🏷 پنیــــــــــر 🪧 پنیر در استخوان سازی قوی تر از شیر است؛ ولی برای مغز مضر است و مصلح آن گردو است؛ لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. 🏷 خوردن پنیر در شب توصیه شده، نه روز؛ خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند! 👈 توجه داشته باشید که پنیر های صنعتی و کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. بهترین پنیری که امروزه وجود دارد، پنیر لیقوان است. یکی از نشانه های پنیر خوب این است که باید حفره دار(سوراخ سوراخ) باشد. 👈 روز اول ماه قمری، خوردن پنیر مفید است. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⚡مصرف چند نوع میوه با هم منجر به سوء‌هاضمه و نفخ می‌شود و در معده‌های مرطوب باعث ترش‌کردن، رخوت و سستی و خواب‌آلودگی و اختلال حافظه می‌شود. ⚡مصرف سایر گوشت‌ها با ماهی که باعث بوی بد دهان، مشکل در هضم، تولید سودای اضافه در بدن، تغییر در خلق و خو، افسردگی و یبوست می شود. ⚡مصرف خربزه و شیر باعث فساد در معده می‌شود. ⚡مصرف طالبی با غذاهای گوشتی و هیدروکربن ها. مثل همه میوه ها با شکر بالا، طالبی اسیدی است و هضم آن بسیار دشوار است. میان وعده ای خوب و انرژی زا هستند. اما مخلوط آن با پروتئین ها و نشاسته، یکی از بدترین چیزهایی هستند که بدن می تواند مصرف کند. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

👍 #فواید_خوردن_صبحانه: ✍ وعده‌های غذایی نقش بسیار مهمی در سلامتی و انرژی ما دارند، و مهم‌ترین آن‌ها #صبحانه است. ✍ صبحانه یکی از مهم ترین وعده‌هایی غذایی است که انرژی و مواد مغذی لازم را برای یک روز پر انرژی فراهم می کند. ✍صبحانه نه تنها باید مصرف شود، بلکه باید مقوی و سالم باشد، انتخاب‌های نادرست مانند، شکلات صبحانه، کیک، تنقلات و مصرف زیاد پنیر و چای شیرین، پنیر و خیار و گوجه و... می‌تواند مشکلات زیادی برای بدن به همراه داشته باشد. ✍ کسانی که صبحانه ناسالم می‌خورند، ممکن است با مشکلات مختلفی مواجه شوند، مانند👇 1-کاهش انرژی. 2-کاهش تمرکز. 3-افزایش اشتها. 4-اختلالات متابولیک. 5-تغییرات خلق و خو. 6-کمبود مواد مغذی. 7-مشکلات گوارشی. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

✅️✅️درمان سنگ کیسه صفرا عبارت است از: ⬅️۳۰ عدد هسته خرما را در یک لیوان آب دم کنید و میل شود، هفته‌ای سه مرتبه تا درمان کامل سنگ صفرا. ⬅️ بعد از هر وعده غذایی یک ق.م خوری رب انار مصرف شود ⬅️ روزی هفت عدد آلوبخارای خیسانده شده در آب میل کنید ⬅️ روغن بادام شیرین زیر دنده راست و روی کبد هر شب هنگام خواب مالیده شود ⬅️ چند قطره روغن بنفشه روی ملاج سر را ماساژ دهید ⬅️خوردن روزانه یک یا دو لیوان سکنجبین عسلی ⬅️جویدن زیاد غذا را رعایت نماید ⬅️خوردن آب سیب تازه و طبیعی روزی ۳ تا ۵ لیوان ⬅️پیاده روی روزانه ۴۰_۳۰ دقیقه ⬅️بعد از وعدهای غذایی سنگین (ناهار و شام)دو قاشق از مخلوط سه واحد روغن زیتون مرغوب+ دو واحد سرکه طبیعی خمری + کمی نمک طبیعی میل کنید‌. ⬅️ روغن مصرفی برای سرخ کردن روغن زیتون و کنجد با حرارت ملایم باشد 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

🔷اگر درد شروع شد ، قی عمدی انجام شود (۳_۲ لیوان آب ولرم +کمی نمک + کمی عسل+ دو قاشق گلاب، مخلوط شود) کم‌کم مخلوط را خورده ، تا زمانی که دچار حالت تهوع شوید)یا با بردن انگشت در گلو این حالت را ایجاد کنید ، تا محتویات معده خارج شود . ⬅️بعد از قی و خالی شدن معده ، یک استکان آب سیب طبیعی میل شود . 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌میدونستی که....؟؟؟ 🎉تا آخر سال هرماه قرعه کشی داریم؟ ✅ مجموعه ی رایحه سیب هر ماه از بین اعضای فعال قرعه کشی میکنه و به 5 نفر از شما عزیزان 🎁 بن خرید 500 هزار تومانی 👈برای خرید محصولات طبیعی و یا ثبت نام دوره های آموزشی به ارزش یک میلیون تومن 🎊 هدیه 🎊 میده😍 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

