 🍱 مواد لازم: 🍗🍖 گوشت جوجه مرغ خانگی یا ماهیچه گوسفند یا گوشت بلدرچین یا قلم گاو 🧅 پیاز: ۱ عدد کوچک 🍚 برنج: یک یا سه چهارم پیمانه ( ایرانی و نیم دانه باشد بهتر است) 🌾جو پرک: نصف پیمانه 🍶 آب: ۸ پیمانه 🌿 سبزی: تره، جعفری، شنبلیله و گشنیز تازه به مقدار کم 🍾روغن زیتون: یک یا دو قاشق غذاخوری 🧂ادویه : به مقدار کم و دلخواه 🥣 طرز تهیه: ابتدا گوشت جوجه یا ماهیچه گوسفند یا گوشت بلدرچین (بسته به ذائقه و در دسترس بودن) را با پیاز خرده شده بگذارید بپزید کف آن را جدا کنید بعد از مدتی برنج محلی شسته شده و جو را اضافه کنید زمان دهید پخته و لعاب کند. در اواخر پخت سبزی تازه و خرد شده، کمی نمک و ادویه و روغن زیتون اضافه می‌کنیم و روی شعله ملایم می‌گذاریم تا جابیفتد. 📌 نکات: ❇️ موقع مصرف روغن زيتون و كمی آب لیمو ترش تازه یا آب نارنج اضافه شود. ❇️ می توان گوشت رو کلا حذف کرد. ❇️ برای فردی که در دوره نقاهت باشد، گوشت اضافه نمی‌کنیم ولی کسی که به‌عنوان وعده غذایی این آش را مصرف میکند گوشت مانعی ندارد. ❇️وقتی گوشت رو حذف می کنید می توان کمی ماش، عدس اضافه کنید. ❇️ به دلخواه می توانید زردک، کدو، ... اضافه کنید. 📌 خواص : 🎗رطوبت بخشی، کاهش خشکی پوست و تشنگی 🎗مناسب افراد مبتلا به فشارخون 🎗مناسب سرماخوردگی ساده غیرعفونی #آش #آشپزی @rahpouyan_salamat

. ✍🏻جالب است بدانید در گذشته آش ها به دو دسته مهم تقسیم می شدند. ۱) دسته نخست، به آش هایی که با سرکه تهیه می شده، سکباج که تلفظ درست پارسی آن سکبا است می گفتند. ۲) دسته دوم به آش هایی که بدون سرکه یا همراه دوشاب تهیه می شده است، اسپیدباج می گفتند. ::

🎞 دیدن فرزند سقط شده در تجربه نزدیک به مرگ تجربه‌گر ☢ کسانی که با گفتار خود زمینه سقط بچه ای را فراهم می کنند نیز دچار عقوبت خواهند شد. ✓✓نتشر دهید تا از #سقط_جنین جلوگیری شود. #فرزندآوری @rahpouyan_salamat

. 💢در مورد خلط پشت حلق: ریشه این موضوع یا در معده است یا در سینوس‌ها که روزه به دلیل ایجاد گرمی و خشکی در بدن تظاهرات آن در بدن را زیاد می‌کند. .

. اما یک موضوع مهم استنشاق هست که برای رفع نزله اهمیت زیادی دارد اما نکات مهمی داره که باید در نظر بگیرید👇 .

. 🔻چگونگی درست استنشاق👇 🔹️ استنشاق مسئله‌ای است که امام صادق علیه السلام هم در هنگام وضو به آن توصیه کرده اند استنشاق می تواند با آب خالی هم صورت بگیرد اما اگر با آب نمک ملایم انجام شود بسیار موثر است افرادی که خلط پشت حلق دارند روزی ۵ بار و افراد معمولی صرفا برای پاکسازی سینوسها روزی یک بار(به اندازه یک کف دست) این کار را انجام دهند. 💢یک لیوان آب ولرم با یک قاشق مرباخوری نمک ✍ شما در استنشاق باید آب را محکم به سمت سینوس‌های پیشانی بکشید، بنابراین باید با یک فشار بسیار بالا مثل زمانی که شما در حال کشیدن بینی خود در زکام هستید 🤦‍♂️ آب را بالا بکشید و باید ورود آن به سینوس ها را با سوزش مختصری که دارد احساس کنید. 🔻نکته مهم: برای تخلیه بهتر سینوس ها چند دقیقه قبل از انجام استنشاق یک کیسه نمک گرم شده را بر روی پیشانی و گونه خود بگذارید تا اخلاط سینوسی کاملا گرم و کمی ذوب شوند و در شستشو بهتر تخلیه شوند .

یک نکته مهم در مورد استنشاق بگم؟؟🔻 خیلی مهمه و شاید جایی نشنیدید! این☝️ غده پینه آل هست، خیلی کم در موردش شنیدید! اما چشم سوم رو زیاد شنیدید! اینا یک جوری بهم ربط دارند توضیح میدم براتون🙏👇🏻 .

. 💠 غده پینه آل و نقش آن در درک و فهم پاکسازی سینوس‌ها و استنشاق و علت تاکید آن توسط اهل بیت علیهم السلام و بسیاری از اساتید! 💢چشم سوم و فعال سازی آن در ماه رمضان☝️ #محمد_راد @rahpouyan_salamat

🎥 دستورالعمل مرحوم آیت الله ناصری (ره) موقع افطار #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

📙🌼🌿 🌼 💚 اهمیت #ماه_مبارک_رمضان، ماهی که تقدیر ها رقم می خورد ... ⚜ عنْ آيَةَ اَللَّهِ اَلْعُظْمَى اَلْإِمَامُ اَلصَّادِقُ صَلَوَاتُ اَللهِ عَلَيْهِ : أَنَّهُ كَانَ يَقُولُ لِبَنِيهِ إِذَا دَخَلَ شَهْرُ رَمَضَانَ فَأَجْهِدُوا أَنْفُسَكُمْ فَإِنَّ فِيهِ تُقَسَّمُ الْأَرْزَاقُ وَ تُوَقَّتُ الْآجَالُ وَ يُكْتَبُ وَفْدُ اللَّهِ الَّذِي‌ يَفِدُونَ عَلَيْهِ وَ فِيهِ لَيْلَةٌ الْعَمَلُ فِيهَا خَيْرٌ مِنَ الْعَمَلِ فِي أَلْفِ شَهْرٍ. 🔹 حضرت آیت الله العظمی امام صادق صلوات الله علیه : هرگاه ماه رمضان فرا رسید، به پسرانش می فرمود، خود را تا آخرین حد توان به کوشش وادارید زیرا در این ماه روزی­ ها تقسیم می شود و مدت­ های عمر مقرر می گردد و نام حج کنندگانی که به مهمانی خدا مشرف می شوند نوشته می­ شود، و در آن ماه ، شب قدری است که انجام عملی در آن، از عمل هزار ماه بهتر است. 📚بحارالانوار،ج۹۳،ص۳۴۲،ح۶ #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌼🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌼🌿━━━━━┛

#طنز دم افطار خیلی مراقب باشید😂 ༺◍⃟🍇@rahpouyan_salamat

🤲🏻 #دعای_روز ششم ماه مبارک رمضان 🔹اللهمّ لا تَخْذِلْنی فیهِ لِتَعَرّضِ مَعْصِتِکَ ولا تَضْرِبْنی بِسیاطِ نَقْمَتِکَ وزَحْزحْنی فیهِ من موجِباتِ سَخَطِکَ بِمَنّکَ وأیادیکَ یا مُنْتهی رَغْبةَ الرّاغبینَ. 🔸خدایا، مرا در این ماه به خاطر نزدیک شدن به نافرمانی ات وامگذار و با تازیانه‌های انتقامت عذاب مکن و از موجبات خشمت دورم بدار، بحق احسان و نعمتهای بی شمار تو ای حد نهایی علاقه و اشتیاق مشتاقان. #ماه_مبارک_رمضان @rahpouyan_salamat

📖 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_۶ 🎤 استاد #معتز_آقائی @rahpouyan_salamat

✅خواص #ریحان🍃🌱 ✍🏻امام صادق علیه السلام: ریحان، سبزى انبیاست و در آن هشت خاصیت است: 1⃣ هضم کننده است. 2⃣ رگها و مجارى را باز مى کند. 3⃣ بازدم را خوشبو مى سازد. 4⃣ بدن را بوى خوش مى بخشد. 5⃣ اشتها آور است. 6⃣ درد را از بدن بیرون مى برد. 7⃣ از جذام در امان مى دارد. 8⃣ درد معده را به کلّى از بین مى برد. 📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴ 🔹حتما همراه غذا سبزی میل کنید که ضامن سلامتی شماست. ::

🏵 با این میوه اثرات مخرب فلوراید را در بدن کاهش دهید. #فلوراید .

