#یادداشت ما بدترین باخت و بهترین برد تاریخ جام‌جهانی را در یک جام تجربه کردیم! زندگی دقیقا همین است. بهترین شادی‌ها گاهی بعد از سخت‌ترین غم‌ها می‌آید! مسأله این است که هر دوی اینها کنار هم هستند. نمی‌توانی خودت یا دیگران را از داشتن یکی از این دو محروم کنی! آنوقت دیگر اسمش زندگی نیست. #روانشناسـے #زندگی https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

هفت تمرین عملی برای افزایش عزت نفس : - یه دفتر مخصوص هدف گذاری برای خودت داشته باش - توی این دفتر اهداف کوچیکی بنویس برای اینکه بهتر از قبلت بشی - مدام به خودت یادآوری کن که قدم های الانت آیندتو میسازن - گاهی بدون انتظار برای خوشی دلت به کسی که نیازمنده کمک کن - به خودت یادآوری کن که میتونی بخاطر خیلی از چیزا خودتو ببخشی - به خودت یاد آوری کن که برای هر چیز کوچیکی نیاز نیست معذرت بخوای - وقتی یه نفر تحسینت کرد حتی برای چیزای کوچیک نگو بابا این که چیزی نیست ، ازش بپذیر چون لایقشی. #غرور‌داشته‌باش‌ @ravanshenasi

ب قول هوشنگ ابتهاج: وقتی چشمت رو باز میکنی،میبینی بزرگترین ضربه هارو همونایی بهت زدن که زمانی با چشم بسته روشون قسم میخوردی و از ته دل دوستشون داشتی..... #دیالوگ_ناب @ravanshenasi

🔴 #عیبهای_توهّمی_همسر 💠 مردی متوجه شد #شنوایی همسرش کم شده است و نمی‌خواست همسرش مطلع شود. به این دلیل، نزد دکتر خانوادگی‌شان رفت و مشکل را با او درمیان گذاشت. #دکتر گفت: برای اینکه بتوانی دقیق‌تر به من بگویی که میزان شنوایی همسرت چقدر است، #آزمایش ساده‌ای را انجام بده و جوابش را به من بگو! در فاصله ۴ متری او بایست و با صدای معمولی، مطلبی را به او بگو. اگر نشنید، همین کار را در #فاصله ۳ متری تکرار کن! بعد در ۲ متری و به همین ترتیب تا بالاخره جواب بدهد. 💠 آن شب همسر مرد در #آشپزخانه سرگرم تهیه شام بود و او در اتاق نشسته بود. مرد فکر کرد الان فاصله ما حدود ۴ متر است بگذار امتحان کنم. سوالش را مطرح کرد #جوابی نشنید بعد بلند شد و یک متر به سمت آشپزخانه رفت و دوباره پرسید و باز هم جوابی نشنید. بازهم جلوتر رفت #سوالش را تکرار کرد و باز هم جوابی نشنید. این بار جلوتر رفت و گفت:” شام چی داریم؟” و #همسرش گفت: عزیزم برای چهارمین بار دارم میگم #ماکارونی داریم! 💠 گاهی بد نیست نگاهی به #درون خودمان بیندازیم شاید #عیبهایی که تصور می‌کنیم در #همسرمان وجود دارد در وجود خودمان است. https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#یادداشت یه چیزی همیشه یادت باشه ما هیچ وقت نمی‌دونیم کدوم خداحافظیمون با آدمای مهم زندگیمون آخرین خداحافظیه همیشه خوب خداحافظی کن... https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

خانه های قدیمی را دوست دارم تاریخ درآنها به زیبایی درحرکت است حرف دارد برکت دارد ای کاش محبت ودوستی ها هرگز جدید نمیشدو هنوز بوی قدیم را میداد…

☕ قطعه‌ای از کتاب مارها قورباغه ها را می خورند و قورباغه ها از این نابسامانی بسیار غمگین بودند تا اینکه قورباغه ها علیه مارها به لک لک ها شکایت کردند. لک لک ها تعدادی از مارها را خوردند و بقیه را هم تار و مار کردند و قورباغه ها از این حمایت شادمان شدند. طولی نکشید که لک لک ها گرسنه ماندند و شروع کردند به خوردن قورباغه ها! قورباغه ها ناگهان دچار اختلاف دیدگاه شدند. عده ای از آنها با لک لک ها کنار آمدند و عده ای دیگر خواهان بازگشت مارها شدند. مارها بازگشتند ولی این بار همپای لک لک ها شروع به خوردن قورباغه ها کردند. حالا دیگر قورباغه ها متقاعد شده اند که انگار برای خورده شدن به دنیا آمده اند. ولی تنها یک مشکل برای آنها حل نشده باقی مانده است، اینکه نمی دانند توسط دوستانشان خورده می شوند یا دشمنانشان؟ 📕#رساله_دلگشا ✍#عبید_زاکانی https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

وقتی خانمتون عکس یه دختر میفرسته و میگه «بیین چه خوشگله»، درواقع شما باید بگید «نه عزیزم تو خوشگل تری». غیر از این باشه روحتون شاد و یادتان گرامی.😂😐 #فان 💍 @ravanshenasi

سلام 🌺 روزتون بخیر🌺 امروزسه شنبه۱۴۰۱/۹/۸ 🌺زندگی یعنی: 🌺دیدن لبخند عزیزانی که دوستشان داریم 🌸زندگی یعنی شادی های 🌸بی دلیل و خنده های از ته دل 🌺زندگی یعنی صدای قهقه کودکان 🌺یعنی دیدن هر صبح و شام ... 🌸زندگی یعنی آرامش 🌸یعنی سادگی... زنــــــــدگیتون سرشار از خوشبختی. #صبح_بخیر #صبح_پاییزی #موزیک @ravanshenasi

گاهی برای رها شدن از زخم های زندگی باید بخشید و گذشت.... میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست.... ولی تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با کینه باز کنیم. و آدمهای، خاطرات تلخ را زنده نگه داریم و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم... رنگ آرامش را نخواهیم دید !! گاه، چشم ها را، باید بست و از کنار تمام بد بودن ها گذشت. @ravanshenasi ‌‌