نشستن ۴۰٪ بیشتر از ایستادن به کمر فشار وارد میکند پس هر ۳۰ دقیقه یک بار از جای خود بلند شده و یا حرکات کششی انجام دهید.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
⚜ رسول خدا (ص):
کاهو بخورید چرا که خواب می‌آورد و غذا را هضم میکند.
📚 مکارم‌الاخلاق،ج۱،ص396
#کاهو
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
💟 #دانستنی
✴️•⇦ چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود↯
🔺عدم استفاده ضد آفتاب
⚜استحمام سریع
⚜عدم استفاده از کیسه در حمام
⚜استحمام در دوران قاعدگی
🔻استفاده همزمان از غذای سرد
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
❌ام اس و علایم بیماری آن
♦️👈مشکلات بینایی
♦️👈عدم تعادل
♦️👈مشکلات گوارشی
♦️👈تغییرات ناگهانی دمای بدن
♦️👈خواب رفتن انگشتان
♦️👈خستگی مفرط و گرفتگی عضلات
⚪️از مهمترین علایم ام اس هستند و باید جدی گرفته شوند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🔻خوردن #آب_یخ از بزرگترین علل نابودی #کبد است.
*بسیاری از افرادی که در انتظار پیوند کبد هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند.
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
احساس خستگی وبیحالی
🔸 سر درد مداوم
بی‌اشتهایی
🔸 یبوست
عدم تمرکز
🔸 حساس افسردگی
احساس تنگی نفس
🔸 احساس سردی درانگشتان دست و
بی حالی وخستگی
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
🖊 نباید بعد از خوردن غذا بلا فاصله
بلند شد و سفره را جمع کرد زیرا
افتادگی رحم و مثانه و فتق
به دنبال دارد
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
زردچوبه‌ی خشک بیماری آلزایمر را درمان میکند !
به همین دلیل است که در هندوستان تنها 5% از مردم بالای 60 سال مبتلا به بیماری آلزایمر هستند ولی درکشورهای دیگر بسیار بیشتر است !
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
تنهایی باعث میشه فرد بیشترمریض بشه واحتمال مرگ رو50%افزایش میده
بغل کردن،دیدار با دوستان وهرفعالیت اجتماعی دیگه،به اندازه ورزش ورژیم غذایی سالم برسلامت فردتاثیر داره
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎
💎 فواید سرمه اثمد از دیدگاه طب اسلامی 💎
#سلسله_احادیث_پزشکی
💫 امام صادق (ع) می فرمایند :
🍃 الإِثمِدُ یَجلُو البَصَرَ ، وَ یُنبِتُ الشَّعرَ ، وَ یَذهَبُ بِالدَّمعةِ.🍃
✍️ سرمه اثمد بینایی را تقویت می کند و سبب رویش مو می شود و اشک زائد را قطع می نماید.
📚 منبع: االکافی ، کلینی ، ج 6 ، ص 494 ، ح 7
🇮🇷مرکز طب اسلامی
🍏👉🏻@markaz_teb 🍎