✅ فقط برنامه نریز
فقط تقویمت رو علامت نزن⚠️
فقط حرف نزن⛔
فقط فکر نکن🥶
فقط خیالبافی نکن
نه
هیچکدوم❌
هیچ کدوووم از اینا به تنهایی مهم نیست
تنها چیزی که مهمه اینه که....
واقعا پاشی و انجامش بدی
برخیز
بلند شو🏋️♂️
وشروع کن🚴♂️
نیرومند باش
قدرتمند باش
جسور باش✌️
بهجای این که اجازهبدی به کارهات،به وظایف،به سلامتیت به پشتکارت که ضعیف بشن..
به جای این که همینطوری این چیزارو ول کنی..
از قدرت ارادت استفاده کن💪
ضعیف نباش
وارد بازی شو👊
و تمام بهانههای الکیت رو کنار بزار
و برو دنبالش
#انگیزشی
#صبح
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
هرفکری ...انرژی است.
هرفکری... مانند خودش را جذب می کند.
هرفکری...بر سلامتی شما تاثیر می گذارد.
هرفکری...دارای قدرت است.
هرفکری... مهم است.
هرفکری...مغناطیسی است.
هرفکری ..خلق می کند.
هرفکری... به شما باز خواهد گشت
پس درست فکر کردن را بیاموزیم.✅
#صبح
#انگیزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
مثبت اندیشی چیست؟؟؟
+ مثبت اندیشی به معنای خود را گول زدن نیست
+ مثبت اندیشی به معنای ندیدن مشکلات نیست
بلکه مثبت اندیشی یعنی :
+ باور داشته باشید ،برای هر مشکلی راهی هست
+ باور داشته باشید ،راه رسیدن به خواسته های تان ، عزم و اراده خودتان است
+ باور داشته باشید ، اگر به هدفی نرسیدیم آخر دنیا نیست
+ باور داشته باشید که انسان ها قصد آزار شما را ندارند ، بلکه آن ها هم مشکلات خودشان را دارند
و از همه مهم تر :
+ باور داشته باشید که همه چیز در دست قدرت لایزال خداوند است
از امروز تلاش کنید ، ➕مثبت ➕باشید ، فردی مثبت اندیش اما واقع گرا:
به يقين دنيا رو يه جور ديگه خواهي ديد
#صبح
#انگیزشی
#خدا
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╭
✸راهکارهایی برای افزایش اراده...💪⚡
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌
کارها رو نیمه رها نکن
بعد از اینکه یه کاری رو شروع کردی حتما تمومش کن نیمه رها کردن کارها ماهیچه اراده شمارو به مرور زمان ضعیف میکنه و هرچقدر که کارهارو با کیفیت بهتر و سریعتر تموم کنیم ماهیچه اراده ما تقویت میشه
؛╌╌╌▾╌╌╌▾╌╌╌
به اندازه کافی بخواب
اگه کمتر از ۷ یا ۸ ساعت ،بخوابی بخشهایی از مغزت که مسئول اراده ست عملکردش ضعیف تر میشه اینجور موقعها ضعف اراده باعث میشه نتونی کارهارو به درستی انجام بدی یا نتونی اهدافت رو به خوبی دنبال کنی
؛╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌╌
#انگیزشی
#صبح
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
🍃 آیا حواستون به طوطی درون تون هست؟!
⚡وقتی کسی جلوی شما خمیازه می کشد، شماهم اين كار را تكرار مي كنيد. مسبب این حالت سلولهای عصبی خاصی است در مغز که به آنها نورونهای آینه ای می گویند.
⚡وظیفه این نورونها تقلید ناآگاهانه از رفتار و کردار دیگران است.
❌مراقب هم نشینان خود باشید، نورونهای آینه ای مغزتان بدون آگاهی شما، شما را مشابه اطرافیانتان می کند.
#صبح
#انگیزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
اگه نیمه کاره رهاش میکنی و تا انتهاش پیش نمیری ، تو واقعا نمیخوایش! فقط داری نقش خواستنشو خوب بازی میکنی!میدونی که...🤷♂️
#صبح
#انگیزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
گاهی برای انداختن یک درخت باید صد ضربه تبر بزنید.
از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند.
اینکه درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست.
حالا هر مبارزه ای به همین شکل است.
اینکه اقداماتی که می کنیم به سرعت جواب نمیدهد نباید در عزم و اراده ما خللی ایجاد کند.
پس باید هر کاری میکنیم بگذاریم به حساب یکی از همان نود و نه ضربه اول. ضربه صدم بالاخره از راه می رسد و درخت را می اندازد،
نگران نباشیم.
🌴 موفقیت صبر میخواهد.
#انگیزشی
#صبح
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
پیشرفت روزانه ✅
#انگیزشی
#صبح
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
متنی فوق العاده برای شمایی که فوق العاده هستید ❤️
🔰من آموخته ام :
ساده ترین راه برای شاد بودن،
دست کشیدن از گلایه است...
🔰من آموخته ام :
تشویق یک آموزگار خوب،
می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند...
🔰من آموخته ام :
افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین٬
عمر طولانی تری دارند...
🔰من آموخته ام :
نفرت مانند اسید،
ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد...
🔰من آموخته ام :
بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد،
فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد...
🔰من آموخته ام :
اگر می خواهم خوشحال باشم،
باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم...
🔰من آموخته ام :
اگر دو جمله ی «خسته ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می شوند...
🔰من آموخته ام :
وقتی مثبت فکر می کنم ،
شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می پرورانم...
و سرانجام اینکه من آموخته ام :
«با خدا همه چیز ممکن است...»
صبحتون بخیر🌹
#انگیزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
در زندگیت از دوباره شروع کردن نترس، چون این بار قرار نیست از اول شروع کنی،
بلکه از تجربه شروع میکنی، پس زودباش...✅💪
#انگیزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
صبح شنبه تون بخیر و خوشی☀️
موفقیت، مجموعهای از تلاشهای
کوچک است که هر روز و هر روز
تکرار شدهاند 🍃
@Rayeheyesib
#انگیزشی
کلی مطالب مفید تو راهه از دست نده🌱
✅تمرین
پاکسازی #ذهن
📌 ازت می خوام تو زندگی وقتت رو با جمله:
🔸 اگه من فلان موقعیتو داشتم
🔹 اگه من فلان حرفو نزده بودم
🔻 اگه من جای اون بودم و ...
تلف نکنــــــــ❌ــــی...
وقتی داری به خودت میگی اگه من جای اون بودم ازت میخوام، از خودت سوالی کنی و پاسخشو بدی...
اگرهات رو دور بریز تو شرایط فعلیتو نمی تونی تغییر بدی و فقط باید بپذیـــــــــــ👍ـــــری...
اما آیندتو میتونی...
پس بجای اینکه بگی اگه من شغل خوبی/درآمدخوبی داشتم:
بپذیر و تلاش کن تا بدست بیاریــــ😎ــــــش...
#انگیزشی
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8