فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فیلم_آموزشی_گراتن_سبزیجات
کامل با تمام نکات👌
به دوستات فوروارد کن😍❤️
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده
ساخت جای لوازم
🌈🌹 @razkadbanoo
🔺همسرانه
شما میتوانید بجای عیب گرفتن از همسرتان یک بار هم که شده به بررسی اخلاق و رفتار خود بپردازید، اطمینان داشته باشید که میتوانید با اخلاق خوب خود او را به همان همسر رویایی تبدیل کنید.
🌈🌹 @razkadbanoo
یکی از راههای افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از آنفلوانزا مصرف « سیب رنده شده با کمی دارچین » است که به دفع مواد نامطلوب از بدن کمک میکند 👌
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پیراشکی_فوری
🍞نان تورتیلا (لواش):4 عدد
🧉روغن نباتی برای سرخ کردن
برای مواد میانی:👇
🧄سیر:2.3 حبه
🥩فیله مرغ:150گرم
🧅پیاز کوچک:1عدد
🌶️فلفل دلمه ای:1عدد
🧂نمک
🌶️فلفل قرمز
🥣ادویه جات
🍅رب گوجه فرنگی
🧀پنیر
🌈🌹 @razkadbanoo
🍧دسر های لیوانی انتخاب خیلی خوبی برای مهمانیها هستن.
به سادگی میتونید خوشمزه ترین دسرها رو درست کنید.
مثلا ترکیب این دسر خوشگل از پایین به این صورته:یک برش کیک یا بیسکویت خرد شده+کرم پنیری(ترکیب مقدار مساوی خامه صبحانه سفت وپنیر خامه ای،مقداری پودر قند و وانیل)+میوه+روشم میتونید از همون کرم پنیری یا خامه فرم گرفته استفاده کنید یا کلا روی میوه چیزی نریزید.
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندهای گوش پاک کن 🌸🍃
🌈🌹 @razkadbanoo
🍳🍞 املت باگت
#املت
▫️املت باگت😋
مواد لازم
نان باگت همبرگری
تخم مرغ
سوسیس
گوجه
جعفری برای تزیین
طرز تهیه
1- داخل نان باگت هاي همبرگري(گرد)
رو خالي كنید.
2- توي هر كدوم نصف سوسيس خرد كنید.
3- گوجه رو نصف كنید.
4- داخل هر نان 1تخم مرغ بشكنید،
و مدت 10 الی 15 دقيقه داخل فر بذارید.
5- از جعفری یا هر چیز دیگه ای که دوست دارید برای تزیین روی املتتون می تونید استفاده کنید
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربان باش به طراوت باران
به روشنی طلوع خورشید
همانند طعم بوی خاک خیس
که شکوفه سرزندگی و ستاره خوشبختی را برایت جاودانه بسازد
سلام صبحتون بخیر 🌸
غذای امروز
#بریونی_تهرانی
یه غذای اصیل و خوشمزه و اقتصادی مخصوص تهران قدیم😍😍
ظاهرا این غذا مخصوص خانواده های کم درآمد و پر جمعیت بوده که با خرده گوشت و آب گوجه و سیب زمینی طبخ میشده که از قضا بسیار هم خوشمزه ست❤️
#بریونی_طهرانی
مواد لازم:
خرده گوشت قلوه گاه و دنبه و یا گوشت چرخ کرده
پیاز
گوجه فرنگی رنده شده
سیب زمینی نگینی سرخ شده
نمک و فلفل و زردچوبه.
طرز تهیه:
پیاز و ریز خرد کنیبن.
همراه روغن ،فلفل و زردچوبه ، سرخ کنیبن.
خرده گوشتها رو اضافه کنیبن ،با حرارت بالا سرخ کنیبن.
وقتی حسابی سرخ شد، گوجه فرنگی رنده شده و اضافه کنیبن.
بزارین با حرارت تند آب گوجه فرنگی به خورد گوشت بره😍
سیب زمینی ها رو خرد کنیبن و سرخ کنیبن.
