❇️گرده گل ✅ژل رویال 💯فوایدش رو بدون #ژل_رویال #گرده_گل #دیابت 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8

📶توصیه های مشترک برای انواع دیابت: 💠ترتیب خوردن دیابتی ها و کبدهای چرب اینگونه است که ابتدا از سبزیجات و میوه و بعد از پروتئین ها مثل تخم مرغ و گوشت و بعد نان و شکر، زیرا سرعت جذب قند کمتر و پرخوری هم کمتر میشود. 💠شیر طبیعی با کمی آب جوشیده همراه کمی زنجبیل و یا دارچین یا عسل مجاز است. 💠مصرف سیر برای گرم مزاجان در حد بسیار کم و برای سرد مزاجان در حجم کمی بیشتر توصیه شده است. 💠شربت عسل و زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی و شربت خاکشیر برای هر دو گروه مجاز است. 💠میوه ها خطر زیادی ندارند و میوه هایی مثل انار، گیلاس، آلبالو، سیب، انواع توت، انواع بادام، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل مفیدند. 💠هر دو گروه بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده کنند و همراه برنج شمالی شوید یا جو بخورند اما برنج جنوب بدلیل گرمی، مصلح نمیخواهد. 💠خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود. 💠ماساژ برای هر دو دسته دیابتی ها خوب است. ↩️برای مزاج گرم باید ماساژ ملایم با روغن های خنک مانند روغن کدو یا بنفشه و یا بادام شیرین با زمان، شدت و سرعت کمتر تا حرارت بدن بالا نرود، توصیه می شود. ↩️ماساژ در سرد مزاجان باید سریعتر و طولانیدار باشد تا حرارت بدن را بالا ببرد و رطوبت های زائد را تحلیل ببرد که در این صورت باعث لاغری نیز می شود که باید با روغن بادام تلخ، کنجد، بابونه، و سیاه دانه باشد. 💠بادکش خصوصا در دیابت های سرد و سرد و تر بلا مانع و خوب است و بهتر است روی ناحیه پانکراس باشد تا باعث تقویت آن و افزایش میزان ترشح انسولین شود. 💠دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند. 💠در هر دو دیابت یبوست شایع است و بدلیل همین یبوست و خشکی روده ها، سطح قند خون بالا میرود لذا درمان یبوست دیابتی ها به درمان دیابت منتهی میشود. #دیابت #درمان #طب 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📚نشانه های وجود #دیابت🔰 👈 تكرر ادار . 👈 پُر ادراری . 👈 تشنگی مداوم . 👈 خستگی بیش از حد . 👈 مشكل بینایی . 👈 طولانی شدن زمان ترمیم زخم‌ها . 👈 بریدگی‌ها و عفونت . 👈 كاهش وزن بدون تغییر در نحوه غذا خوردن یا تحرک و گرسنگی شدید . 👈 بی‌حسی و مور مور شدن بیش از حد اندام بدن . 👈 درد، سوزش یا عفونت قسمت انتهایی پا . 👈 برای کنترل کردن سریع #قندخون و درمان دائمی دیابت (به وسیله گیاهان دارویی) باشماره تلفن مرکز طب اسلامی تماس بگیرید. #درمان_دیابت #علائم_دیابت 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📶توصیه های مشترک برای انواع دیابت: 💠ترتیب خوردن دیابتی ها و کبدهای چرب اینگونه است که ابتدا از سبزیجات و میوه و بعد از پروتئین ها مثل تخم مرغ و گوشت و بعد نان و شکر، زیرا سرعت جذب قند کمتر و پرخوری هم کمتر میشود. 💠شیر طبیعی با کمی آب جوشیده همراه کمی زنجبیل و یا دارچین یا عسل مجاز است. 💠مصرف سیر برای گرم مزاجان در حد بسیار کم و برای سرد مزاجان در حجم کمی بیشتر توصیه شده است. 💠شربت عسل و زعفران و لیمو، شربت سرکنگبین عسلی و شربت خاکشیر برای هر دو گروه مجاز است. 💠میوه ها خطر زیادی ندارند و میوه هایی مثل انار، گیلاس، آلبالو، سیب، انواع توت، انواع بادام، خیار چنبر، خیار بوته ای کامل مفیدند. 💠هر دو گروه بجای نان لواش سفید که سبوس ندارد از نان جو یا سویق آن استفاده کنند و همراه برنج شمالی شوید یا جو بخورند اما برنج جنوب بدلیل گرمی، مصلح نمیخواهد. 💠خوابیدن اول شب مهم است، زیرا این کار سبب تولید مؤثرتر انسولین در بدن می شود. 💠ماساژ برای هر دو دسته دیابتی ها خوب است. ↩️برای مزاج گرم باید ماساژ ملایم با روغن های خنک مانند روغن کدو یا بنفشه و یا بادام شیرین با زمان، شدت و سرعت کمتر تا حرارت بدن بالا نرود، توصیه می شود. ↩️ماساژ در سرد مزاجان باید سریعتر و طولانیدار باشد تا حرارت بدن را بالا ببرد و رطوبت های زائد را تحلیل ببرد که در این صورت باعث لاغری نیز می شود که باید با روغن بادام تلخ، کنجد، بابونه، و سیاه دانه باشد. 💠بادکش خصوصا در دیابت های سرد و سرد و تر بلا مانع و خوب است و بهتر است روی ناحیه پانکراس باشد تا باعث تقویت آن و افزایش میزان ترشح انسولین شود. 💠دیابتی ها نباید از اجتماع فاصله بگیرند، باید شاد باشند، با اطرافیان رفت و آمد داشته باشند و اهل تفریح و مسافرت باشند. 💠در هر دو دیابت یبوست شایع است و بدلیل همین یبوست و خشکی روده ها، سطح قند خون بالا میرود لذا درمان یبوست دیابتی ها به درمان دیابت منتهی میشود. #دیابت #درمان #طب 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

💐 چند توصیه برای #دیابتیها 💐 #دیابت 1⃣ نهار را حذف نمایید. 2⃣ تا مرز سیری غذا نخورید. 3⃣ سویق جو قبل از غذا میل بفرمائید 4⃣ در بیشتر غذاها جو اضافه کنید. 5⃣ تخم شنبلیله بعد از غذا میل نمائید، بمقدار لازم. 6⃣ غذا را خوب بجوید. 7⃣ اول شب بخوابید، بعد از نماز عشا و میل شام سعی کنید بخوابید زیرا اول شب بدن انسولین تولید می‌کند. 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📚پایین آورنده #قند_خون: #دیابت 1➖كلپوره ( 50گرم) 2➖ليمو عمانی با پوست ودانه( 50گرم) 3➖بذر شنبليله ( 100گرم) 4➖قره‌‌‎قات(  50گرم) 5➖عدس‌‌‎الملك(  25گرم) 6➖نارنج(  2عدد) 7➖گزنه(  50گرم) 8➖ريشه باباآدم (50گرم) ✍ طرز استفاده: نارنج ها را از وسط ببريد، پوست و دانه‌‌‎ها را جدا و خشک كنيد، سپس همه مواد را آسياب کنید و با هم مخلوط نماييد و روزی سه مرتبه و هربار يک قاشق مرباخوری از اين مخلوط را در يک استكان آب ولرم ريخته، هم بزنید و قبل از غذا بخوريد . ( اين نسخه برای افرادی است كه انسولين مصرف ميی کنند). ✍ رژيم غذايی برای اين افراد: در شبانه‌‌‎روز يک وعده غذای پخته به همراه سالاد، و دو وعده ديگر غذای خام بخورند، همچنين روزی ( 3  تا  4)  قاشق مرباخوری عسل کوهستانی طبیعی(پرورشی نباشد) را بخورند . 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

📚 #پیشگیری_از_دیابت: 👈 اگرفشارخون ندارید: دارچین را به غذای روزانه خود بیفزایید تا #دیابت نگیرید . ✍ خوردن دارچین برای پیش گیری، وحتی کمک به درمان دیابت موثر است . ✍ این ادویه معطر و محبوب خانگی، طبیعت گرم دارد و سرشار از آنتی اکسیدان است و به کنترل قند خون کمک می‌کند . ✍ البته دیابتی‌هایی که فشارخون دارند، مواظب بالا رفتن فشار ناشی از خوردن دارچین هم باید باشند . 🙏لطفا آن را👆برای کسانی دیابت دارند ارسال کنید تا آن هاهم ازاین مطالب آموزنده آگاه شوند . 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib

⬅️میتوانیم با اصلاح عادت های اشتباه تغذیه به پیشگیری و درمانِ خیلی از بیماری ها بخصوص #دیابت کمک کرد😊 ❌ پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با خیار و هندوانه که تب سرد دارند،خورد. عادت همیشگی در این امر باعث بروز بسیاری از عارضه ها و برخی بیماری ها شامل دیابت، ام اس، اختلالات عصبی، گوارشی و غیره می شود. ✅ بهترین زمان مصرف پنیر:👇 وعده شام بهترین زمان مصرف پنیر می باشد البته به همراه مصلحات آن “گردو، زیره، سیاه دانه و آویشن” زیرا بیشترین میزان ترشح توسط غده پاراتیروئید در هنگام شب صورت می گیرد. ✅مصرف پنیر به همراه خربزه یک وعده غذایی بسیار مفید بخصوص برای مادران باردار می باشد 💪 📣📣با ارسال این پیام به سلامت جامع کمک کن 👏 #دیابت #تغذیه_سالم 🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇 @rayeheyesib