فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨پروردگارااا
🍁در این شب
✨دفتر دل دوستانم را
🍁به تو میسپارم
✨با دستان مهربانت
🍁قلمی بردار
✨خط بزن غمهایشان
🍁و دلی رسم کن
✨برایشان به بزرگی دریا
🍁شاد و پر خروش
شبتون خوش و سراسر ارامش 🍁🍂
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
#حضرت_زهرا
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 به نام خالق یکتای جهان
✨که پیدا و نهان داند به یکسان
🌸به نام خالق خورشید و باران
✨خداوند طراوت، جویباران
🌸بار پروردگارا امروزمان را
✨نیز با نام تو آغاز می کنیم
🌸یار و پناهمان باش...
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نیایش صبحگاهی 🌼🍃
🌼 بارالهی
بر آستان پر مهرت
متبرک میکنم روزم را
و از دل میکنم یادت ، تا بدانی
تو مهربان خدای منی
🌼خدای مهربانم
دراین صبح زیبا
آرامش، شادمانی، امنیت
عشق، محبت وبرکت را
به عزیزان ودوستانم هدیه بفرما🌼آمین
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
#حضرت_زهرا
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼سلام صبح زیبـاتون بخیر
☕️یکشنبه تون سرشاراز موفقیت
🌼امروز از خدا می خواهم
☕️هرآنچه بهترین
🌼هست برایتان رقم بزند
☕️روزی فراوان
🌼دلی خوش
☕️و شادیهای بی پایان
🌼صبحتون شاد و پراز طراوت
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#فاطمیه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تقدیم به عاشقان اهل بیت 🖤
به همرا ه زیبا ترین دعاها🙏🥀🍃
◾️شهادت بانوی دوعالم
🖤حضرت فاطمه زهرا س
◾️تسلیت باد
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#فاطمیه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
💐🌱💐🌱💐🌱💐صبحانه مناسب سوداوے مزاج ها (سرد و خشڪ)
🍳تخم مرغ عسلے یا نیم برشته نیمرو با روغن ڪنجد
🍯 فرنے با شیربادام یا شیربرنج با عسل یا شڪر سرخ یا شیره انگور ،حریره بادام مصرف متعادل حلیم با مقدار ڪمے روغن حیوانے و دارچین شیر گرم با مصلح (خرما یا عسل)
🍋نوشیدن آب گرم +لیمو تازه+ عسل
🍇🍯ارده ڪنجد با عسل یا شیره انگور ،نان سنگک ڪنجدے با ڪره محلے گوسفندی
(به مقدار ڪم) و مربای به، انجیر، هویج، گیلاس، گلابے، قیسی
🚫 در رژیم غذایے مزاج سوداوے،
🧀 مصرف پنیر همراه با چاے شیرین در وعده صبحانه برای افراد سوداوی‌مزاج مضر است ، زیرا سبب افزایش رسوبات خون شده
و آنها دچار یبوست مے شوند و این امر براے سلامتے زیان آور است.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
پرهیزات افراد مبتلا به کم خونی
مبتلایان به کم خونی باید از مصرف غذاهای زیر پرهیز کنند:
❌غذاهای فست فودی و ساندویچی بی‌کیفیت، غذاهای کنسرو شده و مانده
❌مصرف نان و موادغذایی حاوی جوش شیرین
❌به افراد مبتلا به کمخونی ناشی از فقر آهن توصیه می‌شود که منابع غذایی حاوی آهن را با لبنیات مصرف نکنند مثلاً کباب را با ماست یا دوغ نخورند.
❌مواد غذایی دارای کلسیم را به هیچ عنوان به همراه مواد غذایی سرشار از آهن را، در یک بازه زمانی به صورت همزمان مصرف نکنید.
❌افراد مبتلا به کم خونی باید از مصرف ترشیجات بپرهیزند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔰 سرشیر، صبحانه خوشمزه و مقوی برای کودکان
🔹 سرشیر ملین بوده در رفع یبوست کمک زیادی میکند.
🔹 این فرآورده شیر تقویت کننده بدن است و به همین دلیل برای صبحانه کودکان گزینه بسیار مناسبی است.
🔹 طبع آن گرم و تر است و برای تقویت مغز و اعصاب نیز بسیار مفید است.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
💦 نوشیدن آب بعد از غذا
⬅️ اگر فرد تحمل دارد در بین غذا و ۱ ساعت بعد از آن میل نکند خوب است...
⬅️ ولی اگر نمی‌تواند تحمل کند جرعه جرعه و اندک میل کند
✅ ۲ قشر اجازه دارند که در حین غذا خوردن کمی 🤏 دقت بفرمایید! کمی آب میل کنند؛ البته آب سرد نباشد
👈 صاحبان معده ی گرم
👈 کودکان
⚠️ اشکالات آب خوردن بعد از غذا
💦 فضای غذا را در معده میگیرد
💦 سبب سوء هضم می‌شود
💦 عامل نفخ و قورقور شکم می‌شود
💦 اسهال و تهوع می‌آورد
💦 سبب ترش کردن معده می‌شود
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیری از پاها شروع میشه
روزانه این چند تا حرکتو انجام بدید ...
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✅ آب نخود پخته داروی درد شماست 👌
💠 آب نخودپخته درمان کننده سرفه
عفونت ریوی، سینه درد و گرفتگی صداست
سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👍ترفندهای آشپزی
بهترین روش رنگ دهی زعفران😊
#ترفند_آشپزی
#نکات_ریز_آشپزی
#نکات_ریز_خانه_داری
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #درمان‌ام‌اس
✍روغن سیاه دانه روی مفاصل بمالند روزی ۳ مرتبه
✍ارده با شیره انگور هفته ای ۵ الی ۷ وعده صبحانه
✍فسنجان بادام (نیم گردو + نیم بادام درختی) هفته ای ۳ وعده شام
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍃 #خرمالو
💦🍃خواص درمانی↯
✨کنترل فشار خون
✨ضد پیری زودرس
✨ضد سرطان
✨تقویت دستگاه گوارش
✨محافظ چشم ها
✨درمان چاقی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
خواص ژل یا عرق آلوئه ورا
▪️ التیام زخمهای گوارشی والتهاب روده
▫️ کاهش قندوفشارخون
▪️بهبودکارکرد مفاصل
▫️ضد جوش ولک
▪️ التیام کمردرد
▫️ رفع تاول دهان
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🧄#خواص_سیر
👈 در روایت داریم سیر بخورید و خود را با آن درمان کنید. زیرا در سیر ۷۰ بیماری را درمان میکند.
🔸سیر آنتی باکتریال است و جلوی التهابات را میگیرد و میکروب کش است.برای جلوگیری ازالتهابات و درد متحرک (ریح) هفته ای یک بار سیر بخورید.
👈بعد مصرف سیر کمی سداب بجوید تا بوی بد آن از بین برود.
⚠️ افراد گرم مزاج از خوردن سیر خود داری کنند و حتما سیر ترشی میل کنند
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
آویشن دوست رحم و دشمن بیماری های زنانه است
سردرد
ضد قارچ
تقویت اعصاب
رفع تنگی نفس
جلوگیری از ریزش مو
درمان افسردگی
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫💐الهـی🙏
🌱🌼در جـلال رحمانی
💫🌷در كمال سبحـانی
🌱🌹مهـربانا
💫🌸تقدیر دوستانم را
🌱🌷زیبـا بنویس خوابی آرام
💫🌺خیالی آسـوده و فردایی
🌱🌹پراز موفقیت برایشان رقم بزن
🌷شبتون به رنگ آرامش🌹🌸
#شبتون‌مهدوی
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸پـروردگارا
✨امــروزم را چون هـرروز
🌸بانام توآغـاز می کنم
✨صبحی چنین خنک
🌸ازچشمه های جان آفرین جبروت!
✨ای تنهـا معبـود!
🌸چشم دلم رابگشامی خواهم
✨ازنسیمِ خنک صبحگاهان
🌸سبک تر باشـم
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
دعای امروز ❤️🌷❤️
خدایاهمه بندگان توایم
کلیدهمه بسته ها
دست توست
دواےهمه خسته ها
دست توست
به احسان ولطف
خودت امروز گره ها ومشکلات
راباز کن و حاجت همه روا فرما 🙏
آمیـــن یا قاضِیَ الْحاجات 🙏
ای برآورنده ی حاجت ها 🙏
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
#حضرت_زهرا
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁 ســلام
☕️ صبحتون بخیر
🍁امیدوارم که
☕️روزتون قشنگ
🍁عمرتون باعزت و بلند
☕️سفره هاتون پر برکت
🍁مشکلاتتون اندک
☕️شادی هاتون بسیار
🍁و لطف خدا همراهتون باشه
دوشنبه تون زیبا و پراز موفقیت🍁
#فاطمیه
#ایام_فاطمیه
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍁💫ســــلام😊✋
⚪️💫صبح دوشنبه تون بخیر و نیکی
🍁💫به آخرین دوشنبه ابان ماه
⚪️💫خــــوش آمـــدیـــد
🍁💫ان شالله امروز پراز
⚪️💫خــیــر و بــرکــت
🍁💫تــنــتــون سـلامــت
⚪️💫کسب وکارتون موفق
🍁💫و زندگیتـون غرق در
⚪️💫خــوشـبـخـتـی بـاشـه
#سلام
#صبحتون_مهدوی
#وعده_صادق
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✍🏻فواید مصرف نان جو برای صبحانه
1️⃣کاهش افسردگی
2️⃣مفید برای پوست و مو
3⃣ مفید برای #دیابتی_ها
4️⃣سلامت قلب
5️⃣افزایش انرژی و قدرت
6️⃣جلوگیری ضعف در طول روز
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
شکوفه سنجد👆🏻👆🏻
✍🏻خانمهایی که ضعف جنسی دارن ولاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی در خود میبینند.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🔴 #توت
👈🏻میوه توت دو نوع است:
1️⃣٢نوع توت داریم سفید وسیاه که شیرین و دارای مزاج (گرم و تر) است.
2️⃣یه نوع #توت هم هست که معمولا ترش بوده و #شاتوت نامیده می‌شود.مزاج این نوع توت( سرد و خشک) می باشد.
🔵بهترین نوع توت ، نوع درشت و شیرین آن می باشد.👌🏼
🔵در مورد نوع سفید یا شیرین آن ذکر شده که قائم مقام #انجیر است 🙂
یعنی خواص آن خیلی شبیه #انجیر می‌باشد.
پس خون با کیفیت بالا در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود.👌🏼
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
✍🏼توت سفید و خواص بینظیر آن😍
🔹پیشگیری از سرطان
🔹افزایش طول عمر
🔹تصفیه #خون
🔹دوست کلیه ها
🔹درمان #یبوست
🔹رفع کمخونی
🔹رفع حساسیت
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
شیرینی ها عموما خون ساز هستند.😊
مانند ؛👇🏼
🔸عسل
🔹 شیره
🔸 شکر سرخ
🔹خرما
📌نکته اول ؛ شکر سرخ #طبیعی_تر است و خون سازیش هم بیشتر
📌نکته دوم ؛منظورم از شیرینی ،شیرینی قنادی و شکر سفید و قند حاصل از چغندر قند و ...نیست❌
🔻توت و شیره ی توت هر دو خون ساز هستند👌🏼
↩افرادی که دیابت دارند و کم خونم هستند میتونن با خیالت راحت شیره ی توت مصرف کنند
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🥤شربت بذر ریحان و خاکشیر
🔹ترکیبات: بذر ریحان، خاکشیر، آب، #گلاب، آب لیمو(دلخواه) ، آب #زعفران(دلخواه)،
👈این شربت در ایام گرم سال بسیار عالی است. خنک کننده طبیعی بدن، رفع عطش شدید، درمان ضعف و بیحالی ناشی از گرمازدگی و...
🔸بازهم تاکید میکنیم لطفا در این شربتها یخ نریزید. می توانید در یخچال بگذارید که فقط خنک شود
❋برای شیرین شدن این شربت میتوانید از عسل، یا شکر قهوه ای استفاده کنید
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