😁شادی آفرینی کنید!!
✴️ #شاد_بودن همیشه نیاز به دلیل نداره اما بیشتر اوقات دلیلی باعث شادی ما میشه، سعی کنید برای خودتون دلیل شادی رو ایجاد کنید.
✴️ اگر حس میکنید از مسائل جسمی و مسائل مادی و معنوی، باز هم شاد نیستید، تغییر #سبک_زندگی ، محل #زندگی و تغییرات در #هدف رو هم امتحان کنید.
✴️ #مشاوره میتونه کمک زیادی در حل مشکلات زندگی به ما بده بنابراین از یه مشاور خوب کمک بگیرید.
✴️ خیلی از اوقات بی دلیل #ناراحت هستیم و یا با دلیل و این طبیعی هست و جزئی از زندگی، بنابراین اون رو بپذیرید و ازش نترسید.
✴️ فکر کردن به اهداف بزرگ و ماندگار خیلی ما رو شاد میکنه و میتونه به زندگی ما معنا بده.
✴️ بعضی از تصمیمات و یا کارها تو زندگی ما باعث پشیمانی و غم و غصه میشن. بنابراین اگر دوست ندارید زندگی تون غمگین بشه اون کارها رو انجام ندید و در گرفتن تصمیمات دقت کنید.
✴️ فشارهای اضافی و #استرس های غیر ضروری رو به خودتون وارد نکنید.
✴️ #قدرت_نه_گفتن رو در خودتون ایجاد کنید.
✴️ به علاقه مندی هاتون بپردازید و ازشون لذت ببرید.
✴️ تحت تاثیر خرافات و باورهای غلط نباشید و چند وقت یکبار باورهاتون رو مرور کنید و اونها رو بازبینی کنید.
✴️ و در نهایت کمتر به #گذشته و آینده فکر کنید.
#روانشناسی
#مثبتاندیشی
#مثبتنگری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📌 تصمیمات کوچک روزانهتان شما را به سمت زندگیای که دنبالش هستید و آرزویش را دارید یا به سمت فاجعه و شکست، سوق میدهد.
🔸«در انتخاب #تصمیمات کوچک روزانه، دقیقتر باشیم»🔸
🌟و یادمان باشد سفر هزار کیلومتری با قدم اول آغاز میشود.🌟
🔺اقدامهای کوچک امرزوت، تو را به کدامین سوق میدهد؟ رسیدن به #هدف یا #اتلاف_وقت و فاجعه؟🔻
#مشاوره
#سبک_زندگی
#هدفگذاری
#روانشناسی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📌 تصمیمات کوچک روزانهتان شما را به سمت #زندگی ای که دنبالش هستید و آرزویش را دارید یا به سمت فاجعه و شکست، سوق میدهد.
🔸«در انتخاب تصمیمات کوچک روزانه، دقیقتر باشیم»🔸
🌟و یادمان باشد سفر هزار کیلومتری با قدم اول آغاز میشود.🌟
🔺اقدامهای کوچک امرزوت، تو را به کدامین سوق میدهد؟ رسیدن به هدف یا اتلاف وقت و فاجعه؟🔻
#سبک_زندگی
#هدف #اراده
#تصمیمگیری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⚠️وقتی دائم بگويى گرفتارم؛
هیچوقت آزاد نمیشوى!🚫
⚠️وقتی دائم بگويى وقت ندارم،
هیچوقت زمان پیدا نمیكنی!❌
⚠️وقتی دائم بگويى فردا انجامش میدهم،
آن فردای تو هیچوقت نمیآيد!⛔️
🔺وقتی از خواب بیدار میشويم،
✌️دو انتخاب داریم:
1️⃣ برگردیم و بخوابیم و رویا ببینیم،
2️⃣ بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم.
🔀 انتخاب با من و شماست!
#سبک_زندگی
#روانشناسی
#هدف
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ آیا بازیها و سرگرمیهای بچهها هم شامل احکام (حلال، حرام، مکروه و مستحب) میشن؟
🔻 از اونجایی که همه کارهای ما باید با نیت و #برنامهریزی و #هدف خداجویانه باشه، احکام الهی در همه ابعاد #زندگی مون نقش داره حتی #بازی ها
🔹️ ۱. یک دسته از #سرگرمیها به خاطر ترویج مسائل شهوانی و یا استفاده از پول (مثل قمار)، حرام هستند.
🔹️ ۲. بازی هایی که فرهنگ غرب یا یک رفتار غربی را ترویج میدهند و یا نگرش ناسازگار با #اسلام دارند، هم #حرام هستند.
🔹️ ۳. بعضی از بازیها هستند که در آن کار حرامی و منفی اتفاق نمیافتد و صرفاً موجب خوشحالی افراد میشود، این بازیها جایز و حداقل مباح هستند.
