✅تدابیر قبل از پیاده روی اربعین
🔴قبل از پیاده روی #اربعین #خارپاشنه رو درمان کن
🤔درمان خار پاشنه:👇
🔸 آغشته کردن پنبه به #سرکه_طبیعی و گذاشتن بر موضع.
🔸 استفاده از ضماد ترکیب #روغن_بابونه و #زردچوبه و گذاشتن بر موضع و بعد بستن موضع با پنبه.
🔸استفاده از کفی کفش نمدی
🔸استفاده از ضماد ترکیب #نوره_حنا 3 الی 10شب
👈 اگر با وجود تمام تدابیر، در پیاده‌روی دچار خار پاشنه شدید، موقع راه رفتن،
پا را در زاویه‌ای قرار دهید که به پاشنه
فشار نیاید تا زمانی که برسید زیر نظر طبیب درمان قطعی انجام دهید.
#پیاده_روی
#اربعین
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
11.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️از کجا بفهمیم آب هایی که در مسیر پیاده روی اربعین میخوریم بهداشتی هست یا نه؟
⁉️برای بهداشتی کردن و ضدعفونی کردن آب چیکار کنیم؟
🔻تدابیر سفر اربعین
5⃣ بخش پنجم
✅ اگر آب هایی که میخوریم بهداشتی نباشه دچار بیماری میشیم به همین دلیل حتما قبلش آب رو ضدعفونی و بهداشتی کنید؛ چجوری؟؟
اگه قصد داری اربعین بری کربلا حتما این ویدیو رو حتما ببین تا بدونی چجوری باید آب ها رو ضدعفونی و بهداشتی کنی👌
#اربعین #پیاده_روی #پیاده_روی_اربعین
#تدابیر_اربعین #آب #آب_خوردن #سرکه_طبیعی #گلاب #عطش
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib