هدایت شده از سلامتکده ریحانة النبی
«مجموعه مشاوره طب اسلامی ریحانة النبی»
جهت دریافت نوبت مشاوره با شماره های زیر تماس بگیرید:
واحد برادران 09100583037
واحد خواهران 09101527403
جهت مشاوره مجازی سوالات خود را به آی دی زیر ارسال کنید
@Reyhanatonnabi313110 برادران
@Reyhanatonnabi110313 خواهران
کانال مشاوره طبی ریحانة النبی
https://eitaa.com/joinchat/4123132080C05d88335cf
""""""""""""""""""""""------------""""""""""""""""""
اَكثِروا الدُّعاءَ بِتَعجِيل الفَرَجِ فَاِنَّ ذلِكَ فَرَجُكُم.
🔹🔹🔹
اللّهُمّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
🔹🔹🔹
🔴چه چیز هایی باعث تخریب#کبد و #معده می شود؟
✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است :
🔻🔻🔻
🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته #آب خورده شود. 🍃
🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و #جرعه_جرعه میل کنید.🍃
🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای #گوشتی و #چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید.🍃
🔹↫از عواملی که سبب #فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود.🍃
🔹↫عادت کنید #صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید.🍃
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
هدایت شده از کتابخانه تخصصی طب اسلامی|رایحه سیب
اهمیت خواب از دیدگاه روایت وقران.pdf
834K
😴 به طور متوسط حدود یک سوم عمر انسان در این جهان خاکی در خواب میگذرد.
😇 همانطور که انسان برای ادامه حیات به خوراک نیاز دارد به خواب هم نیازمند است به طوری که مدت مدیدی را بدون خواب نمیتوان زیست.
✳️ خواب مفید در هر سنی با ارگانیسم بدن هماهنگی داشته و برای انسان مفید است.
📝 خلاصهای از آنچه در فایل اهمیت خواب از دیدگاه آیات و روایات مکتوب شده:
1️⃣ خواب در قرآن
2️⃣ آداب خواب از منظر روایات
3️⃣ زمان خواب
4️⃣ خواب های مذموم
5️⃣ خواب های ممدوح
6️⃣ چگونگی بستر و مکان خواب
7️⃣ نوع خوابیدن و آداب آن
8️⃣ تغذیه قبل از خواب
🌺 برای مطالعه کامل بحث خواب و آداب آن به فایل پی دی اف مراجعه فرمایید.👆👆
#اهمیت_خواب_درآیات_وروایات
#آداب_خواب
📕کتابخانه تخصصی طب اسلامی (رایحه سیب)👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3254779918Cc62477f749
💠درمان کمردرد💠
🔹↫ مالیدن روغن بادام تلخ و انجام بادکش در ناحیه کمر.
🔹↫ روزی ۱۴ تا ۴۰ بار به پشت خوابیده و با پاها حرکت دوچرخه بزند.
🔹↫ قرار دادن ضمادی مرکب از آرد نخود +سفیده تخم مرغ در محل درد.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
📆پنجشنبه
اللهم عجل لولیک الفرج
🔷 ذکر 100 مرتبه
⭕️لا اله الا الله ملک الحق المبین
🔸28 مهر
🔹23 ربیع الاول
🔺20 اکتبر
🔴 روایت معصوم علیه السلام در رابطه با شانه زدن
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
هدایت شده از آموزش برتر رایحه سیب
13.67M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ارسال گواهی های مجموعه رایحه سیب از کانون تخصصی سلامت سازمان تبلیغات و دانشگاه های طرف قرارداد
🍎🍏صبحانه ای قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻
♦️🌱مربای به
: تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و..
♦️🌱مربای سیب :
داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و..
♦️🌱مربای بهارنارنج :
تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط
♦️🌱مربای بالنگ :
برای معده
♦️🌱مربای زنجبیل :
#ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر
♦️🌱مربای #شقاقل :
ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن
♦️🌱مربای گلسرخ :
ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش
♦️🌱مربای هویج: 🥕
برای ریه ها و تقویت #چشم
♦️🌱مربای زرشک :
تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا
♦️🌱مربای شاتوت :
کبد و #بیش فعالی
♦️🌱مربای گردو :
تقویت سیستم ایمنی بدن
مربای گیلاس 🍒
مربای آلبالو
مربای پوست پسته
♦️🌱نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک
⚡️ کره محلی با مربا یا عسل
⚡️ پنیرتازه محلی با گردو ( با بادام صبح مصرف نشود )
⚡️پنیرباسیاهدانه یا پنیر با زیره
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
❤️ *چند کار خیلی ساده که خونه مون پر از برکت و آرامش بشه* ❤️
1. هنگام ورود به خونه *سلام* کنیم،حتی اگه کسی خونه نیست، و *صلوات* بفرستیم.🌻
2.صبح بعد از بیدار شدن *صدقه بدیم هر چند کم، و آیه الکرسی و چهار قل* بخونیم و به خونه و فرزندان مون فوت کنیم.🌻
3. نذاریم *زباله زیاد* تو خونه بمونه.🌻
4. در طول روز حداقل *ده دقیقه صدای قرآن* تو خونه پخش کنیم.🌻
5. *حدیث کسا* بخونیم و اگر نمیتونیم صوتش رو تو خونه پخش کنیم.🌻
6. در طول روز ، *پنج بار سوره توحید* رو بخونیم و به امام زمان هدیه کنیم و ازشون بخوایم برای زندگی ما دعا کنن.🌻
7.هر پول یا نعمتی که به وارد زندگیمون میشه *اول شکرگزاری* زبانی کنیم و بعد شکرگزاری عملی، یعنی یا صدقه بدیم از اول مال یا کسی رو هم در اون نعمت شریک کنیم که اینطوری نه تنها چیزی ازش کم نمیشه بلکه برکت میگیره و خیلی دیرتر تموم میشه🌻
8. *اسراف نکنیم* ، به اندازه ی نیازمون مصرف کنیم، حواسمون به مصرف آب باشه، نسبت به نان بی احترامی نکنیم. اسراف باعث از دست رفتن نعمت ها میشه.🌻
9.*با مردم مدارا* کنیم. با اهل خانه خوش رفتار باشیم.🌻
10. *نماز اول وقت* بخونیم و *روزی پنجاه آیه قرآن* بخونیم.🌻
11.*دعای خیر برای همنوعان و علی الخصوص دعا برای پدر و مادر* باعث برکت و رزق غیرمنتظره میشه، همیشه شنیدیم که پدر و مادر برای بچه شون دعا کنن دعاشون مستجاب میشه اما دعای فرزند در حق پدر و مادرش چه زنده باشن چه در قید حیات نباشن باعث جلب رحمت الهی میشه.🌻
12.*اظهار فقر نکردن و ناله نکردن .* ماها عادت کردیم تا کسی رو میبینیم شروع میکنیم به ناله که وضع مون خوب نیست و گرونیه و ....درصورتیکه این کار ناشکریه، مگه خدا تا حالا ما رو لنگ گذاشته؟؟ در حدیث داریم که هرکس اظهار فقر کند ،فقیر می شود.🌻
13.مداومت بر یکسری اذکار مانند: . استغفرالله ربی و اتوب الیه.صلوات.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
😄طب نشاط بخش اسلامی😄
😔حالت خوب نیست؟!
😉نگران نباش
👌هر کدوم از این کارها رو می تونی انجام بده تا حالت عوض بشه و نشاط پیدا کنی:
💠خودت لباس هاتو بشور
💠حمام برو
💠به سبزه نگاه کن
💠به آب جاری نگاه کن
💠با گل خطمی سرت را بشوی
💠با یک دوست صمیمی و مومن دیدار کن
💠کمی گلاب بخور و به روی سر و صورتت بپاش
💠هرچقدر میتونی قرآن بخون
💠ذکر "یا فتاح" را به اندازه دلخواه تکرار کن
💠دو رکعت نماز با رکوع و سجودکامل و آداب آن بجا بیاور
💠کندر بجو
💠سرمه اثمد بزن
💠در حالت نشسته موهاتو شانه کن
💠کار کن
💠یک قاشق چایخوری اسفند با آب قورت بده
💠میوه به بخور
💠انگور یا شیره انگور بخور
💠حجامت کن
💠کل بدن رو نوره بکش
💠مسافرت برو
💠کدو بخور
💠موی پشت گردنت رو بزن
💠مهمانی بده
💠صله رحم کن
💠ازدواج کن
💠برو پیش همسرت
💠شیرینی بخور
💠شنا و سوارکاری کن
💠وفادار باش
💠حقوق دیگران رو رعایت کن
💠در برابر مشکلات مقاومت کن
💠کوشش کن تا دیگران رو شادکنی
💠مسواک بزن
💠لباس نرم بپوش
💠عطر واقعی استفاده کن
💠پیاده روی کن
💠متعه و نکاح کن
💠چیزی بخور
💠عسل بخور
💠به زن زیبا نگاه کن(حلال و حرامش که معلومه؟)
💠با بزرگان گفتگو کن
💠کار نیک کن
💠برای مناجات با خدا یا روضه، گریه کن
💠ذکر لَا إِلَهَ إِلَّا الَّلهُ الْمَلِكُ الْحَقُّ الْمَشِيُّ رو روی انگشترت بنویس
💠حسودی نکن(از کسی که بهش حسودیت میشه تعریف کن)
در روایات نسبت به نکوهش حزن و اندوه مطالبی به این شرح وارد شده است:
1. از امام علی (علیه السلام) روایت شده است که: حزن و اندوه نصف پیری و درهم شکستگی است.(1)
2. غصه و اندوه بدن را آب می کند.(2)
3. از حضرت عیسی (علیه السلام) روایت است: کسی که حزن و اندوه او زیاد باشد، بدنش مریض است (مریض می شود). (3)
4. از امام صادق (علیه السلام) روایت شده است:
اندوه ها و غصه ها بیماری قلب است، همان گونه که امراض، درد های بدن و جسم هستند.(4)
همچنین در آیات و روایات، راهکار های مبارزه با پدیده ی اندوه ارائه شده است که به برخی از آنها اشاره شد ، خداوند متعال می فرماید:
«آگاه باشید! که دوستان خدا، هیچ ترسی بر آنان نیست، و نه آنان اندوهگین می شوند.»(14)
1. تحت العقول، ص 214.
2. غررالحکم، حديث 1039.
3. امالي صدوق، ج 3، حديث 436.
4. الدعوات، 276، 118.
5. يونس ، 62.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
یکی از موثرترین اسانس های طبیعی برای کاهش سرماخوردگی و آنفولانزا در طب النبی چیست؟🔍
🔸تحقیقات نشان داده که ترکیبی از دراچین، گل میخک و پرتقال باعث کاهش 90% مولکول های ویروسی در بیماران می گردد.
🔹دارچین گیاهی بسیار گرم و تسکین دهنده است.
🔸هنگام سرماخوردگی نوشیدن چای دارچین باعث بهبود گردش خون می شود.
🔹هم چنین به پایین آوردن تب و لرزهای ناشی از آنفولانزاد کمک می کند. از دیگر فواید آن بهبود سلامت قلب است.
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
🥦«کلم بروکلی»🥦
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8
✨📌چایهای مناسب فصل #پاییز
✓ چای گل گاوزبان همراه یک قاشق غذاخوری عسل، چای بنفشه همراه یک قاشق غذاخوری عسل
✓ چای نعنا، پونه، #آویشن و مرزنجوش به همراه یک قاشق غذاخوری #عسل برای درمان زکام و سرماخوردگی
✓ چای پنیرک و خطمی به همراه عسل برای درمان #سرفههای خشک
✨📌همچنین در این فصل بخور اوکالیپتوس برای افزایش رطوبت مناسب است
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1570963458Ced84a594b8