فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونات سوخاری
ترد وخوشمزه👌👌
@razkadbanoo
🍌افرادی که به طور منظم دچار سردرد می شوند
🍌باید روزی یک عدد موزبرای صبحانه مصرف کنند.
🍌منیزیم موجود در آن به طور موثر سردرد را درمان می کند.
@razkadbanoo
19.58M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یا موم عسل #شمع قلبی بساز
@razkadbanoo
در جهت گرون شدن پیاز دیگه دور نمیریزمشون سرخشون میکنم کنار #ماهی میخوریم خیلی خوشمزه میشه امتحان کنید👌🙈(همون پیازایی که ماهی رو باهاش طعم دار کردم)
خووووب بریم سراغ طرز تهیه که خیلییی هم آسونه👇👇
بچه ها من ماهی رو یکی دو ساعت تو مخلوط پیاز و آبلیمو و یذره روغن زیتون و نمک و پودر سیر و زردچوبه و فلفل سیاه و زعفرون میخوابونم تا حسابی طعم دار بشه بعدم تو روغن با حرارت ملایم سرخشون میکنم اصلا از آرد و تخم مرغ و ماست هم استفاده نمیکنم به ماهیتابه هم نمیچسبه البته تو ماهیتابه نچسب سرخشون میکنم
بین ماهی ها هم اول ماهی سفید بعد سالمون بعدم قزل
این ماهی سالمون هست .
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا سوخاری
مواد لازم:
ورقه های لازانیا
ژامبون
پنیر گودا
تخم مرغ
آرد سوخاری
@razkadbanoo
افتادگی چشم و پف زیر آن
ناشی از افزایش بلغم در چشم است
🌸روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده از تاج نمکی (داخل کیسه پارچه ای نمک دریا ریخته شبها به مدت یکی دو ساعت روی سر می گذاریم.)
🌸ترک و یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبانگاه
🌸ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه
@razkadbanoo
#کوکو_کدو_سبز_و_سیب_زمینی #کوکو
۳ عدد سیب زمینی متوسط رو ابپز کردم وگذاشتم خنک بشه ورنده کردم یک عدد پیاز متوسط رو هم رنده کردم وابشو گرفتم دو عدد کدو سبز بزرگ را خوب شسته و با پوست رنده ریز کردم
دوتا تخم مرغ ونمک وزردچوبه وفلفل وپودر سیر بهش اضافه کردم و۲ قاشق ارد سوخاری اضافه کردم وخوب مخلوط کردم ودستمو کمی خیس کردم وشکل دادم وتو روغن داغ سرخ کردم فقط اول یه طرف کتلت باید خوب سرخ بشه بعد برش گردونید وطرف دیگشو سرخ کنید
اگه دیدید کتلت موقع سرخ کردن وا میره یکی دو قاشق ارد به مایه کوکو اضافه کنید دیگه اصلا وا نمیره
نکته:
یه کاسه اب بغل دستتون بزارید و دستتونو حتما خیس کنید و کوکو رو شکل بدید
سیب زمینی باید کاملا خنک باشه
مایه کوکو رو نیم ساعت تو یخچال بذارید
روغن کاملا داغ بشه وبعد کوکو رو تو تابه بذارید
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#خورشت_کرفس
یک عدد پیاز بزرگ
200 گرم گوشت خورشتی
ساقه کرفس و سبزی نعناع و جعفری سرخ شده
زردچوبه فلفل دارچین زعفران نمک
کمی رب
یه کاسه کوچک لوبیا چیتی بدلخواه
دوتا لیمو عمانی
همونطور که دیدید اول پیاز رو تفت دادم کمی که سبک شد بهش گوشت رو اضافه کردم و تفت دادم حالا نوبت ادویه هاست بعدش کرفس و سبزی را اضافه کردم و کمی تفت دادم کرفس و سبزی رو از قبل سرخ و فریز کردم بعد ابجوش ریختم و وقتی جوش اومد یک کاسه کوچک لوبیاچیتی و دو تا لیمو عمانی ریختم و گذاشتم خورش روی شعله کم جابیفته دو ساعت بعد لیمو هارو برداشتم که خورشت رو تلخ نکنه حدودا پخت خورشت کرفس 5.6 ساعت هست که بیشترم میتونه بمونه امیدوارم درست کنید و لذت ببرید
نکته:لوبیا چیتی داخل خورشت کرفس کاملا دلبخواهیه و خورشت رو لعابدار میکنه
نکته:ساقه کرفس رو خرد میکنم و سرخ میکنم به همراه سبزی نعناع و جعفری و فریز میکنم
@razkadbanoo
18.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🍀آموزش قندون با بادکنک
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانه_داری
چطور کابینت های چرب رو تمیز کنیم؟
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نکات-خانه داری
ترفندهای #اتو-کردن
مشکل خیلی ها با این ترفند ها حل میشه
@razkadbanoo
48.21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
روفرشی راحتی
خودتون در منزل با پارچه های حوصله ای و اضافی روفرشی درست کنید
خیلی راحت
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزئینات زیبا با بادکنک🎈🎈🎈
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت گوشت😍😋
شما کتلت گوشت رو چجوری درست میکنید؟
خیلی ها برای درست کردن کتلت از آرد، تخم مرغ و سیب زمینی پخته استفاده میکنند ولی من یک روش دیگه برای کتلت درست کردن رو دوست دارم بدون آرد و تخم مرغ و با سیب زمینی خام👌🏼
.
اول از همه دقت داشته باشید که با رنده ریز پیاز و سیب زمینی رو رنده کنید. آب پیاز و سیب زمینی را بگیرید. گوشت رو بهشون اضافه کنید و بعد نمک، فلفل، زردچوبه، پودر سیر و کمی هم زعفران بهش بزنید
.
خوب باهم مخلوط کنید و اگر آب انداخت حتما آب اضافی را از مخوط جدا کنید، بعد سرخ کنید یادتون باشه خیلی کلفت کتلت ها رو درست نکنید تا خوب ترد بشه، تابه حتما تفلون باشه و نیم سانت روغن داشته باشه.
.
یکی از مزایای سیب زمینی خام و نکته مهمش این هست که روغن کمتری مورد استفاده قرار میگیره .
در کنار کتلت هم که یار همیشگیش سیب زمینی سرخ کرده فراموش نشه
مواد لازم: ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
۲عدد سیب زمینی درشت و یک عدد پیاز
ادویه به مقدر لازم
@razkadbanoo
14.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#ترافل_دوپینگی
مواد لازم:
بادام سفید 1پیمانه
پودر پروتئین وانیلی(شیرخشک) 1 اسکوپ
شکر قهوه ای
شیره(خرماانگور،انجیر،توت،عسل،سه شیره،چهار شیره و شربت افرا)
ارده 3قاشق غذاخوری
آب 3قاشق غذاخوری
شکلات تلخ رییل 50گرم(یعنی شکلات واقعی)
داحل پرانتز جایگزینها نوشته شده
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسر_کرم_پرتقال
اگر خامه قنادی نداشتید با خامه صبحانه جایگزین کنید. 🌸
مواد لازم :
آب پرتقال پانصد میلی لیتر.
فیله پرتقال دویست گرم.
رنده پوست پرتقال یک چهارم قاشق چایخوری.
شکر هفتاد گرم.
ژلاتین دو قاشق سوپخوری.
زرده تخم مرغ دو عدد.
خامه فرم گرفته صدوپنجاه گرم. .
@razkadbanoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چندایده برای کادو پیچ 😍😍
@razkadbanoo