#روح_سالم_دربدن_سالم
💯 ریه هاتو ضد عفونی کن☘☘
برای ضدعفونی كردن ریه
پونه نوش جان کنید
▫️یک قاشق غذا خوری پونه رو
با دو لیوان آب جوش
۱۰ تا ۱۵ دقیقه بجوشونید
بعد صاف کرده و همراه یک قاشق عسل روزی یکبار میل بفرمایید👌🏻
بسیاااار خوشبو و خوش طعم
بسیااااار مجرب و تاثیرگذار ☺️
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
#روح_سالم_دربدن_سالم
🛑 #یبوست و #تقویت_عضلات_شکم
4⃣ عضلات کف لگن رو منقبض کنید
و سفت نگه دارید
مثل زمانیکه نمیخواید وضوتون باطل شه
و یا زمانیکه میخواید مانع ریزش ادرار بشید
ده ثانیه به همین حالت بمونید
بعد آرام آرام عضلات رو رها و شل کنید
هر روز چندین بار این ورزش رو انجام بدید
و به تدریج دفعات و ثانیه هارو افزایش بدید
توجه داشته باشید این ورزش حتما باید با مثانه خالی انجام بشه
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
9.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روح_سالم_دربدن_سالم
✅معجون خونگی ضد یبوست👌
⛔ خانم‌های باردار هیچ نسخه و ترکیبی رو بدون مشورت با طبیب طب اسلامی ایرانی خودشون نباید انجام بدن!
📌این ترکیب برای کسانی که علت یبوست‌شون خشکی روده ست عالیه👌
💠اگه میخوای هیچوقت دچار یبوست نشی حتما
غذات رو به آرومی بخور و خوب بجو؛
قبل و بعد از غذا کمی نمک دریا مزه‌مزه کن؛
حین غذا و بعد از غذاهای چرب نوشیدنی ممنوع!
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
#روح_سالم_دربدن_سالم
عفونت‌کُش‌های بسیار قوی طبیعی
برای زمانی که #عفونت بدن رو درگیر بو کرده...
اینجا چند عفونت‌کُش قوی و ساده رو معرفی می‌کنم که کمک بزرگی هستند
👇👇
۱.پونه
۲.مریم‌نخودی (کلپوره)
۳.بخور یا دود تخم گشنیز
۴.ترکیب اسطوخودوس و آویشن
۵.دود گز
۶.گیاه افتیمون (مصرف: هفته‌ای یک استکان)
۷.گل راعی
۸.تره‌کوهی
۹.گلاب
و یک نکته طلایی:
علاوه بر مصرف این گیاهان طبیعی، تنفس عمیق شکمی رو فراموش نکنید. این کار ساده تأثیر مهمی بر پاکسازی بدن و ذهن داره و مشکلات ذهنی رو برطرف میکنه
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
#روح_سالم_دربدن_سالم
انتخاب کردی؟ قند خوب رو می‌گم! 🍯
قند خوب مثل شکر سرخ، عسل و خرما، آرد سبوس دار، حدود شش ساعت به مغزت شارژ می‌رسونه.
پس فقط کافیه جوری برنامه بریزی که هر شش ساعت، یه سوخت‌رسانی طبیعی بدی تا مغز بتونه کارهاش رو باحال و قوی انجام بده.
صبح که بیدار می‌شی با یه لعق عسل به مغز سلام کن و بهش یادآوری کن که «حواسم بهت هست!»
شش ساعت بعد، چندتا دونه خرما (مثلاً ۳ یا ۷ یا ۹تا – بیشتر نه!) کافیه.
بدن هم برای جذب هر چیزی یه ظرفیتی داره، پس زیاده‌روی می‌تونه نتیجه برعکس بده.
قند خوب، به اندازه، به وقت!
#قند_خوب #مغز_پرانرژی
#چی_بخورم
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
5.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روح_سالم_دربدن_سالم
🔆استاد میرزائی:
صلوات تغذیه چیه؟
┄┅┅┅❅❁❁❅┅┅┅┄
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
#روح_سالم_دربدن_سالم
15 میوه برای پاکسازی بدن:
▫️انجیر پاکسازی بدن
▫️زغال اخته تقویت سیستم ایمنی
▫️گریب فورت سم زادی کبد و روده
▫️بلوبری جلوگیری از عفونت
▫️هندوانه دفع سموم بدن
▫️خیار آبرسان
▫️پاپایا برای سلامت دستگاه گوارش
▫️کیوی برای پاکسازی بدن
▫️اووکادو برای باز شدن رگ های خونی
▫️سیب پاکسازی دستگاه گوارش
▫️انار جنگ با بیماری ها
▫️توت فرنگی ادرار اور و کاهش وزن
▫️گوجی بری بهبود عملکرد کبد
▫️آناناس بهبود گوارش
▫️پرتقال تقویت سیستم ایمنی بدن
🆔 لینک کانال 👇
http://eitaa.com/joinchat/332070913C6cfce71bab
محتوای آموزش و معرفتی کانال
👇👇👇
#ماجراهای_نرگس_ونماز
#احکام_نماز
#قصه_بندگی
#پرواز_بانماز
#شیوه_های_پاسخگویی_به_شبهات_نماز
#ایجادانس_بانمازبرای_کودکان
#_کتب_نمازی
#یک_آیه_یک_قصه
#قصه_شب
#قصه_های_صوتی_نمازی
#پرسمان_دانشجویی
#آموزش_صحیح_خوانی_نماز
#تجویدنماز
#اعتقادی
#عقایدقرائتی_جوانان
#بازیهای_قرانی
#کتاب_ره_توشه_تابستانی
#امام_زمان
#مسابقات_دانش_آموزی
#طرح_درسها
#نماز
#چیستان
#اپلیکشن_قرآنی
#روش_کلاسداری
#سوره_کوثر
#اصول_دین
#حجاب
#ماجراهای_داداشی_وعمواخوان
#آموزش_روخوانی_قرآن_کریم
#محتوای_تبلیغی_مبلغان
#آشنایی_باشهدا
#سوره_همزه
#محتوای_تبلیغی_محرم
#آموزش_کلاسداری
#روش_سخنرانی
#دوستی_باجنس_مخالف
#روش_بیان_احکام
#آسیب_شناسی_فضای_مجازی
#پرسمان_نماز
#پرسمان_خداشناسی
#فضای_مجازی
#طرح_درس_نماز
#دوره_مجازی_بانوی_باحیا
#نرم_افزار
#قصه_گویی_تصویری
#روش_تدریس
#خداشناسی
#موشن_دعوت_به_نماز
#قصه_های_اخلاقی_کودکانه
#انیمیشن_پیامبران
#انواع_شروع_ها
#چرا_نماز_میخوانیم
#مراحل_تربیت_دانش_آموزی
#شیوه_تدوین_طرح_درس
#درسنامه_ابتدایی_راهنمایی_متوسطه
#پیام_های_قرآنی
#دوره_عاشق_نماز_شو
#قرآن
#شیوه_های_دعوت_نوجوانان_به_نماز
#زیباخوانی_نماز
#آموزش_قرآن
#اخلاقی
#سه_شنبه_های_مهدوی
#روح_سالم_دربدن_سالم
#دانش_آموزان_ونماز
#همنشین_خدا
#قصه_های_قرآنی
#کاردستی
#کتاب_صوتی_بی_نمازها_خوشبخت_ترند
#شبهات
#پاسخ_سوالات_درسهایی_ازقرآن
#ماه_رمضان
سرچ کنید👆👆
محتوای آموزش و معرفتی کانال
👇👇👇
#ماجراهای_نرگس_ونماز
#احکام_نماز
#قصه_بندگی
#پرواز_بانماز
#شیوه_های_پاسخگویی_به_شبهات_نماز
#ایجادانس_بانمازبرای_کودکان
#_کتب_نمازی
#یک_آیه_یک_قصه
#قصه_شب
#قصه_های_صوتی_نمازی
#پرسمان_دانشجویی
#آموزش_صحیح_خوانی_نماز
#تجویدنماز
#اعتقادی
#عقایدقرائتی_جوانان
#بازیهای_قرانی
#کتاب_ره_توشه_تابستانی
