eitaa logo
روانـشناسـی
2.4هزار دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
1.3هزار ویدیو
22 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از همسرداری
🔴 💠 اگر یک کشاورز در زمین کوچک چند کیلو بپاشد یقیناً همه دانه‌ها سبز نمی‌شوند و شاید بعد از جوانه زدن، یکدیگر را کنند. 💠 موعظه‌ی زیاد به همسر یا فرزند، فرد را و سرخورده می‌کند. و گاه عزّت او را زیر سوال می‌برد. 💠 وقتی نصیحتِ شما زیاد و طولانی شود، همسرتان جملات ناب و را که در بین سخنانتان وجود دارد به علّت کثرت و حجم موعظه نمی‌بیند و یا و ارزش آن را متوجّه نمی‌شود در نتیجه همسرتان به توصیه‌های با ارزش شما به علّت ندیدن آن، آن‌طور که باید ترتیب اثر نمی‌دهد که خود عامل و اختلاف جدید در آینده خواهد شد. 💠 آسیب دیگر موعظه‌ی زیاد این است که ابهّت و شخصیتِ نصیحت‌گرانه‌ و شما در نزد همسرتان از بین خواهد رفت. 🆔 @hamsardari
❌لطفا به ظاهر خودتون بدین😊 درسته که میگن خانم ها از راه گوش میشن و همیشه دوست دارن صحبت های بشنون ولی یادتون باشه خوش تیپ بودن و بوی خوب داشتن خانم شما رو از تمایل پیدا کردن به مردهای دیگه میکنه @ravanshenasi
➕15موردی که افراد شاد اصلا به آنها اهمیتی نمیدهند ۱. آنها به دارایی‌های مادی اهمیتی نمی‌دهند. ۲. آنها اهمیتی به پس گرفتن چیزی که بخشیدند نمی‌دهند. ۳. آنها اهمیتی به برآورده‌ کردن همه ی انتظارات جامعه نمی‌دهند. ۴. آنها اهمیتی به تعصبات آدمهای تندرو نمی‌دهند. ۵. آنها اهمیتی به تایید و ارزش‌گذاری دیگران نمی‌دهند. ۶. آنها اهمیتی به همیشه حق با آنها بودن نمی‌دهند. ۷. آنها اهمیتی به محیط‌های نامساعد نمی‌دهند. ۸. آنها اهمیتی به مقایسه‌های اجتماعی نمی‌دهند. ۹. آنها اهمیتی به دخالت در کار دیگران نمی‌دهند. ۱۰. آنها اهمیتی به غیبت کردن پشت سر دیگران نمی‌دهند. ۱۱. آنها اهمیتی به روابط مسموم نمی‌دهند. ۱۲. آنها اهمیتی به کینه‌ورزی نمی‌دهند. ۱۳. آنها اهمیتی به دروغگویی نمی‌دهند. ۱۴. آنها اهمیتی به شکایت کردن نمی‌دهند ۱۵. آنها اهمیتی به انتقام‌جویی نمی‌دهند @ravanshenasi
❤️می‌خوام چند مثال از کارهای به ظاهر بی‌اهمیتی رو بگم که همه ما ناخودآگاه انجامش می‌دیم و تأثیر خیلی خیلی بدی رو طرف مقابل میذاریم اما خودمون متوجهش نمیشیم: 🟣یک نفر رو جلوی شخص سوم نصیحت کردن و یا اشتباهش رو‌ بهش گوشزد کرد‌ن. 🔴شوخی کردن با ظاهر و اخلاق‌های بدی که کنترلش خیلی سخت دست خود اون فرده. 🔵دخالت، نگرانی افراطی و یا تحمیل کردن نظر خودتون به کسی که تو رودروایسی مجبوره حرف شمارو قبول کنه. 🔵اظهار نظر کردن مثبت و منفی درباره همسر و یا پارتنر کسی. 🟠صحبت کردن از اتفاقاتی که بین یه گروهی افتاده تو یه زمانی، بین یه گروه دیگه. 🟢اولویت و ارزش گذاری افراد بر حسب وضعیت مالیشون. ❤️حواسمون باشه که ما می‌تونیم با حتی یه کار خیلی کوچیک و بی‌اهمیت خواب شب یکی و ازش بگیریم! @ravanshenasi