حالا سیب زمینی سرخ شده رو به این خوراک اصافه کنیبن.
کته فراموش نشه 😍
🌈🌹 @razkadbanoo
#شورترشی_مخلوط
⭕اول نسبت سرکه و نمک رو بگم
برای ۶لیوان آب جوشیده سرد شده
۳قاشق غذاخوری سرصاف نمک
یک لیوان سرکه سفید لازم داریم
لطفا فقط از سرکه سفید استفاده بشه که رنگ شور ترشی تغییر نکنه.
ابتدا این مواد را مخلوط میکنیم هم میزنیم تا نمک حل بشه و کنار میزاریم.
سبزیجاتی مثل کلم و هویچ و خیار و ساقه کرفس را خوب بشویید، بزارید خشک بشن بعد به اندازه های یکسان برش بزنید.
سیر و موسیر هم که پایه ثابت ترشی و شوری هست.
ادویه ها هم سیاه دانه فلفل سیاه و تخم گشنیز که عطر فوف العاده ای بهش میده.
سبزی معطر هم من از نعناع و ترخون استفاده کردم.
شیشه باید تمیز و خشک باشه.
ابتدا چند شاخه سبزی معطر داخل شیشه میریزیم، چند تا دونه نخود خام(جهت جلوگیری از کپک زدن) میریزیم.
بعد هم سبزیجات خرد شده را تا جایی که شیشه جا داره به صورت فشرده میبریزیم.
برای عطر بیشتر سیر را نصف کنید.
بعد هم آب نمک و سرکه را که درست کرده بودیم را تا روی سبزیجات میریزیم.
قبل از گذاشتن در شیشه حتما پلاستیک فریزری میزاریم که هوا وارد شیشه نشه.
در شیشه ها را محکم میبندیم و برای چند ساعت وارونه میزاریم تا هوای اضافیش خارج بشه.
یک روز در هوای آشپزخونه بمونه بعد هم حتما داخل یخچال قرار دهید.
دو هفته بعد شور ترشی ما آماده اس میتونید نوش جان کنید😋
🌈🌹 @razkadbanoo
آیا میدانید مصرف فرنی چه خواصی برای بدن دارد !؟🤔
فرنی خونساز، مقوی اعصاب، گرمی بخش است و مناسب فصل پاییز و زمستان میباشد. در تقویت عمومی بدن تخصص داشته و مصرف یک پیاله کوچک از آن در وعده صبحانه برای تناسب اندام نیز مناسب می باشد
🌈🌹 @razkadbanoo
مراقبت از #همسر
یه زن هرچقدر هم قوی باشه، آخرش
به یه تکیهگاه نیاز داره!
یکی که بتونه خستگیاشو تو آغوشش
از بین ببره، یکی که بتونه با
گفتنِ چند کلمه
دنیاشو قشنگ کنه...
🌈🌹 @razkadbanoo
🥛تفاوت شیر سویا با شیر گاو چیست؟
🍶شیرسویا محلولی پروتئینی و حاوی چربی، کربوهیدرات و ویتامینهایی چون B1،B6، E و همچنین لسیتین و فیبر است. این شیرحدودا یکچهارم کلسیم شیر گاو را دارد و معمولا تولیدکنندگان به آن کلسیم میافزایند.شیر سویا اگر چه در مقایسه با شیر گاو کلسیم پایینتری دارد، ولی حاوی فاکتورهایی است که به جذب کلسیم در بدن کمک میکند؛ بنابراین بهتر است به ویژه خانمها از قبل دوران یائسگی برای پیشگیری از پوکی استخوان، هم از مواد کلسیمدار مثل شیر و هم از مواد جاذب کلسیم چون شیر سویا استفاده کنند.
