⏳شاخ غول رو بشکن⏳
قسمت دوم
⁉️ غول کارهای عقب افتادم رو پیدا کردم
حالا چه جور شاخش رو پیدا کنم؟
اگر یادت باشه گفتم باید اولویت بندی کنی
اولویت بندی بر اساس سه ملاک
✅ ملاک اول: ضرورت
اول ببین کدوم کارها نیاز ضروریت هستن و اگر انجامش ندی به مشکل بزرگی میخوری
کارهای ضروری رو جدا بنویس
✅ ملاک دوم: فوریت
حالا در مقابل کارهای ضروری که نوشتی، میزان زمانی رو که برای انجامشون داری بنویس
بعد ببین برای کدوم هاشون زمان کمتری داری
حالا کارهای ضروری و فوری مشخص شدن
✅ ملاک سوم: جبران
حالا از بین کارهای ضروریِ فوری اون کاری رو که هیچ فرصت جبرانی واسش نیست و هیچ جایگزینی نداره رو مشخص کن.
👏👏 آفرین
این شاخ غول کارهای توست
🤛 بشکنش
غول بی شاخ دیگه ترس نداره
بعدش با همین سه اصل میتونی به بقیه برنامه هاتم برسی.
‼️ چه جور شاخش رو بشکنم؟!
سخته خب...
حالا بدو شاخ غولت رو پیدا کن تا بهت بگم چی کار کنی...
🖊 رضا یوسف زاده
#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #مهارت #هدف_گذاری #پیشرفت
#رشد #توسعه_فردی
🌐 @rezyoos | سواد زندگی
🔰معاونت آموزش مدرسه علمیه فاطمیه سلام اللّٰه علیها کرج برگزار می نماید:
♻️سلسله جلسات مشاوره و روانشناسی
⬅️ویژه ارتقاء علمی اساتید استان البرز
🔅موضوع : مبانی روانشناختی تربیتی طلاب
🔅با ارائه : حجت الاسلام والمسلمین رضا یوسف زاده
کارشناس رادیو معارف
خانواده درمانگر
مشاور تربیتی
🔅تاریخ شروع : از سوم اسفند ۱۴۰۱ ، چهارشنبه ها ، ساعت ۱۵ الی ۱۶:۳۰
⬅️به صورت حضوری و مجازی در ۱٠ساعت
🔅مکان برگزاری : سالن اجتماعات مدرسه علمیه فاطمیه(س)
🔅با صدور مدرک برای شرکت کنندگان
🔅لینک شرکت در جلسات مجازی : متعاقباً اطلاع رسانی خواهد شد.
⏳شاخ غول رو بشکن ⏳
قسمت سوم (پایان)
شاخ این غول ترسناک برنامه ها و کارهای پیش روم رو پیدا کردم
شکستن این شاخ خیلی سخته
⁉️ چطور بشکنمش؟؟!!!
🔅قدم اول
به خودت و توانایی هات باور داشته باش.
🔅قدم دوم
بدون اگر در کاری تمرکز کنی و ثبات داشته باشی، قطعا به نتیجه می رسی
یک قطره با تداوم میتونه سخت ترین سنگ ها رو سوراخ کنه
🔅قدم سوم
کارهای سخت رو با تقسیم کردن به کارهای کوچک تر میشه به راحتی انجام داد
کارت رو به هدف های کوچک تقسیم کن و روی یک کاغذ بنویس
🔅قدم چهارم
هر روز حتما زمانی رو برای شکستن شاخ غول قرار بده
هر چند زمان خیلی کمی باشه
🔅قدم پنجم
هر هفته اهمیت شکستن شاخ غول رو به خودت یادآوری کن و میزان تلاشت برای شکستنش رو مرور کن
و سعی کن هفته بعد بیشتر وقت بزاری
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
😊ممنون از راهنمایی ت😊
☺️ خواهش می کنم؛ امیدوارم در همه کارهات موفق باشی و روز به روز پیشرفت کنی
🖋رضا یوسف زاده
#برنامه_ریزی #مدیریت_زمان #مهارت #هدف_گذاری #پیشرفت
#رشد #توسعه_فردی
❇️ @rezyoos |طلبه روانشناس
بسم الله الرحمن الرحیم
❤️ نذر ظهور حضرت ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف
پاسخگویی به سوالات و راهنمایی در زمینه مسائل مربوط به ازدواج، خانواده و تربیت فرزند و ...
🎖به صورت حضوری و رایگان
🕑 زمان: سه شنبه ها از ساعت ۱۴ تا ۱۹
🕌 مکان: قم، مسجد مقدس جمکران، باب الرضا علیه السلام، زیر طاق ورودی صحن، واحد مشاوره مسجد مقدس جمکران
🔻کانال سواد زندگی|طلبه روانشناس🔻
🌾🌾🌾 @rezyoos 🌾🌾🌾
🔻تربیت مهدوی🔻
📻 رادیو معارف _ سلام زندگی
🗓 سه شنبه
🗓 ۹ اسفند ۱۴۰۱
⏰ ساعت ۱۰
🎙 کارشناس: رضا یوسف زاده
💎 @rezyoos
14.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔻تربیت مهدوی فرزند🔻
🔸قسمت اول
📻 رادیو معارف _ سلام زندگی
🗓 سه شنبه _ ۹ اسفند ۱۴۰۱
💢 کانال سواد زندگی
💢 طلبه روانشناس
💎 @rezyoos
#تربیت #مهدویت #فرزندپروری
#مشاوره #امام_زمان #خانواده
🔻لینک برنامه در اپلیکیشن ایران صدا
http://radio.iranseda.ir/timeArchivePart/?VALID=TRUE&ch=14&ti=10:00&d=2023/2/28