🔹️ ۴. امکان دارد که این سرگرمی امر بیخاصیتی باشد و موجب خوشحالی هم نشود، ولی امر حرامی هم در آن اتفاق نمی افتد. این قبیل سرگرمیها مکروه هستند و حرمت ندارد.
🔹️ ۵. بعضی از بازیها در زمره ی #ورزش و سلامت جسم قرار میگیرند و باعث #شادی و #نشاط میشوند و شما را برای حرکت و کار جدید آماده میکنند، این سرگرمیها #مستحب هم میتواند باشد.
🔹️ ۶ در بعضی مواقع حتی سرگرمی میتواند #واجب باشد. مثلا کودکی که ضعف فقر حرکتی دارد و با ورزش و نرمش به حرکت وادار نمیشود، ولی اگر شما برای او بازیای طراحی کنید که لازمهی آن حرکت کودک باشد، این بازی باعث تقویت عضلات و سلامت جسمانی کودک میشود.
⚠️ حواسمون به انتخاب بازیها برای فرزندانمون باشه⚠️
🎙استاد حسنلو
#تربیت_فرزند
#فرزندپروری
#تربیت_دینی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
05.mp3
8.01M
💠انگیزه لازم برای شروع كار، تلاش و تحصیل
🎙توضیحات حجتالاسلاموالمسلمین #دکتر_همتی
#پرسمان_كودك_و_نوجوان
#كار_و_تلاش
#انگیزه
#موفقیت
#پیشرفت
#احساس_مثبت
#توانمندی
#هدف
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
8.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ اجبار راه مناسبی برای درس خواندن کودکان نیست! به آنها هدف و انگیزه بیاموزیم.
🎙 حجتالاسلاموالمسلمین #دکتر_همتی
📻 زمان پخش: دوشنبهها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96
#انگیزه #هدف
#تربیت_فرزند
#درس_خواندن
#پرسمان_تربیتی
#رادیو_معارف
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
8.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❌اجبار راه مناسبی برای درس خواندن کودکان نیست! به آنها #هدف و #انگیزه بیاموزیم.
🔻 توضیحات حجتالاسلام #دکتر_همتی
📻 زمان پخش: دوشنبهها ساعت ۱۶ موج Fm ردیف 96
#تربیت_فرزند
#پرسمان_تربیتی
#رادیو_معارف
#درس_خواندن
#مدرسه
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
📚 مطالعات و تحقیقات متعدد بیانگر این واقعیت است که #ژن و #محیط هر دو سهم فراوانی در افزایش #هوش کودک دارند و در این راستا عوامل محیطی را #سلامت، #تغذیه و نقش #خانواده و به خصوص #والدین معرفی کردهاند.
🔹 شاید #اولین کاری که برای #یادگیری و #آموزش کودکان به ذهن انسان می رسد یادگیری در غالب #بازی کردن باشد.
👌 #هیچ چیز لذت بخشتر از #بازی کرن برای یک کودک نیست.
روانشناسان معتقدند، کودکان از طریق بازی میتوانند بدون دخالت دیگران، #تجربه بیاموزند و بهترین #روش ها را برای رسیدن به #هدف کسب کنند.
👌 والدین #توجه داشته باشندکه خرید اسباب بازی باید #هدفمند باشد و باعث #تقویت مهارت های کودک شود.
⬅️ کودک برای انجام بازی های فکری نیاز دارد بیشتر از #هوش و #استعداد خود استفاده کند و همین امر موجب تقویت آن می شود. برای انجام این قبیل بازی ها لزوما نیاز به خرید #اسباببازی نیست و بازیهای ساده نیز باعث می شود #ذهن کودک را #درگیر کرده و باعث تقویت آن شویم.
منبع :سایت پاکدلها
#تربیت_فرزند
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
🙋روش طلایی ٢٠ شدن در امتحانات نهایی
1️⃣ برنامهریزی مناسب: #برنامهریزی و #مدیریت_زمان موثری داشته باشید تا بتوانید بهترین استفاده را از زمان خود برای #مطالعه و تمرین کنید. جمعبندی و مطالعه #بارم_بندی دروس را فراموش نکنید!
2️⃣ مرور مطالب: مطالب را به صورت مکرر مرور کنید تا بهتر بخاطر بسپارید و در ذهنتان تثبیت شود.
3️⃣ حل تمرینها و سوالات: حل تمرینها و سوالات مربوط به درسها و فصلهای مختلف، به شما کمک میکند تا مفاهیم را بهتر درک کنید.
4️⃣ استفاده از منابع مناسب: از منابع آموزشی و کتب معتبر استفاده کنید تا بهترین اطلاعات را بدست آورید. هیچ #خلاصهای بدون مطالعه کتاب اصلی کارآمد نیست!
5️⃣ استفاده از نمونه سوالات: حل نمونه سوالات پیشین و آزمونهای پیشین، به شما کمک میکند تا با نحوه سوالپرسی آشنا شوید و خود را برای امتحان #آماده کنید.
6️⃣ استراحت مناسب: نداشتن خواب کافی و مطالعه بسیار زیاد بدون استراحت، باعث عدم تثبیت مطالب در #ذهن و #فراموشی بسیار زیاد و حتی عدم یادآوری در جلسه #امتحان میشود!
7️⃣ اعتماد به نفس: به خودتان اعتماد کنید و با #انگیزه و #اعتمادبهنفس به امتحان بروید.
8️⃣ هدفگذاری: هدفگذاری دقیق و مشخص برای خود داشته باشید و به سمت آن #هدف حرکت کنید. مثلا مشخص کنید انتظار شما برای چه نمرهای در این #درس است و چقدر نیز برای آن تلاش کردهاید!
9️⃣ استفاده از قانون پارکینسون: برای خود #زمان_محدود مشخص کنید و مطالب را به شب آخر موکول نکنید. استفاده از قانون پارکینسون باعث مطالعه سریع تر و جمعبندی مطالب میشود!
#روش_مطالعه
#امتحانات_نهایی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
💞 رابطه مادر و دختری:
💗رابطه میان #مادر و #دختر از همان بدو #تولد شکل میگیرد. در حقیقت این رابطه از همان دوران طفولیت مادر شروع میشود زیرا کودکی او هر چه که بوده باشد آن را به دختر خود انتقال خواهد داد. این مادر است که به دخترش میآموزد چه احساسی راجع به خودش داشته باشد، چگونه در مقابل فشارها مقاوم باشد و روش یک #زندگی لذتبخش چیست. او رفتار یک خانم باوقار را به دخترش یاد میدهد، او یاد میگیرد چه وقت به جذابیت خود اعتماد کند، چگونه لباس و ظاهری آراسته داشته باشد، خداوند را در نظر داشته باشد و بتواند روزی مادر شود و از دخترش مراقبت کند.
💕مادر ناخودآگاه با عملش، زنانگی و #زن بودن را به دخترش میآموزد و او را به گونهای تربیت میکند و چنانچه مانند یک زن عمل نکند، سرخوردگی بر او چیره میشود.
💝 پنج نکته مهم مادر و دختری:
1- باید بهترین مادر و بهترین دوست او باشی.
2-اجازه بده او رویاهایخود را هدفمند و سالم دنبال کند.
3- سعیکن زنی قوی و با #اعتمادبهنفس بالا باشی.
4- #همسر خوبی باش، زیرا تو هستی که روابط آیندهی او با #مردان را شکل میدهی.
5- فراموش نکن، #هدف این نیست که تو نقطهی پرگار زندگی او باشی، تو باید به وظایفی که برعهدهداری عمل کنی.
وقتی تو تلاش کنی مادر خوبی باشی؛ برایش نقطه پرگار خواهی شد.
#فرزندپروری
#نقش_مادر
#تربیت_فرزند
👇"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.
👨🏫 کارهایی که معلّم #خلاق_و_کارآمد انجام می دهد👇
1. قبل از شروع #کلاس هدف خود را از ارائه ی محتوی درس مشخّص سازد.
2. با یک #برنامهریزی دقیق و داشتن طرح درس مناسب وارد کلاس شود.
3. #دانشآموزان را از #هدف آموزشی خود آگاه سازد.
4. از دانستههای دانشآموزان خود نسبت به محتوای آماده برای تدریس آگاه شود و متناسب با آن #تدریس خود را شروع کند.
5. در هنگام ارائه ی مطالب از مباحث جذاب و علمی جهت تفهیم مفاهیم استفاده کند.
6. شیوه ی تدریس خود را متناسب با محتوای مورد نظر انتخاب کند و از یک روش تکراری استفاده نکند.
7. در هنگام تدریس با صدای یکنواخت صحبت نکند و با دانش آموزان تماس چشمی برقرار کند.
8. هنگام تدریس از دانش آموزان سوالاتی جهت کنترل و جلوگیری از #حواسپرتی آنها بپرسد.
9. به شرایط فیزیکی کلاس از نظر( نور، صدا،گرما، چینش صندلیها، ...) توجّه کند و محیطی مناسب و جذّاب و در عین حال آرام فراهم کند.
10. رفتارهای مطلوب را در جمع #تشویق کند ولی بیش از اندازه به آن رفتار تاکید نکند. نوع تشویق را بر اساس نوع رفتار، سن، ... انتخاب کند و آن را بلافاصله بعد از رفتار درست ارائه دهد.
#معلم
#مدرسه
👇"روشنان" اینجاست👇
https://eitaa.com/roshanan
.