❇️ باور کنید خدا وقتی یه ماده غذایی رو می آفریده حواسش به همه چی بوده و به بهترین کیفیت خلقش کرده. 👈🏻#گندم اش کامل بوده نیاز نبوده شما بیای سبوسش رو جدا بکنی ازش تا طرف دچار سوء هاضمه و کم خونی بشه بعد برا جبرانش آهن و ویتامین بهش اضافه کنی! 👈🏻خدا " #شیر" رو کامل و سالم آفریده نیاز نبوده بیای پرفسوربازی دربیاری چربیش رو کامل بگیری بعد مقاله بدی بدون چربیش سالمتره بعدم باز انواع مکمل بهش بچسبونی (مقالات جدید ثابت کردند باید چربیش کامل باشه تا کلسیمش جذب بشه.) 👈🏻" #نمک" رو کامل آفریده با تمام املاح مفیدش لازم نبوده بیای فقط کلرید سدیمش رو جدا کنی که فشار خون رو بالا ببره ببعدهم ید شیمیایی بهش اضافه کنی. 👈🏻خدا اون " #مرغ" رو کامل آفریده طبیعیش این بوده که چند ماهه جوجه مرغ بشه نه که با تغییر ژنتیکی و شب بیداری و مکمل 40 روزه خرس گنده اش کنی و کلی دست بردن های دیگه... 👈🏻خدا "دانه روغنی" رو کامل آفریده لازم نبوده با دستکاری ژنتیکی کیفیتش رو عوض کنی که هم به محیط زیست آسیب بزنی هم به سلامت خودت! 👈🏻اضافه کردن کلر به آب آشامیدنی و انواع نگهدارنده ها به مواد غذایی و ... ♻️ خلاصه که با پرفسوربازیهای یه عده، #نان و #نمک و #روغن و #شیر و #گوشت ... که هزاران سال مردم، سالم و طبیعی و دست نخورده اش رو می‌خوردند، آلوده شده... ::

💤🤫خوابمان را به چه کسی نگوییم؟ ⚜أَبِي بَصِيرٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ علیه‌السلام قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلی‌الله‌علیه‌وآله الرُّؤْيَا لَا تُقَصُّ إِلَّا عَلَى مُؤْمِنٍ خَلَا مِنَ الْحَسَدِ وَ الْبَغْيِ‏ 💟امام صادق صلوات الله علیه فرمودند: خواب و رویا را جز براى مؤمنى كه خالی از #حسادت و #ستم باشد تعریف نکنید! 📚کافي ج ۸، ص ۳۳۶ @rahpouyan_salamat

#دعای_هر_شب_ماه_رمضان اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرْآنَ وَ افْتَرَضْتَ عَلَى عِبَادِكَ فِيهِ الصِّيَامَ‏، صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ، وَ ارْزُقْنِي حَجَّ بَيْتِكَ الْحَرَامِ فِي عَامِي هَذَا وَ فِي كُلِّ عَامٍ وَ اغْفِرْ لِي تِلْكَ الذُّنُوبَ الْعِظَامَ‏، فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُهَا غَيْرُكَ يَا رَحْمَانُ يَا عَلاَّمُ‏ 🔹خدایا؛ پروردگار ماه رمضان، كه در اين ماه قرآن را فرو فرستادی و روزه را در آن بر بندگانت واجب نمودى، بر محمد و آل محمد درود فرست، حج خانهٔ محترمت را در اين سال و در هر سال روزي من كن، گناهان بزرگ را بر من بيامرز، همانا كسی جز تو آنها را نمي آمرزد، ای بخشاینده، ای دارای دانش بی پایان. 📚 مفاتیح الجنان #ادعیه #ماه_رمضان @rahpouyan_salamat

🍃برگ #زیتون و این همه خاصیت! 🔹 دمنوش برگ #زیتون با تقویت و پاکسازی #لوزالمعده در کاهش #قندخون بسیار موثر است. 🔸 دمنوش برگ زیتون پاک کننده قوی #کبد و #طحال است، #فشارخون را کاهش می‌دهد، به #استخوان‌سازی کمک نموده و #ضدعفونت، #ضدمیکروب، #ضدویروس و #ضدالتهاب است. 🔹 دمنوش برگ زیتون و برگ کیالک جهت بهبود #گردش_خون و عملکرد #قلب مفید بوده و در #پاکسازی عروق موثر است. 🔸 جوشانده برگ زیتون و خارخسک برای کاهش اسید اوریک و #نقرس مفید است. #آشنایی_با_مفردات

ماه رمضان تشنه میشی؟ ببین و بگو ... #رمضان #کربلا #امام_حسین ‹ع› ‌🌱๛🌸๛ •┈┈•❀🌸❀•┈┈• @rahpouyan_salamat