🌈🌹 @razkadbanoo
#ترشی_قارچ_و_زیتون
🌟🌟🌟🌟🌟🌟
▫️قارچ ورقه شده و زیتون بدون هسته:از هر کدام دو پیمانه
▫️موسیر: 1 پیمانه
▫️سیر: 1 پیمانه
▫️نمک : به میزان لازم
▫️فلفل سبز : چهار عدد
▫️پودر کاری :یک قاشق غذاخوری
▫️پودر انبه : چهار قاشق غذاخوری
▫️روغن زیتون : پنج قاشق غذاخوری
▫️سرکه :به میزان لازم
▫️فلفل سیاه و زردچوبه : از هر کدام یک قاشق چایخوری
طرز تهیه .خوردن ترشی با تمامی غذاها یه حال دیگهای دارد چون ترشی اشتها را تحریک میکند و سبب پرخوری میشود پس مراقب غذا خوردن خود باشید. برای تهیه این ترشی خوشمزه تمام مواد را با هم مخلوط کرده و سرکه را تا جایی اضافه میکنیم که روی مواد را بپوشاند بعد از یک هفته ترشی ما آماده میباشد.نکته .این ترشی را در جای خنک مانند یخچال نگهداری کنید.
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستن روسری بزرگ خیلی شیک و راحت 🌸
🌈🌹 @razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببین با دستکش چی میسازه 🌸🍃
🌈🌹 @razkadbanoo
🍎طرز تهیه لواشک سیب
🔻مواد لازم:
▫️سیب ۲.۵ کیلوگرم
▫️آب ۱ لیوان
▫️نمک به مقدار لازم
▫️شکر به مقدار لازم
🍎مراحل تهیه :
ابتدا سیب ها را بشویید و سپس هسته آن را جدا کنید و خرد کنید شما بسته به ترشی و شیرینی سیب های خود می توانید نمک و شکر بزنید اگر سیب ها شیرین بودن می توانید شکر را حذف کنید در این مرحله اگر تمایل دارید می توانید میوه دیگری را به همراه سیب داخل قابلمه بریزید.در ادامه آب را روی سیب ها ریخته و حرارت را روشن کنید و برای ۱ الی نیم ساعت بستگی به مقدار سیب های صبر کنید تا سیب ها کاملا پخته و نرم شوند در انتها نمک و یا شکر را اضافه کنید و با کمک گوشتکوبی برقی یا پشت قاشق خوب سیب ها را له کنید.سپس سیب های له شده را داخل صافی ریخته سپس خوب فشار دهید تا آب سیب خارج شود و تفاله هاش در صافی باقی بماند.داخل یک سینی فلزی نایلون انداخته و خیلی کم با قلمو چرب کنید سپس لواشک را به طور یکنواخت داخل سینی ریخته و خوب صاف کنید سپس جلو آفتاب قرار دهید تا زمانی که خشک شود به همین راحتی لواشک سیب ما حاضر است.
🌈🌹 @razkadbanoo
هر دو بدانیم
❌نذارید قهرهاتون طولانی بشه
❌نذارید بغضهاتون طوفان بشه
❌نذارید دلهاتون احساسِ سنگینی کنه
🗣هرچقدر هم که صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد
با حرفی
آغوشی
نگاهی
یک نقطه ی پایان بذارید...
ادامه دادن یعنی غرور
و غرور
تمرینِ جدایی ❌
🌈🌹 @razkadbanoo
اگر لوله بخاری سرد بود ، سریعا بخاری را خاموش کنید
🔻 سرد بودن لوله بخاری نشانه عدم خروج گازهای خطرناک و کشنده ناشی از شعله بخاری هست و باید سریعا بخاری را خاموش کنید
🌈🌹 @razkadbanoo
ترفند براق کردن انواع سینک 👌
👈چدنی : جوش شیرین + آب
👈سرامیکی یا فلزی : سرکه سفید
👈استیل ضد زنگ : محلول صابون
👈لکه های سمج : جوش شیرین + آب
👈شیر آب و دسته ها : سرکه یا نوشابه
🌈🌹 @razkadbanoo