در طول روز این 4 خوردنی را فراموش نکنید!
▫️خوردن 1 سیب در روز
➕شما را از رفتن به دکتر بی نیاز می کند.
▫️خوردن 1 لیمو در روز
➕شما را از ابتلا به چاقی دور نگه می دارد.
▫️نوشیدن 3 لیتر آب در روز
➕شما راسالم و از بیماری دور می کند.
▫️نوشیدن 1 لیوان شیر در روز
➕شما را از بیماری های استخوانی و پوکی دور نگه می دارد.
#سلامتی
🌹پیامبر اکرم(صلی الله علیه واله وسلم) :
✅ هرکس که خواهد خانه اش به نعمت آبادان باشد، به ذکر شش گانه زیر بپردازد:
1️⃣ اول آنکه در آغاز هرکار بگوید:
«بسم الله الرحمن الرحیم.»
2️⃣ دوم آنکه چون نعمتی از راه حلال نصیبش شد، بگوید:
«الحمدالله رب العالمین.»
3️⃣ سوم آنکه چون خطا و لغزشی کند بگوید:
«استغفرالله ربی و اتوب الیه.»
4️⃣ چهارم آنکه چون غم و اندوه براو هجوم آورد بگوید :
«لاحول و لا قوه الا بالله العلی العظیم.»
5️⃣ پنجم آنکه چون تدبیرکار کند،گوید:
«ماشاالله.»
6️⃣ ششم آنکه چون از ستمگری هراسی کند بگوید:
«حسبناالله و نعم الوکیل.»
🔸ویژگیهای اخلاقی #امام_سجاد (ع)
#میلاد_امام،سجاد(ع)مبارک