⚠️خطرناک ترین جمله ...
گفته می شود خطرناک ترین جمله این است:🔰
«من همینم که هستم.»
🔻در این جمله کوتاه میتوانیم؛
غرور😏
لجاجت🤨
خودرایی😕
خودخواهی😎
درجا زدن😞
و به تدریج راندن همسرمان را از کنار خود حس کنیم💔
#خانواده
#همسرداری
🌺🍀💐🌷🍀🌺
https://eitaa.com/rezyoos
🔆 یافته های علمی گاتمن
💠 جان گاتمن به خاطر کارش در زمینه ثبات زناشویی و پیشبینی طلاق شهرت جهانی دارد، او ۵۰ سال تحقیقات موفقیت آمیزی را با هزاران زوج انجام داده است.
🌟بر اساس یافتههای گاتمن 🌟
و برخلاف نظر مردم میزان عصبانیت زوجین نیست که #طلاق را پیشبینی میکند.
⬅️ بلکه شکل های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان میگوید، شکست یک رابطه را پیشبینی میکنند:
1⃣ انتقادگری
حمله به #شخصیت همسر
2⃣ تدافع
نپذیرفتن #مسئولیت #رفتار خود
3⃣ اهانت
رد و بدل شدن سخنان ناشایست
4⃣ دیوار کشیدن
کنارگیری و گوش ندادن به حرف #همسر
🔶گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیشبینی کنند😲
#خانواده
#همسرداری
📥 کانال استاد یوسف زاده
https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
💰 یک قانون طلایی حتی در دعواهای زوجین.
⚠️ قانون "دددد" رو فراموش نکنین:
"داغ دعواتونو به دل دیگران بزارین"
❌تو خونه هر بحث و دعوایی با همسرتون داشتین تو جمع بروز ندین.
قرار نیست کسی از اختلافات و مشکلات شما خبردار بشه، هر کسی مشاور، امین و خیرخواه شما نیست.
✅ اگر خودتون نتونستید اختلاف تون رو حل کنی، بهتره به یک مشاور امین، متعهد و متخصص مراجعه کنید.
#همسرداری
#خانواده
🔰کانال سواد زندگی🔰
https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
46.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#همسرداری
🖍کارگاه اعتیاد همسر به فضای مجازی
📌تکنیک بازخورد سازنده
👨🏻🎓استاد یوسف زاده
مشاور خانواده
کارشناس رادیو معارف
https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
هدایت شده از رضا یوسف زاده
🔆 یافته های علمی گاتمن
💠 جان گاتمن به خاطر کارش در زمینه ثبات زناشویی و پیشبینی طلاق شهرت جهانی دارد، او ۵۰ سال تحقیقات موفقیت آمیزی را با هزاران زوج انجام داده است.
🌟بر اساس یافتههای گاتمن 🌟
و برخلاف نظر مردم میزان عصبانیت زوجین نیست که #طلاق را پیشبینی میکند.
⬅️ بلکه شکل های مختلف منفی بودن که گاتمن به آنها 🚨چهار سوار آخرالزمان میگوید، شکست یک رابطه را پیشبینی میکنند:
1⃣ انتقادگری
حمله به #شخصیت همسر
2⃣ تدافع
نپذیرفتن #مسئولیت #رفتار خود
3⃣ اهانت
رد و بدل شدن سخنان ناشایست
4⃣ دیوار کشیدن
کنارگیری و گوش ندادن به حرف #همسر
🔶گاتمن و همکاران توانستند در ۸۵ درصد مواقع با این چهار متغیر، جدایی زن و شوهر را پیشبینی کنند😲
#خانواده
#همسرداری
📥 کانال استاد یوسف زاده
https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
16.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚫 به خانم ها رو ندید...‼️‼️
✅ راهکار عجیب برای تعامل با زنان
⚜ کی جرات داره راهکارهای عملی رو بی تعارف بگه؟!!
💯 قدیمی ها درست می گفتن:
🚫 به زنت رو نده...‼️‼️‼️
#همسرداری
#خانواده
🌐 https://eitaa.com/rezyoos
👩❤️👨 مهارت های #همسرداری
هیچکس با مهارتهای کامل وارد زندگی زناشویی نمیشود!
حتی بهترین زوجها هم در ابتدای مسیر، دچار سوتفاهم یا اختلاف میشوند.
کلید #موفقیت، یاد گرفتن و تمرین مهارتهای ارتباط سالم است:
👂 گوش دادن فعال:
شنیدن حرفهای همسرتان بدون قضاوت و آماده جواب دادن
با دقت گوش کن؛ حرف همسرت را قطع نکن و تلاش کن کاملاً منظورش را بفهمی، نه فقط منتظر پاسخ دادن باشی.
🙏 احترام به تفاوتها:
تفاوت سلیقه و افکار میان زوجها طبیعی است؛ به شخصیت و دیدگاه هم احترام بگذاریم.
قرار نیست همه چیز را مثل هم ببینید! تفاوتها میتواند نقطه قوت رابطه باشد اگر درست مدیریت شود.
⭐ حل تعارض:
تعارض، طبیعی است؛ مهم این است که با گفتگو و همدلی، راهحل مشترک پیدا کنیم، نه اینکه برندهی دعوا باشیم.
بجای عصبانیت یا قهر، زمان مناسب را برای صحبت درباره اختلافات پیدا کنید.
👏 حمایت و تشویق:
از موفقیتهای یکدیگر خوشحال شوید؛ حتی کوچکترین پیشرفتها را هم به هم یادآور شوید و تشویق کنید.
حتی پیشرفتهای کوچک همسرتان را ببینید و ابراز کنید.
با دانستن و تمرین این مهارتها، زندگی مشترک شیرینتر و پختهتر میشود؛
اختلاف طبیعی است اما نحوه حل آن تعیینکننده است.
به نظر شما کدوم مهارت مهم تره؟
شما روی کدوم مهارت باید بیشتر کار کنید؟
🌺 کانال روانشناختی استاد رضا یوسف زاده
https://eitaa.com/joinchat/4186505233C622aa55570
#همسرداری
‼️"حلّ تعارض" بهشت تعالی ست ‼️
بعضی از ماها در روابط خانوادگی و سایر روابط اجتماعی از بیان تعارضات و بروز دلخوری ها فرار می کنیم.
فکر می کنیم اگر تعارضات مطرح شود، اوضاع بدتر شده و روابط سردتر می شود.
اصلا این طور نیست...
بلکه کاملا برعکس است!!!
بیان نکردن و حل نکردن تعارضات است که جهنم سقوط و سردی روابط است.
از بیان تعارضات نترسید،
*مهارت حلّ تعارض* را بیاموزید؛
تعارضات و دلخوری های خود را برای طرف مقابلتان مطرح کنید
و در کمال آرامش به تحلیل و رفع آنها بپردازید.
بیان و حل تعارض باعث رفع تنش ها و فشارهای روانی شده
و به عمیق تر و گرم تر شدن روابط می انجامد.
این جمله کلیدی رو فراموش نکنیم:
‼️حلّ تعارض، بهشت تعالی است...‼️
🖋 رضا یوسف زاده
#خانواده #خانواده_موفق #همسرانه
🌐 @rezyoos