5.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 آمادهای بریم بقیع و در روز شهادت حضرت امام صادق علیه السلام عرض ادب کنیم؟
«السلام علیکم یا اهل بیت النبوة»
در کوچه پشت اسبها آن شب دویدی
از ظلم بدخواهان کافر کم ندیدی
مانند حیدر دستهایت بسته بودو
مانند مادر جور از آتش کشیدی
✍اسماعیلعلیخانی
#بقیع
#زائر_بقیع
#شهادت_امام_صادق
🌍https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef
╰┈➤Ⓜ️
﷽
چگونه هنگام مطالعه و سخنرانی پرش ذهنی نداشته باشیم؟
1⃣ به ذهنتان سناریوی مثبت بدهید
وقتی ذهنات شروع کرد در مورد دیگران قضاوت نابجا و یا ذهن خوانی کند.
به جای منفیبافی از زاویهی مثبت به مسائل نگاه کن.
مثلا همسرت داره با تلفن صحبت میکنه ذهنت میگه نکنه داره شلوارش دوتا میشه در چنین مواقعی سناریوی ذهنت رو مثبت کن و بگو همکارش هست و من صد در صد به همسرم اطمینان دارم.
یا مثلا وقتی یه فردی رفتاری انجام میده و یا حرفی میزنه نگو با من و حتما این منظور بد را داشته
2⃣ جملات مثبت بگو
وقتی داری در مورد خودت قضاوت سوء میکنی و یا خاطرات بد گذشته مقابلت رژه میرن از جملات مثبت استفاده کن تا دیگه افکار ناخوشایند مقابلت رژه نرن چه.
بهتره این جملات مثبت رو به صورت شعر دربیاری و اگه میتونی دست بزن و بلند بگو
زندگی عالیه من چقدر خوشبختم
زندگی آرومه من چقدر خوشبختم
زندگی شیرینه من چقدر خوشبختم
و یا هر جمله و عبارت دیگهای که خودت صلاح میدونی. البته شوخی نمیکنما بلکه این کار را به صورت جدی انجام دهید و بر روی جملات تمرکز داشته باشید.
البته این تمرین را استاد جمالی توصیه کردند: وقتی از خواب بیدار میشیم با دست زدن و یا بشکن مقابل آینه انجام بدیم تا در طول روز شاداب باشیم.
3⃣ نوشتن افکار مربوط به گذشته و آینده.
4⃣ تنفس عمیق.
روی تنفس خود تمرکز کنید تا ذهن از فشار افکار در مورد اتفاقات گذشته و آینده رها شده و در زمان حال قرار گیرد
پس ۳ثانیه دم، ۵ثانیه بازدم یادت باشه
5⃣ تمرکز روی زمان حال
در حال زندگی کن نه در آشپزخانه😄
🇵🇸
╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوابی محکم و متقن ندارد
ثوابی قدر یک ارزن ندارد
وضویِ بی علی(ع) عصیانِ محض است
نمازِ بی علی(ع) خواندن ندارد!
✍مرضیه عاطفی
فقط حیدر امیرالمومنین است🤚
#یکشنبههای_علوی
🌍https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef
╰┈➤Ⓜ️
🍁
بهار است اما تقویم عمر من بیتو
دائما پائیز.
میخواهمت همچو کامِ تشنه، آب را🌱
🖊مرضیهرمضانقاسمبنتالعلی
#ماء_مَعین
#امامِ_عصر
#دلم_جمکران_میخواهد
🌍https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef
╰┈➤Ⓜ️
میخوانمت، چو نابینای در چاه
یا ابتا خذ بیدی
🖊مرضیهرمضانقاسمبنتالعلی
#دلم_سرداب_سامرا_میخواهد
#یا_اباصالح
#منادا
🌹
╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎯اگه احساس تنگیِ نفس، استرس، عصبانیت و خستگی داری این کلیپ رو ببین به شدت آرومت میکنه.
👇به قول ما ورزشکارا
گُلو بو کن😌🌷
شمعو فوت کن😮🕯
#تنفس_دیافراگمی
#دم_و_بازدم
#آرامش
🌍
╰┈➤Ⓜ️@ramezan_ghasem110
9.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🕌 محراب مسجد سهله
یک عمر منّت دیده کشیدم ببینمت
تو در دلی و ناز تماشا نمیکشم
🖊مرضیهرمضانقاسمبنتالعلی
#دوست_نزدیکتر_از_من_به_من_است
#آب_در_کوزه_و_ما_تشنهلبانیم
#تغییر_زاویهی_نگاه
#امام_زمان
🌍https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef
╰┈➤Ⓜ️
🧩 🧩 🧩 🧩 🧩 🧩 🧩 🧩
🧩
🧩
🧩
⁉️چرا مسئلهی پوشش و حجاب را در کشور آزاد نمیشود تا زنان برای مردان و مردان برای زنان عادی شوند؟
پاســـ🔻ــــخِ استادحیــــــدرے زیدعزه
در پاسخ به این جملهی به ظاهر زیبا باید عرض کنم آیا عادی شدن زن برای مرد و برعکس، چیز خوبیست؟ خیر
اگر زن برای مرد عادی شود آیا غریزهی جنسی مرد از بین میرود؟ طبیعتا خیر
پس وقتی از یک طرف مرد غریزهی جنسی دارد و از طرف دیگر زنها برایش عادی شوند چنین مسئلهای پیامدهای منفی بسیار به دنبال خواهد داشت که یکی از آسیبهای عادی شدن زن برای مرد، ازدواج با همجنس و ازدواج با حیوانات است آیا اینگونه امور مطلوب است؟ طبیعتا چنین کارهایی مطلوب نیست.
🔰نتیجه اینکه:
اگر اسلام توصیه به پوشش و حجاب کرده است یکی از اهداف و فلسفههایش این میباشد که زن برای مرد و مرد برای زن عادی نشود تا در کانون گرم خانه و خانواده به یکدیگر میل، گرایش و امید داشته باشند و پایههای خانوداه مستحکم بماند.
🔊 پاسخ استاد را اینجا بشنوید
#حجاب
#عادیسازی_زن_برای_مرد_و_مرد_برای_زن
🆔 @javadheidari110
🧩 🧩 🧩 🧩 🧩 🧩 🧩 🧩
@ramezan_ghasem110