منتخبین قرعه کشی مهر و آبان ماه😍 🔹خانم اسفندیاری 🔹خانم هاشمی 🔹خانم سیدخباز 🔹خلنم جعفری 🔹خانم روزبهانی 🔹خانم اخگرگداز 🔹آقای نقی پور 🔹خانم شهمراد زاده 🔹خانم جعفریان 🔹آقای قناعتیان 🎁 هدیه منتخبین خرید 500 هزار تومان به صورت رایگان از محصولات طبیعی و یا ثبت نام دوره های آموزشی به ارزش یک میلیون تومن 😍 ادمین آموزش @Rayeheye313 ادمین سفارشات فروشگاه @rayeheyesib_forosh 🎉این قرعه کشی به صورت ماهیانه تا آخر سال برگزار می شود. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

❌️بهتره از روغن شحم گاو استفاده نکنید چون شحم گاو دیرهضمه و چربیش زیاده و کسی که سنگ صفرا داره با خوردن چربی ها و تندیها و نوشیدنی های گازدار و.. اذیت میشه و سنگش تکان میخوره و درد ایجاد میکنه 👌آداب غذا خوردن را رعایت کنید. ❌️سعی کنید حتی الامکان سرخ کرده و غذاهای سنگین مصرف نکنید چون موجب بزرگ شدن سنگ میشود. ⛔️پرهیز موقت از غذاهای گرم و خشک و غذای خشک است. مثل کباب، گوشت، فلفل، زنجبیل، سرخ کرده، غذای یک روز مانده، فست فود، موز ، ادویه زیاد ، آب یخ و .... 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

#سلسله_احادیث_پزشکی ❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «إذا أراد أحدکم أن یأکل اللحم فلا یقطعه بالسکین ، و لکن لیأخذه بیده فلینهشه بفیه ؛ فإنه أهنأ و أمرأ.» هر گاه کسی از شما بخواهد گوشت بخورد، آن را با چاقو نبرد؛ بلکه با دست بگیرد و با دندان بدرد و جدا کند؛ چرا که این، گواراتر و خوش‌مزه‌تر است. 📚 منبع: المعجم الکبیر، ج۲۳، ص۲۸۵، ح۶۲۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۲۳ #گوشت 🥩 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

یکی از روش های پاکسازی بدن ، حنا زدن به کف پاهاست . حنا گیاهی با طبع دوگانه است و هوشمند عمل می‌کند و برای تمامی طبایع مفید است . حنا را با آب جوش مخلوط کنید تا خمیری شکل شود ، سپس دو الی سه ساعت روی بخار کتری یا سماور بگذارید . حنا را می توان روی سر ، کف دست ، کف پا و ... گذاشت . حنا را می توان شب تا صبح یا صبح تا ظهر یا ظهر تا عصر کف پا گذاشت 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

یک روش این است که: سه مرحله هر روز پشت سر هم ،کف پاها را حنا بگذارید ، هفته ی بعد مجدد سه مرحله . بعد از ۱۵ روز مجدد تکرار شود .(سه بار یا یکبار) کف پاها را حنامالی نموده ، پلاستیک بکشید ، جوراب بپوشید، چند ساعت بماند . بهتر است کف سر (اگر نمی توانی کل سر را حنا بگذارید ، ملاج سر را حنا بگذارید)و کف پا را حنا بگذارید . روی سر پلاستیک نگذارید با روسری یا پارچه بپوشانید . 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

ممکن است بعد از حنا گذاشتن به کف پا ، کل کف پاها یا قسمتی از آن سیاه شود ، رنگ ادرار یا مدفوع تغییر کند ، یا دچار اسهال ، حالت تهوع یا استفراغ ، بدن درد یا تب و لرز یا پریودهای شدید شوید ، این علایم برون ریزی است و زود برطرف و بهبودی حاصل می شود ، سپس می توانید نتایج شگفت انگیز رفع مشکلات با حنامالی کف پا را مشاهده نمایید . رفع مشکلاتی از جمله : یبوست ، میخچه ، زگیل ، واریس ، ریزش مو ،مشکلات پوستی ، درد های عضلانی ، اختلالات پریودی ، سوزش و فشار چشم و ... 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib