15.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
پلو مخلوط قارچ 😋
برنج سه پیمانه
سینه مرغ یک عدد کامل
قارچ سیصد گرم
رب گوجه دو قاشق
زرشک دو قاشق
نمک و فلفل و زردچوبه و پودر سیر و پاپریکا و آبلیمو
کره و زعفران
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
13.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
معجون ضد سرماخوردگی😋
#فرنی_بادام 🍯
#آشپزی
#غذای_سالم
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
خوراک سیب‌زمینی 😋
👈مواد لازم
سیب زمینی ریز 750 گرم
کره 50 گرم
روغن مایع 2 قاشق غذا
سیر 4 حبه
زرد چوبه و فلفل قرمز 1 قاشق چایی
نمک 2 قاشق چایی
جعفری 1 مشت
#آشپزی
#غذای_سالم
#صبحانه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍑ترشک و لواشک
ترشک انار مخصوص شب یلدا😋
👈مواد لازم:
پنج عدد انار
یک قاشق چایخوری نمک
چند تکه نبات
دو قلشق غذاخوری رب انار
نصف پیمانه زرشک
نصف پیمانه برگ زردآلو
#ترشک
#تنقلات
#غذای_سالم
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
محلبی زعفرونی برای شادی روح 😌
👈مواد لازم :
شیر ۲ پیمانه
شکر نصف پیمانه
آرد ۲ ق غ خ
نشاسته ۲ ق غ خ
وانیل ۱ ق چ خ
زعفران دم شده مقداری
گلاب ۱ ق چ خ
خامه صبحانه نصف پیمانه
#آشپزی
#غذای_سالم
#صبحانه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳آموزش آشپزی
چند مدل لقمه مدرسه 😊
1.پوره سیب زمینی+خیارشور گوجه
2.شکلات صبحانه+موز
3.پنیر+خیار گوجه
4.پنیر+سبزی+خرما
5.کره+حلوا شکری
6.کره+مربا
7.پنیر+گردو
#آشپزی
#غذای_سالم
#صبحانه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آش ترخینه😋
👈مواد لازم:
ترخینه چهار قرص
دوغ ۲ لیوان
نخود و لوبیا هر کدام نصف پیمانه
عدس یک پیمانه پلوپزی
اسفناج حدود یک کیلو (۸۰۰گرم)
سیر چند حبه
پونه خشک ۱ ق غ خ
پیاز دو عدد برای داخل آش
پیاز و شوید برای تزئین
#آشپزی
#غذای_سالم
#غذای_محلی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