#هندوانه خوردن هندوانه در بارداری تهوع را درمان می‌کند؟ 🔸مزایای خوردن هندوانه در بارداری 🔹کاهش سوزش سردل 🔸کاهش تورم روی دست‌ها و پاها در دوران بارداری 🔹خاصیت آرام بخشی و کاهش ویار صبحگاهی 🔸درمان کم آبی که منجر به انقباضات زودرس و حتی ایجاد زایمان زودرس می‌شود. 🔹کاهش انقباضات عضلانی 🔸اثرات دیورتیک و تخمیرکننده دارد که باعث می شود،سموم مضر بدن از بین برود. 🔹این میوه همچنین برای تقویت چشم، ایمنی و سیستم عصبی جنین نیز مفید است. 🔸جلوگیری از پره اکلامپسی عوارض جانبی هندوانه در بارداری دیابت بارداری: مصرف بیش از حد هندوانه سطح گلوکز خون را افزایش می‌دهد و باعث بروز دیابت حاملگی می‌شود. راز سلامتی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salmaty ╚════🍃🌸🍃🌼🍃

❄️❄️❄️❄️❄️ ❌در #زمستان باید از مصرف متعدد و افراطی میوه‌های سرد و تر مانند #هندوانه ، #خیار و گوجه فرنگی نیز پرهیز شود.❄️ ❌مصرف افراطی (نه هوسانه) این میوه‌های سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی، عصبی و درد مفاصل می‌شود و بهتر است از میوه‌های معتدل و گرم مانند سیب، به، گلابی، انگور، پرتقال، انار شیرین و خشکبار استفاده شود.❄️ 👈🏻خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم، کله‌پاچه، کباب گوشت پرندگان، انواع آش‌ها به‌ویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره توصیه میشود و پرهیز از خوردنی‌های #سودازا و #بلغم‌زا ❄️ 👈🏻 همچنین پوشاندن #پهلوها، و #سر وگردن و #پاها در هوای سرد،توصیه میشود👌🏻 و پرهیز از بیرون‌رفتن با #معده خالی ╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗ @raze_salamatee ╚════🍃🌸🍃🌼🍃