خودت را ببر به یک کافه و خودت را قهوه مهمان کن و کمی با خودت باش "خودی" که همیشه همراهت بود و ندیدیش ♥️ @ravanshenasi
📍"اعتماد به نفس" زمانی ساخته میشه که: •از یادگیری چیزای جدید استقبال می‌کنی •به قول‌هایی که روزانه به خودت میدی، عمل می‌کنی •با وجود ترس و تردید، دست به اقدام می‌زنی •توی اشتباه و شکستت دنبال درس می‌گردی •اطرافت رو با آدم‌های حامی و فعال پُر می‌کنی •وقتی چیزی طبق برنامه پیش نمیره، به‌جای سرزنش با خودت مهربونی •چالش‌هایی رو برعهده می‌گیری که به توانمندیت اضافه کنه •به‌جای مقایسه با دیگران، روی خودت تمرکز می‌کنی •به نظر خودت بیشتر اهمیت میدی تا دیگران •متوجه میشی که در چه کاری علاقه و مهارت داری •برای هر دستاورد کوچکی، به خودت پاداش میدی @ravanshenasi
هدایت شده از روانـشناسـی
❤️می‌خوام چند مثال از کارهای به ظاهر بی‌اهمیتی رو بگم که همه ما ناخودآگاه انجامش می‌دیم و تأثیر خیلی خیلی بدی رو طرف مقابل میذاریم اما خودمون متوجهش نمیشیم: 🟣یک نفر رو جلوی شخص سوم نصیحت کردن و یا اشتباهش رو‌ بهش گوشزد کرد‌ن. 🔴شوخی کردن با ظاهر و اخلاق‌های بدی که کنترلش خیلی سخت دست خود اون فرده. 🔵دخالت، نگرانی افراطی و یا تحمیل کردن نظر خودتون به کسی که تو رودروایسی مجبوره حرف شمارو قبول کنه. 🔵اظهار نظر کردن مثبت و منفی درباره همسر و یا پارتنر کسی. 🟠صحبت کردن از اتفاقاتی که بین یه گروهی افتاده تو یه زمانی، بین یه گروه دیگه. 🟢اولویت و ارزش گذاری افراد بر حسب وضعیت مالیشون. ❤️حواسمون باشه که ما می‌تونیم با حتی یه کار خیلی کوچیک و بی‌اهمیت خواب شب یکی و ازش بگیریم! @ravanshenasi
نشانه هایی که به شما میگه سیستم ایمنی تون خوب کار نمیکنه و سم در بدن شما وجود داره: - یبوست دارید - سر دردای زیادی دارید -حتی مام و ضد تعریق هم براتون جوابگو نیس - درد مفاصل در قسمت کمرتون دارید - لکه های پوستی دارید - به سختی خوابتون میبره - اضافه وزن دارید مخصوصا در ناحیه شکم - با اینکه مسواک میزنید بازم نفستون بوی بدی میده - ناخن هاتون زرد شده و هی میشکنه - موهاتون جدیدا زیادی میریزه اگر 5 یا شش تا مورد بالا رو دارید بدونید که کبدتون به درد سر افتاده چاره چیه؟ 🤔👇 اول باید اصلاح مزاج کنید تا ریشه ای درمان - مقدار زیادی آب بنوشید این کمک میکند تا سموم رو از بین ببرید. - سموم باعث تخریب کبد میشه. به غذاتون جعفری اضافه کنید و یا هر روز یه پرتقال بخورید - تمرین یوگا : یوگا گردش خون رو بهبود میبخشه و به از بین بردن سموم کمک میکنه - بعد از شام مسواک کنید و نخ دندان استفاده کنید - فقط غذاهای ارگانیک بخورید. - اضافه کردن پروبیوتیک ها به رژیم غذایی - فقط از محصولات آرایشی طبیعی استفاده کنید. @ravanshenasi