#ادبستان_نماز
هــر عـمــلی #مــؤدبانهتر باشــه👇
انــجــامــش هـــم #ســـخــتتـره👇
اثر و #اهــمــیـتش هم بیشتره👌
حالا
مهمترین دسـتور به ما #نـمازه👌
پس #سختترین عمل هست☝️
و #مؤدبانهترین تکلیف ماست☝️
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
#روح_سالم_دربدن_سالم
💯پیشگیری از سرماخوردگی🤧
👈🏻کدوم عزیزی حمام های قدیمی رو یادشه❓
➖یه حوضچه کوچیک آب سرد تو خروجی حمام بود که هر کس میخواست از حمام خارج بشه ، ناخودآگاه باید ازون حوضچه رد میشد😃
🔍 رفیق میدونی این یعنی چی؟
♨️یعنی سبک زندگی سالم♨️
➖درسته الان حمام های قدیمی رو نداریم اما حداقل میتونیم قبل از خروج از حمام از مچ پا به پایین پاهامون رو در حد سی ثانیه زیر آب سرد بگیریم👌🏻
📛 پیشگیری از سرماخوردگی و سردرد و واریس☑️
🔺هنگام خارج شدن از حمام روی پاهامون آب سرد بريزیم!
👈🏻 انجام این کار ، باعث میشه منافذ پوست بسته بشن
با بسته شدن منافذ ، از طرفی گرمای بدن حفظ میشه و خارج نمیشه و از طرفی سرما راه ورود به بدن نداره و بهمین سادگی سرما نمیخوریم ان شاءالله😌
🧐 حالا متوجه میشم چرا قديما تو رختكن حمومای عمومی حوض آب سرد ميذاشتن كه مردم پاهاشونو با اون آب، آب بكشن‼️
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
138-GhanooneJadid-www.MaryamNashiba.Com.mp3
2.11M
#قصه_شب
💠 قانون جدید
🔻موضوع: نظم
🎼 با صدای بانو مریم نشیبا
🆔 لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/85983330C7210d6f841
03-mtn (www.mplib.ir).pdf
286.3K
⭕️سرود « نماز ( آشنای نماز ) » - باکلام ⭕️
🎹 آلبوم آوای تهران
💢 آهنگساز : ناشناس
🔷 شاعر : ناشناس
💢 منبع : نغمه های مدرسه 2 ( 419 سرود)
🌺موضوع : #سرود #نماز
🆔 لینک کانال
https://eitaa.com/joinchat/85983330C7210d6f841