eitaa logo
رضا یوسف زاده
1.7هزار دنبال‌کننده
356 عکس
307 ویدیو
89 فایل
⚜طلبه روانشناس 🎖زوج درمانگر و خانواده درمانگر 🎖کارشناس صدا و سیما 🎖مدیر میز کاهش طلاق کارگروه تحکیم خانواده سازمان امور اجتماعی 🎖 عضو هسته علمی خانواده مراکز مشاوره حوزه های علمیه کشور(سماح) ادمین: @psy_life مشاوره: https://eitaa.com/rezyoos/1283
مشاهده در ایتا
دانلود
⚠️خطرناک ترین جمله ... گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:🔰 «من همینم که هستم.» 🔻در این جمله کوتاه می‌توانیم؛ غرور😏 لجاجت🤨 خودرایی😕 خودخواهی😎 درجا زدن😞 و به تدریج راندن همسرمان را از کنار خود حس کنیم💔 🌺🍀💐🌷🍀🌺 https://eitaa.com/rezyoos
🔆 یافته های علمی گاتمن 💠 جان گاتمن به خاطر کارش در زمینه ثبات زناشویی و پیش‌بینی طلاق شهرت جهانی دارد، او ۵۰ سال تحقیقات موفقیت آمیزی را با هزاران زوج انجام داده است. 🌟بر اساس یافته‌های گاتمن 🌟 و برخلاف نظر مردم میزان عصبانیت زوجین نیست که را پیش‌بینی می‌کند. ⬅️ بلکه شکل های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان می‌گوید، شکست یک رابطه را پیش‌بینی می‌کنند: 1⃣ انتقادگری حمله به همسر 2⃣ تدافع نپذیرفتن خود 3⃣ اهانت رد و بدل شدن سخنان ناشایست 4⃣ دیوار کشیدن کنارگیری و گوش ندادن به حرف 🔶گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیش‌بینی کنند😲 📥 کانال استاد یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
💰 یک قانون طلایی حتی در دعواهای زوجین. ⚠️ قانون "دددد" رو فراموش نکنین: "داغ دعواتونو به دل دیگران بزارین" ❌تو خونه هر بحث و دعوایی با همسرتون داشتین تو جمع بروز ندین. قرار نیست کسی از اختلافات و مشکلات شما خبردار بشه، هر کسی مشاور، امین و خیرخواه شما نیست. ✅ اگر خودتون نتونستید اختلاف تون رو حل کنی، بهتره به یک مشاور امین، متعهد و متخصص مراجعه کنید. 🔰کانال سواد زندگی🔰 https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
46.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 🖍کارگاه اعتیاد همسر به فضای مجازی 📌تکنیک بازخورد سازنده 👨🏻‍🎓استاد یوسف زاده مشاور خانواده کارشناس رادیو معارف https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
هدایت شده از رضا یوسف زاده
🔆 یافته های علمی گاتمن 💠 جان گاتمن به خاطر کارش در زمینه ثبات زناشویی و پیش‌بینی طلاق شهرت جهانی دارد، او ۵۰ سال تحقیقات موفقیت آمیزی را با هزاران زوج انجام داده است. 🌟بر اساس یافته‌های گاتمن 🌟 و برخلاف نظر مردم میزان عصبانیت زوجین نیست که را پیش‌بینی می‌کند. ⬅️ بلکه شکل های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان می‌گوید، شکست یک رابطه را پیش‌بینی می‌کنند: 1⃣ انتقادگری حمله به همسر 2⃣ تدافع نپذیرفتن خود 3⃣ اهانت رد و بدل شدن سخنان ناشایست 4⃣ دیوار کشیدن کنارگیری و گوش ندادن به حرف 🔶گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیش‌بینی کنند😲 📥 کانال استاد یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
16.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫 به خانم ها رو ندید...‼️‼️ ✅ راهکار عجیب برای تعامل با زنان ⚜ کی جرات داره راهکارهای عملی رو بی تعارف بگه؟!! 💯 قدیمی ها درست می گفتن: 🚫 به زنت رو نده...‼️‼️‼️ 🌐 https://eitaa.com/rezyoos
👩‍❤️‍👨 مهارت های هیچ‌کس با مهارت‌های کامل وارد زندگی زناشویی نمی‌شود! حتی بهترین زوج‌ها هم در ابتدای مسیر، دچار سوتفاهم یا اختلاف می‌شوند. کلید ، یاد گرفتن و تمرین مهارت‌های ارتباط سالم است: 👂 گوش دادن فعال: شنیدن حرف‌های همسرتان بدون قضاوت و آماده جواب دادن با دقت گوش کن؛ حرف همسرت را قطع نکن و تلاش کن کاملاً منظورش را بفهمی، نه فقط منتظر پاسخ دادن باشی. 🙏 احترام به تفاوت‌ها: تفاوت‌ سلیقه و افکار میان زوج‌ها طبیعی است؛ به شخصیت و دیدگاه هم احترام بگذاریم. قرار نیست همه چیز را مثل هم ببینید! تفاوت‌ها می‌تواند نقطه قوت رابطه باشد اگر درست مدیریت شود. ⭐ حل تعارض: تعارض، طبیعی است؛ مهم این است که با گفتگو و همدلی، راه‌حل مشترک پیدا کنیم، نه اینکه برنده‌ی دعوا باشیم. بجای عصبانیت یا قهر، زمان مناسب را برای صحبت درباره اختلافات پیدا کنید. 👏 حمایت و تشویق: از موفقیت‌های یکدیگر خوشحال شوید؛ حتی کوچک‌ترین پیشرفت‌ها را هم به هم یادآور شوید و تشویق کنید. حتی پیشرفت‌های کوچک همسرتان را ببینید و ابراز کنید. با دانستن و تمرین این مهارت‌ها، زندگی مشترک شیرین‌تر و پخته‌تر می‌شود؛ اختلاف طبیعی است اما نحوه حل آن تعیین‌کننده است. به نظر شما کدوم مهارت مهم تره؟ شما روی کدوم مهارت باید بیشتر کار کنید؟ 🌺 کانال روانشناختی استاد رضا یوسف زاده https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
‼️"حلّ تعارض" بهشت تعالی ست ‼️ بعضی از ماها در روابط خانوادگی و سایر روابط اجتماعی از بیان تعارضات و بروز دلخوری ها فرار می کنیم. فکر می کنیم اگر تعارضات مطرح شود، اوضاع بدتر شده و روابط سردتر می شود. اصلا این طور نیست... بلکه کاملا برعکس است!!! بیان نکردن و حل نکردن تعارضات است که جهنم سقوط و سردی روابط است. از بیان تعارضات نترسید، *مهارت حلّ تعارض* را بیاموزید؛ تعارضات و دلخوری های خود را برای طرف مقابلتان مطرح کنید و در کمال آرامش به تحلیل و رفع آنها بپردازید. بیان و حل تعارض باعث رفع تنش ها و فشارهای روانی شده و به عمیق تر و گرم تر شدن روابط می انجامد. این جمله کلیدی رو فراموش نکنیم: ‼️حلّ تعارض، بهشت تعالی است...‼️ 🖋 رضا یوسف زاده 🌐 @rezyoos