eitaa logo
رنگارنگ 🌸
@ranggarang
1.4هزار دنبال‌کننده
8.4هزار عکس
6.1هزار ویدیو
8 فایل
کانال متفاوت و مورد سلیقه همه قشرها مختلف.. داستان های کوتاه و بلند.. از حضرت ادم تا خاتم الانبیا.. حدیث و پیامهای آموزنده و کلیپ های کوتاه و بلند.. کپی برداری آزاد..
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
رنگارنگ 🌸
1.4هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
رنگارنگ 🌸
🌸11 تکنیک, راهکار برای "نه" گفتن:🌸 🌼 👈1: قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید🌹 🌼 👈2:از فکر خودخواه شدن نترسید🌹 🌼 👈3:بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید🌹 🌼 👈4:به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید🌹 🌼 👈5:دلیل ناراحتی‌تان از نه گفتن را کشف کنید🌹 🌼 👈6:روش‌های مختلف بله گرفتن را بشناسید🌹 🌼 👈7:با آرامش صحبت کنید🌹 🌼 👈8:برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید🌹 🌼 👈9:بیش از اندازه عذرخواهی نکنید🌹 🌼 👈10:یک دلیل کوتاه برای نه گفتنتان بیاورید . 🌹 🌼 👈11:به طرف مقابل گزینه‌های جایگزین پیشنهاد بدهید.🌹 @ranggarang
181 مشاهده
رنگارنگ 🌸
🌸11 تکنیک, راهکار برای "نه" گفتن:🌸 🌼 👈1: قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید🌹 🌼 👈2:از فکر خودخواه شدن نترسید🌹 🌼 👈3:بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید🌹 🌼 👈4:به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید🌹 🌼 👈5:دلیل ناراحتی‌تان از نه گفتن را کشف کنید🌹 🌼 👈6:روش‌های مختلف بله گرفتن را بشناسید🌹 🌼 👈7:با آرامش صحبت کنید🌹 🌼 👈8:برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید🌹 🌼 👈9:بیش از اندازه عذرخواهی نکنید🌹 🌼 👈10:یک دلیل کوتاه برای نه گفتنتان بیاورید . 🌹 🌼 👈11:به طرف مقابل گزینه‌های جایگزین پیشنهاد بدهید.🌹 @ranggarang
189 مشاهده
رنگارنگ 🌸
🌸11 تکنیک, راهکار برای "نه" گفتن:🌸 🌼 👈1: قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید🌹 🌼 👈2:از فکر خودخواه شدن نترسید🌹 🌼 👈3:بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید🌹 🌼 👈4:به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید🌹 🌼 👈5:دلیل ناراحتی‌تان از نه گفتن را کشف کنید🌹 🌼 👈6:روش‌های مختلف بله گرفتن را بشناسید🌹 🌼 👈7:با آرامش صحبت کنید🌹 🌼 👈8:برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید🌹 🌼 👈9:بیش از اندازه عذرخواهی نکنید🌹 🌼 👈10:یک دلیل کوتاه برای نه گفتنتان بیاورید . 🌹 🌼 👈11:به طرف مقابل گزینه‌های جایگزین پیشنهاد بدهید.🌹 @ranggarang
246 مشاهده
رنگارنگ 🌸
🌸11 تکنیک, راهکار برای "نه" گفتن:🌸 🌼 👈1: قبول کنید که نمی‌توانید هر کاری را انجام دهید🌹 🌼 👈2:از فکر خودخواه شدن نترسید🌹 🌼 👈3:بپذیرید که نمی‌توانید همه را در زندگی راضی و خوشحال نگه دارید🌹 🌼 👈4:به جنبه‌های مثبت «نه گفتن» توجه کنید🌹 🌼 👈5:دلیل ناراحتی‌تان از نه گفتن را کشف کنید🌹 🌼 👈6:روش‌های مختلف بله گرفتن را بشناسید🌹 🌼 👈7:با آرامش صحبت کنید🌹 🌼 👈8:برای افزایش قدرت نه گفتن زبان بدن را جدی بگیرید🌹 🌼 👈9:بیش از اندازه عذرخواهی نکنید🌹 🌼 👈10:یک دلیل کوتاه برای نه گفتنتان بیاورید . 🌹 🌼 👈11:به طرف مقابل گزینه‌های جایگزین پیشنهاد بدهید.🌹 @ranggarang
265 مشاهده