🌸خدایا ✨سرآغاز صبحم را 🌸با یاد و نام تو میگشای ✨پنجره های قلبم 🌸را خالصانه و عاشقانه ✨بسویت باز میکنم 🌸تانسیم رحمتت به آن بوزد ✨ناپاکیهای آنرا بزداید 🌸نوری از محبت ✨و عشق تو 🌸به قلبم به ارمغان بیاورد 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو #مادر #سوریه #وعده_صادق ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

‍ ‍ مناجات صبح🍃 🌺 خدایا🙏 در اولین پنجشنبه دی ماه ❎ روزی مان را وسعت بده و برکتش را زیاد کن خدایا👍 یارمان کن در راه خیر وکمک به دیگران پیش قدم باشیم و درآخرین روز هـفته بهترینها را برای همه مقدر بفرما امروزمان پُر از برکت و رحمت بگردان آمیـــن ای فرمانروای حق و آشکار #مادر #سوریه #وعده_صادق ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

#ترفند🌸🍃 چطوری عمر لیموها رو چند برابر کنیم ؟ لیموها رو بشویید و در ظرفی پر از آب قرار داده و داخل یخچال نگهداری کنید  با این ترفند لیموها تا ۳ ماه تازه خواهند ماند راز سلامتی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salmaty ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

خوردن میوه بصورت ناشتا چه خواصی برای بدن دارد؟ 🤔 🔸خوردن میوه، به صورت ناشتا و به عنوان صبحانه، با رساندن قند طبیعی به بدن می تواند به سوخت‌وساز بهتر بدن کمک کند و همچنین باعث پاکسازی روده می‌شود 🔸میوه‌ها سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان هستند که سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شوند و افرادی در وعده‌ی صبحانه‌ی خود از میوه‌ها استفاده می‌کنند، کمتر بیمار میشوند. ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

خطر دود سيگار برای کودکان چیست؟ افرادى كه سيگار ميكشند و در كودكى هم در معرض دود سيگار قرار گرفته باشند، باخطر بيشترى در زمينه ابتلا به آرتريت (ورم مفصل) روبرو هستند ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

پر پشت و بلند كردن مژه ها چیکار کنیم؟ کافیست هر شب قبل از خواب پنبه ای را آغشته به دم کرده چای سبز کرده روی مژه ها بمالید و صبح بشویید به مدت 2 هفته هر شب تکرار کنید تا تاثیر آن را بببنید. ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟ ▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی ▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا ▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟ ▫️صبح زود با شکم خالی ▫️از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید. ▫️بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید. ▫️به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید. ▫️از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود. ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

چرا با زنگ موبایل بیدار نشویم؟ محققان معتقدند بیدار شدن با زنگ موبایل باعث افزایش ضربان قلب و نبض شده و موجب احساس خستگی و کسالت در طول روز و نیز بروز سردرد و گاهی میگرن عصبی میشود ! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️‌‌‎‎‌ ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