#امام_زمان
#مسابقات_دانش_آموزی
#طرح_درسها
#نماز
#چیستان
#اپلیکشن_قرآنی
#روش_کلاسداری
#سوره_کوثر
#اصول_دین
#حجاب
#ماجراهای_داداشی_وعمواخوان
#آموزش_روخوانی_قرآن_کریم
#محتوای_تبلیغی_مبلغان
#آشنایی_باشهدا
#سوره_همزه
#محتوای_تبلیغی_محرم
#آموزش_کلاسداری
#روش_سخنرانی
#دوستی_باجنس_مخالف
#روش_بیان_احکام
#آسیب_شناسی_فضای_مجازی
#پرسمان_نماز
#پرسمان_خداشناسی
#فضای_مجازی
#طرح_درس_نماز
#دوره_مجازی_بانوی_باحیا
#نرم_افزار
#قصه_گویی_تصویری
#روش_تدریس
#خداشناسی
#موشن_دعوت_به_نماز
#قصه_های_اخلاقی_کودکانه
#انیمیشن_پیامبران
#انواع_شروع_ها
#چرا_نماز_میخوانیم
#مراحل_تربیت_دانش_آموزی
#شیوه_تدوین_طرح_درس
#درسنامه_ابتدایی_راهنمایی_متوسطه
#پیام_های_قرآنی
#دوره_عاشق_نماز_شو
#قرآن
#شیوه_های_دعوت_نوجوانان_به_نماز
#زیباخوانی_نماز
#آموزش_قرآن
#اخلاقی
#سه_شنبه_های_مهدوی
#روح_سالم_دربدن_سالم
#دانش_آموزان_ونماز
#همنشین_خدا
#قصه_های_قرآنی
#کاردستی
#کتاب_صوتی_بی_نمازها_خوشبخت_ترند
#شبهات
#پاسخ_سوالات_درسهایی_ازقرآن
#ماه_رمضان
سرچ کنید👆👆
محتوای آموزش و معرفتی کانال
👇👇👇
#ماجراهای_نرگس_ونماز
#احکام_نماز
#قصه_بندگی
#پرواز_بانماز
#شیوه_های_پاسخگویی_به_شبهات_نماز
#ایجادانس_بانمازبرای_کودکان
#_کتب_نمازی
#یک_آیه_یک_قصه
#قصه_شب
#قصه_های_صوتی_نمازی
#پرسمان_دانشجویی
#آموزش_صحیح_خوانی_نماز
#تجویدنماز
#اعتقادی
#عقایدقرائتی_جوانان
#بازیهای_قرانی
#کتاب_ره_توشه_تابستانی
#امام_زمان
#مسابقات_دانش_آموزی
#طرح_درسها
#نماز
#چیستان
#اپلیکشن_قرآنی
#روش_کلاسداری
#سوره_کوثر
#اصول_دین
#حجاب
#ماجراهای_داداشی_وعمواخوان
#آموزش_روخوانی_قرآن_کریم
#محتوای_تبلیغی_مبلغان
#آشنایی_باشهدا
#سوره_همزه
#محتوای_تبلیغی_محرم
#آموزش_کلاسداری
#روش_سخنرانی
#دوستی_باجنس_مخالف
#روش_بیان_احکام
#آسیب_شناسی_فضای_مجازی
#پرسمان_نماز
#پرسمان_خداشناسی
#فضای_مجازی
#طرح_درس_نماز
#دوره_مجازی_بانوی_باحیا
#نرم_افزار
#قصه_گویی_تصویری
#روش_تدریس
#خداشناسی
#موشن_دعوت_به_نماز
#قصه_های_اخلاقی_کودکانه
#انیمیشن_پیامبران
#انواع_شروع_ها
#چرا_نماز_میخوانیم
#مراحل_تربیت_دانش_آموزی
#شیوه_تدوین_طرح_درس
#درسنامه_ابتدایی_راهنمایی_متوسطه
#پیام_های_قرآنی
#دوره_عاشق_نماز_شو
#قرآن
#شیوه_های_دعوت_نوجوانان_به_نماز
#زیباخوانی_نماز
#آموزش_قرآن
#اخلاقی
#سه_شنبه_های_مهدوی
#روح_سالم_دربدن_سالم
#دانش_آموزان_ونماز
#همنشین_خدا
#قصه_های_قرآنی
#کاردستی
#کتاب_صوتی_بی_نمازها_خوشبخت_ترند
#شبهات
#پاسخ_سوالات_درسهایی_ازقرآن
#ماه_رمضان
سرچ کنید👆👆
محتوای آموزش و معرفتی کانال
👇👇👇
#ماجراهای_نرگس_ونماز
#احکام_نماز
#قصه_بندگی
#پرواز_بانماز
#شیوه_های_پاسخگویی_به_شبهات_نماز
#ایجادانس_بانمازبرای_کودکان
#_کتب_نمازی
