eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
5.3هزار دنبال‌کننده
5هزار عکس
1.8هزار ویدیو
60 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین برای هر سوالی که‌ داری: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠انجام بازی نقش در خانواده برای آموزش بهتر ⁉️آیا تا حالا توی خانه بازی نقش داشتید؟ 🔰حجت‌الاسلام والمسلمین در مورد توضیح می‌دهند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🔰 ۷ قانون برای نه گفتن به کودک: 👦🏻حواس کودکتان را پرت کنید. وقتی درحال انجام کاراشتباهی است،به اوبگویید: بیا یک کار جدید کنیم، یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم! 👧🏻فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد. 👦🏻 از افعال مثبت استفاده کنید. مثلا به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. 👧🏻محدودیت های کودک را اعلام نکنید؛ بلکه در عمل نشان دهید. مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن. 👦🏻به فرزندتان حق انتخاب دهید. به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی رویم، بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن. 👧🏻قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید. 👦🏻حرف خود را عوض نکنید فرزندتان باید یادبگیرد که نه، به معنی نه است و هیچ چیز نمیتواند آن را عوض کند. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
☀️ امروز روز روز بخشیده شدن گناهان🔥 روزی پر از شور و شیدایی و شناخت🌕 روز خوشه ‌چینی بندگان، از پهن دشت معرفت الهی🌈 روز نیایش و روز بارش چشم‌های خاکیان🌧 🌸التماس دعا در لحظات قشنگ خلوتتان . . . 🔺دیگه پیام نمی‌ذاریم تا شب، تا هم ما و هم شما از این لحظات ناب بهترین استفاده را داشته باشیم. ان شاالله🤲🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨یا منتهی عمل الراجین..... التماس دعا 🤲🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❤پدر عزیز لطفا خالصانه بابا باشید ... 🔹درست است که شما بعنوان زمان زیادی را به فعالیت در بیرون منزل می‌پردازید ولی باز هم به صلاح و مصلحت شماست که در شبانه‌ روز لااقل نیم ساعت با فرزندتان همراه باشید، با او حرف بزنید، بگویید و بخندید، بازی و تفریح کنید. 🔸به هر حال بابای يک ساعتی و حتی نیم‌ساعتی بهتر از بابای هیچ وقتی است. اما در همان مدت کوتاه خالصانه بابا باشید و فکر و ذهنتان را به صد جای دیگر نفرستید. ⬅️ مثلاً در حالی که بچه را بغل کرده‌اید با خانم در مورد رفتن یا نرفتن به خانه مادرش مشاجره نکنید یا حواستان به تلویزیون یا صفحه گوشیتان نباشد🙏🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اينجوری دختر و پسر دچار کمبود محبت نمیشن! 🔻اصلی‌ترین چیزی که در احساسات یک مرد وجود دارد که هویت او را می‌سازد، است. اما اقتدار با دیکتاتوری متفاوت است. مقتدرها معمولا مهربان‌اند، زیاد و نمی‌کنند و اهل هستند. اینها لوازم اقتدار مرد است که خود ایجاد می‌کند، اما بخش مهم‌تر این است که زن، اقتدار شوهرش را حفظ کند و بگوید هر چه شوهرم بگوید. 🔹 حتی اگر چیزی که مرد می‌گوید، همان چیزی باشد که خانم در خلوت به او گفته است. در مقابل، به محبوب بودن او درون است. اگر زنی محبوب نباشد از درون می‌شکند. این را مرد باید رعایت کند و در همه چیز و حتی نوع صدا کردن و حرف زدنش هم مشخص باشد. به طوری که احساس بچه‌ها این باشد که بابای ما، مادرمان را خیلی دوست دارد. 🔸اثر این رابطه دو طرفه بر فرزندان نمایان می‌شود. به طوری که اقتدار ، بیش از هر کسی بر و محبوبیت ، بیش از هر کسی بر موثر است. پسری که کمبود ندارد نشان می‌دهد که مادری محبوب داشته است و دختری که کمبود محبت ندارد، نشان دهنده این است که پدری مقتدر داشته است. 🎙آقای مقداد اموری https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخییییی جیگرم خنک شد، حوض حرم امام رضا جان و.... 😍😅😅 شما هم دوست داشتید جای این کوچولو بودید😍 اینم عیدی ما به شما😉 🌸عیدتون‌مبارک🌸 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰فلسفه برای کودک از طریق قصه‌ها 🔻بچه‌ها را از طریق نوشته‌های خوب و نوشتن به اندیشیدن وادارید. اول داستان خوب در اختیارشان قرار دهید تا بخوانند. بعد داستان را همراه او کنید و بعد از او بخواهید درس‌های داستان را بگوید، سپس از بچه‌ها بخواهید هرکدام یک بنویسند. من الان قصه موش و شتر را برای شما می‌گویم. موش کوچکی مهار شتر را به دست گرفته بود و او را به جلو می‌کشید و به خود می‌بالید که این منم که شتر را به جلو می‌کشم. شتر در پی موش می‌رفت و به اندیشه غرورآمیز او پی برده بود. با خود گفت فعلاً سرخوشی کن تا به موقع تو را به خودت بشناسانم! در راه به رودخانه بزرگی رسیدند که موش توانایی عبور از آن را نداشت. شتر به موش گفت برای چه ایستاده‌ای؟ مردانه گام بردار و به جلو برو! آخر تو جلودار من هستی! موش گفت این آب خیلی عمیق است. می‌ترسم غرق شوم. شتر پای خود را درون آب فرو کرد و گفت اینکه تا زانوی من است. از برای چه تو می‌ترسی؟ موش گفت، زانوی من کجا و زانوی تو کجا؟! شتر گفت گستاخی نکن بار دگر، تا نسوزد جسم و جانت زین شرر! موش.... بعد خود مولانا در این داستان نتیجه می‌گیرد که نباید داشته باشیم. حضرت امام در جمله‌ای بسیار زیبا می‌فرمایند: به هیچ کس اتکا نکنید، جز به خداوند. به جوانان می‌گفتند به خودتان هم اتکا نکنید. این معنایش این نیست که شما کمید، بلکه به معنی بزرگی خداوند است. 🎙خانم دکتر طوبی کرمانی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✨مقام معظم رهبری: براى يك ملت، يك فريضه و يك است. بايد همانند كارهاى روزانه در زندگى مردم وارد شود. 📚 دومین کتابخوانی مرکز مشاوره 🌟روشنان🌟 برای نوجوانان عزیز؛ دختران و پسران ۱۲ تا ۲۰ ساله 📖 "کتاب روشن" 📖 🏮 کتاب "پسران دوزخ، فرزندان قابیل" 🗓مهلت شرکت در مسابقه؛ 🌱دهه مبارکه ولایت🌱 🌸عید قربان تا عید بزرگ غدیر🌸 📌جهت شرکت در مسابقه کلمه "کتاب روشن" را به آیدی زیر ارسال نمایید. @roshanan98 🎁🎁🎁 به ۵ نفر اول هر یک مبلغ یک‌ میلیون ریال اهدا می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سلام مجدد 👋🏻 🌸عیدتون مبارک🌸 💠زائران و مجاوران حرم حضرت معصومه سلام الله علیها، اگه امروز قبل از مغرب حرم هستید می‌تونید از صحبتهای حجت‌الاسلام والمسلمین مشاور کودک و نوجوان، کارشناس رسانه و مسئول مرکز مشاوره بهره‌مند بشید. https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💖 چون فرزندی وضو و نماز را یاد گیرد... https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
❌ناله فراوان از: 🔺آرزوهای بلند 🔺سختی زندگی 🔺تعریف از دارایی‌های مردم 🔺گشودن دست نیاز به سوی دیگران 🔺نگاه‌های حسرت‌آمیز آنان به داشته های دیگران و.... 👈این پیام را به فرزند می‌دهد که پول، حلّال همه مشکلات است و او را به تدریج به سوی سوق داده و از ارزش‌های اخلاقی و انسانی دور می‌کند. 👈 این فرزند در آینده کردن به همه و حتی والدین را در کفه ترازو می سنجد😔 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰وسواس فکری 🔹گاهی به افکاری که ناخواسته وارد ذهن می‌شوند و علیرغم تلاش فرد برای دور کردن آنها از ذهن، مجددا ناخواسته به ذهن وارد می‌شوند نشخوار فکری می‌گویند. 🔸 نشخوار در واقع عملی است که گاو و گوسفندان موقع غذا خوردن انجام می‌دهند. یعنی غذایی که یک بار جویده و بلعیده‌اند را دوباره برمی‌گردانند توی دهانشان و دوباره می‌جوند و می‌بلعند. یا هم در واقع به همین شکل است. افکار دائماً به ذهن مبتلایان برمی‌گردند و بیمار به آن افکار می‌پردازد تا جاییکه اذیت شده یا مشغول کار دیگری می‌شود و از ذهنش دور می‌شوند. اما وقتی فرد به فراغت برمی‌گردد افکار هم به ذهن برمی‌گردد و بیمار هم ناچار به پرداخت مجدد به افکار است. دقیقا مثل عمل نشخوار که در بالا توضیح داده شد. خیلی آزاردهنده است نه؟ 🔺 برای درمان این نوع وسواس هم‌ مثل باید به یک روانشناس متخصص مراجعه کرد. ما در روشنان در کنار شما هستیم👌🏻 https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 كارتون ها اینجوری در بچه ها اختلال ایجاد میکنند! 🔻کاری که رسانه‌ها می‌کنند این است که های متناقض به ما نشان می‌دهند. مثلاً در فیلم زوتوپیا، شخصیت اصلی داستان، جودی هابس است که هدفی روشن و مشخص دارد و می‌خواهد پلیس شود. جامعه هم برای رسیدن به هدفش با او همراهی ندارد. اما او برای رسیدن به هدفش بسیار پیگیر است. 🔹 این مطلب به صورت افراطی در فیلم بیان می‌شود که «فرد، هر چه را بخواهد می‌تواند حاکم کند» و دقیقاً در بخشی از فیلم این بیان می‌شود که یک بچه روباه می‌خواهد فیل شود. جودی به او می‌گوید: روباه کوچولو! می‌خواهی فیل شوی؟ تو حتما وقتی بزرگ شدی، تبدیل به یک فیل خواهی شد! یعنی نقش جدی برای فرد قائل می‌شود. 🔺در مقابل در فیلم دیگری به نام روح، شخصیت اصلی می‌خواهد به هدفش برسد. اما به هر هدفی که می‌رسد دائما می گوید: خوب که چی؟! برخلاف جودی که دائما رسیدن به را توصیه می‌کرد، در این فیلم گفته می‌شود، مهم نیست به هدفت برسی. مهم این است که از لحظه‌هایت لذت ببری. ⬅️ این دو الگو و تناقض است. هیچ کدام مسیر درست را نشان نمی‌دهند و هر دو مسیر را کاریکاتوری نشان می‌دهند. فرزند ما باید بر اساس کدام الگو زندگی کند؟ 🎙جناب آقای عبداللهی https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
✅ مرکز مشاوره ⭐️روشنان⭐️ با حضور اساتید متبحر، آماده ارایه خدمات است: 1️⃣ دکتر مجید همتی:(کارشناس پرسمان تربیتی رادیو معارف و مشاور صدا و سیما) مشاور تخصصی کودک و نوجوان 2⃣ جناب آقای محمدعلی شاطری: زوج درمانگر با رویکرد طرح‌واره و CBT مشاوره فردی (توسعه فردی، اعتماد به نفس، اضطراب، افسردگی، شکست عاطفی و ...) 3⃣ دکتر زهرا برجعلی: زوج درمانگر، مشاور خانواده، درمانگر اختلالات خلقی، اضطرابی و جنسی(سکس‌تراپی) با رویکرد طرح‌واره 4⃣ دکتر عبدالاحد اسلامی: مشاور تحصیلی، شغلی، پیش‌از ازدواج 5⃣ دکتر نوید خاکبازان: مشاور پیش‌از ازدواج، زوج‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی، افسردگی 6⃣ خانم حورا شاه‌جعفری: مشاور فردی و خانواده 7⃣ جناب آقای عزت‌طلب: مشاوره پیش از ازدواج، زوج‌درمانگر، مشاور نوجوان، درمانگر اختلالات اضطرابی 8⃣ دکتر ابوالفضل قدوسی: (کارشناس پرسمان خانواده رادیو معارف)زوج‌درمانگر، خانواده‌درمانگر، درمانگر اختلالات اضطرابی با رویکرد روان تحلیل‌گری 9⃣ دکتر سید مهدی خطیب: زوج درمانگر، خانواده‌درمانگر، درمانگر اختلالات خلقی و اضطرابی(افسردگی، وسواس، اضطراب و...) 0⃣1⃣ دکتر زهرا قیصری: مشاور کودک و نوجوان، مهارتهای زندگی 1⃣1⃣ دکتر زهرا وافر: روانشناس بالینی، درمانگر اختلالات اضطرابی، وسواس، افسردگی 2⃣1⃣ دکتر محمدرضا بنیانی: مشاور پیش‌ از ازدواج، زوج درمانگر، خانواده درمانگر، درمانگر اختلالات جنسی ☎️ شماره‌های تماس جهت دریافت نوبت حضوری یا تلفنی: ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ و ۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🚨🚨 دانشجویان و مشاوران عزیز 💠 تا شب اطلاعیه یک کارگاه کاربردی و عالی را برای حضور شما عزیزان در کانال قرار می‌دیم. منتظر باشید😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا