فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقدیم به عاشقان اهل بیت 🖤
به همرا ه زیبا ترین دعاها🙏🥀🍃
◾️شهادت بانوی دوعالم
🖤حضرت فاطمه زهرا س
◾️تسلیت باد
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#فاطمیه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
💐🌱💐🌱💐🌱💐صبحانه مناسب سوداوے مزاج ها (سرد و خشڪ)
🍳تخم مرغ عسلے یا نیم برشته نیمرو با روغن ڪنجد
🍯 فرنے با شیربادام یا شیربرنج با عسل یا شڪر سرخ یا شیره انگور ،حریره بادام مصرف متعادل حلیم با مقدار ڪمے روغن حیوانے و دارچین شیر گرم با مصلح (خرما یا عسل)
🍋نوشیدن آب گرم +لیمو تازه+ عسل
🍇🍯ارده ڪنجد با عسل یا شیره انگور ،نان سنگک ڪنجدے با ڪره محلے گوسفندی
(به مقدار ڪم) و مربای به، انجیر، هویج، گیلاس، گلابے، قیسی
🚫 در رژیم غذایے مزاج سوداوے،
🧀 مصرف پنیر همراه با چاے شیرین در وعده صبحانه برای افراد سوداوی‌مزاج مضر است ، زیرا سبب افزایش رسوبات خون شده
و آنها دچار یبوست مے شوند و این امر براے سلامتے زیان آور است.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
پرهیزات افراد مبتلا به کم خونی
مبتلایان به کم خونی باید از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنند:
❌غذاهای فست فودی و ساندویچی بی‌کیفیت، غذاهای کنسرو شده و مانده
❌مصرف نان و موادغذایی حاوی جوش شیرین
❌به افراد مبتلا به کم‌خونی ناشی از فقر آهن توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
❌مواد غذایی دارای کلسیم را به هیچ عنوان به همراه مواد غذایی سرشار از آهن را، در یک بازه زمانی به صورت همزمان مصرف نکنید.
❌افراد مبتلا به کم خونی باید از مصرف ترشیجات بپرهیزند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔰 سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان
🔹 سرشیر ملین بوده در رفع یبوست کمک زیادی می‌کند.
🔹 این فرآورده شیر تقویت کننده بدن است و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است.
🔹 طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
💦 نوشیدن آب بعد از غذا
⬅️ اگر فرد تحمل دارد در بین غذا و ۱ ساعت بعد از آن میل نکند خوب است...
⬅️ ولی اگر نمی‌تواند تحمل کند جرعه جرعه و اندک میل کند
✅ ۲ قشر اجازه دارند که در حین غذا خوردن کمی 🤏 دقت بفرمایید! کمی آب میل کنند؛ البته آب سرد نباشد
👈 صاحبان معده ی گرم
👈 کودکان
⚠️ اشکالات آب خوردن بعد از غذا
💦 فضای غذا را در معده می‌گیرد
💦 سبب سوء هضم می‌شود
💦 عامل نفخ و قورقور شکم می‌شود
💦 اسهال و تهوع می‌آورد
💦 سبب ترش کردن معده می‌شود
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیری از پاها شروع میشه
روزانه این چند تا حرکتو انجام بدید ...
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✅ آب نخود پخته داروی درد شماست 👌
💠 آب نخودپخته درمان کننده سرفه
عفونت ریوی، سینه درد و گرفتگی صداست
سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می‌کند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👍ترفندهای آشپزی
بهترین روش رنگ دهی زعفران😊
#ترفند_آشپزی
#نکات_ریز_آشپزی
#نکات_ریز_خانه_داری
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #درمان‌ام‌اس
✍روغن سیاه دانه روی مفاصل بمالند روزی ۳ مرتبه
✍ارده با شیره انگور هفته ای ۵ الی ۷ وعده صبحانه
✍فسنجان بادام (نیم گردو + نیم بادام درختی) هفته ای ۳ وعده شام
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #خرمالو
💦🍃خواص درمانی↯
✨کنترل فشار خون
✨ضد پیری زودرس
✨ضد سرطان
✨تقویت دستگاه گوارش
✨محافظ چشم ها
✨درمان چاقی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