‌ ┄┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄┄ ☘☘سالم و پرانرژی باشیم☘☘ 🔵 کیفوز، گوژپشتی یا قوز کمر چیست و چگونه تشخیص داده می‌شود ؟ قوز کمر یا کیفوز ستون فقرات نوعی انحراف در ستون مهره‌هاست که باعث می‌شود این بخش از بدن به طرف بیرون خمیده شده و در نتیجه یک خمیدگی غیر طبیعی در کمر پدیدار می‌شود. این بیماری در هر سنی ممکن است پدیدار شود، ولی احتمال ابتلای افراد در سن بلوغ به آن بیش‌تر است. 🔵 انواع کیفوز : 🔹 قوز ناشی از #وضعیت بد نشستن : در بسیاری از موارد کیفوز مشکلات زیادی را در فرد ایجاد نکرده و نیاز به درمان ندارد و خمیدگی و برآمدگی ناشی از این نوع از بیماری معمولاً توسط بیمار برطرف خواهد شد و تنها باید فرد به شیوه‌ی درستی بایستد. با این همه گاهی نیاز به استفاده از بریس کمر و یا انجام ورزش‌هایی خاص برای بهبود ساختار قامتی و تقویت ستون مهره‌ها وجود دارد.  🔹کیفوز #شدید بیمار با درد زیاد همراه بوده و موجب تغییر شکل شدید ستون مهره ها و مشکلات تنفسی خواهد شد. اصطلاحا کیفوز شرمن گفته شده و بیشتر در نوجوون ها رخ میدهد. 🔹کیفوز #مادرزادی است از بدو تولد قابل مشاهده است 🔵 درمان غیر جراحی شامل: پزشک وضعیت بیمار را به صورت مرتب بررسی می‌کند تا مطمئن شود که خمیدگی بدتر نخواهد شد ، فیزیوتراپی: و انجام یک سری تمرین‌های ورزشی استفاده از بریس مخصوصا در نوجوان ها تجویز میشود 🔵درمان جراحی قوز پشت: این نوع درمان برای نوع کفوز مادرزادی یا همان ساختاری استفاده دارد. #تغذیه #ورزش @remakaran2 💪🇮🇷 #رما_راه_معرفت_انسانی #دفاع_شخصی #هنر_رزمی_رما سایت www.remai.ir