#یک_آیه_یک_قصه
#قصه_شب
#قصه_های_صوتی_نمازی
#پرسمان_دانشجویی
#آموزش_صحیح_خوانی_نماز
#تجویدنماز
#اعتقادی
#عقایدقرائتی_جوانان
#بازیهای_قرانی
#کتاب_ره_توشه_تابستانی
#امام_زمان
#مسابقات_دانش_آموزی
#طرح_درسها
#نماز
#چیستان
#اپلیکشن_قرآنی
#روش_کلاسداری
#سوره_کوثر
#اصول_دین
#حجاب
#ماجراهای_داداشی_وعمواخوان
#آموزش_روخوانی_قرآن_کریم
#محتوای_تبلیغی_مبلغان
#آشنایی_باشهدا
#سوره_همزه
#محتوای_تبلیغی_محرم
#آموزش_کلاسداری
#روش_سخنرانی
#دوستی_باجنس_مخالف
#روش_بیان_احکام
#آسیب_شناسی_فضای_مجازی
#پرسمان_نماز
#پرسمان_خداشناسی
#فضای_مجازی
#طرح_درس_نماز
#دوره_مجازی_بانوی_باحیا
#نرم_افزار
#قصه_گویی_تصویری
#روش_تدریس
#خداشناسی
#موشن_دعوت_به_نماز
#قصه_های_اخلاقی_کودکانه
#انیمیشن_پیامبران
#انواع_شروع_ها
#چرا_نماز_میخوانیم
#مراحل_تربیت_دانش_آموزی
#شیوه_تدوین_طرح_درس
#درسنامه_ابتدایی_راهنمایی_متوسطه
#پیام_های_قرآنی
#دوره_عاشق_نماز_شو
#قرآن
#شیوه_های_دعوت_نوجوانان_به_نماز
#زیباخوانی_نماز
#آموزش_قرآن
#اخلاقی
#سه_شنبه_های_مهدوی
#روح_سالم_دربدن_سالم
#دانش_آموزان_ونماز
#همنشین_خدا
#قصه_های_قرآنی
#کاردستی
#کتاب_صوتی_بی_نمازها_خوشبخت_ترند
#شبهات
#پاسخ_سوالات_درسهایی_ازقرآن
#ماه_رمضان
#سفیر_امین
سرچ کنید👆👆
محتوای آموزش و معرفتی کانال
👇👇👇
#ماجراهای_نرگس_ونماز
#احکام_نماز
#قصه_بندگی
#پرواز_بانماز
#شیوه_های_پاسخگویی_به_شبهات_نماز
#ایجادانس_بانمازبرای_کودکان
#_کتب_نمازی
#یک_آیه_یک_قصه
#قصه_شب
#قصه_های_صوتی_نمازی
#پرسمان_دانشجویی
#آموزش_صحیح_خوانی_نماز
#تجویدنماز
#اعتقادی
#عقایدقرائتی_جوانان
#بازیهای_قرانی
#کتاب_ره_توشه_تابستانی
#امام_زمان
#مسابقات_دانش_آموزی
#طرح_درسها
#نماز
#چیستان
#اپلیکشن_قرآنی
#روش_کلاسداری
#سوره_کوثر
#اصول_دین
#حجاب
#ماجراهای_داداشی_وعمواخوان
#آموزش_روخوانی_قرآن_کریم
#محتوای_تبلیغی_مبلغان
#آشنایی_باشهدا
#سوره_همزه
#محتوای_تبلیغی_محرم
#آموزش_کلاسداری
#روش_سخنرانی
#دوستی_باجنس_مخالف
#روش_بیان_احکام
#آسیب_شناسی_فضای_مجازی
#پرسمان_نماز
#پرسمان_خداشناسی
#فضای_مجازی
#طرح_درس_نماز
#دوره_مجازی_بانوی_باحیا
#نرم_افزار
#قصه_گویی_تصویری
#روش_تدریس
#خداشناسی
#موشن_دعوت_به_نماز
#قصه_های_اخلاقی_کودکانه
#انیمیشن_پیامبران
#انواع_شروع_ها
#چرا_نماز_میخوانیم
#مراحل_تربیت_دانش_آموزی
#شیوه_تدوین_طرح_درس
#درسنامه_ابتدایی_راهنمایی_متوسطه
#پیام_های_قرآنی
#دوره_عاشق_نماز_شو
#قرآن
#شیوه_های_دعوت_نوجوانان_به_نماز
#زیباخوانی_نماز
#آموزش_قرآن
#اخلاقی
#سه_شنبه_های_مهدوی
#روح_سالم_دربدن_سالم
#دانش_آموزان_ونماز
#همنشین_خدا
#قصه_های_قرآنی
#کاردستی
#کتاب_صوتی_بی_نمازها_خوشبخت_ترند
#شبهات
#پاسخ_سوالات_درسهایی_ازقرآن
#ماه_رمضان
سرچ کنید👆👆