eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
اصول تصمیم‌گیری : 🔹اگر در یک برنامه‌ی کوه نوردی یا یک مسابقه ی ورزشی دیگر شرکت کرده باشید ، می دانید رسیدن به هدف افزون بر عوامل دیگر ، به دو عامل درست و پایداری در تصمیم گیری ها بستگی دارد. ما در روزمره پیوسته درباره ی جهت حرکت خود و برنامه ی خود تصمیم میگیریم . هر تصمیم‌گیری، ریسکی دارد. به سبب این ریسک ها اغلب تصمیم گرفتن مشکل است. 💠 چهار اصل تصمیم‌گیری : 1⃣ هرگز بیشتر از آنچه در توان دارید ریسک نکنید. 2⃣بیشتر از آنچه در پایان بدست می آورید ریسک نکنید. 3⃣به حس درونی خود اعتماد کنید. 4⃣سرانجام اینکه، یک تصمیم یک تعهد است‌. 📄 برشی از کتاب 👇🏻 📚 بر ساحل تحصیل 🖋به قلم جناب ابوالفضل ابراهیمی 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣ ❤️💔آرامش ساز یا آرامش سوز؟! 💠 گاهی برخی دخترا و پسرا با خواندن یه داستان و یا یه رُمان معیارهای ازدواجشان تغییر می‌کنه. توصیه اکید می‌کنیم با خواندن این کتاب‌ها احساساتی نشید و عجولانه نکنید و نگاه‌تون به از زاویه شخصیت‌های اون کتاب نباشه. 🚨مواظب باشید با خواندن یک با های آن داستان سریعا احساس همزادپنداری نکنید و بر اساس آن شخصیت، شخصیت خودتون را شکل ندید که گاهی این شخصیت‌ها خیالی و آرمانی هستن. ❌ گاهی ازدواج ها براساس این قصه‌ها شکل می‌گیره و پس از ازدواج وقتی واقعیت ها خودش را نشون‌می‌ده، با آرمان‌گرایی قصه متفاوته و اول ناسازگاری هاست😔 .
3⃣ ✅ شناخت واقعی خواستگار ✨برای پی‌بردن به واقعی خواستگارتان و نوع و تفکرات وی، باید بدانید این مسئله تابع متغیرهای گوناگونی است و نمی‌توان به سهولت و با یک نگاه و یا صحبت‌های معمولی، به این مهم دست یافت؛ به همین خاطر گاهی برخی شناخت‌ها تنها از طریق اجرای و نیز تحقیق از افراد آگاه به دست می‌آید و بخش اندکی هم به صحبت‌های دونفره اختصاص دارد. 💠 معمولاً سه روش برای شناخت و تشخیص ملاک‌ها و معیارهای ازدواج وجود دارد که عبارتنداز: 🔹 تحقیق از افراد آگاه = ۵۰ ٪ 🔹 آزمون‌های روان‌شناختی = ۳۰ ٪ 🔹 گفت‌ و گو‌های دختر و پسر در جلسات = ۲۰ ٪ همان‌طور که می‌بینید بیشترین سهم شناخت را تحقیق از افراد آگاه به خود اختصاص داده است. 🗣 تحقیق، پرس‌و‌جو و بررسی ویژگی‌های فکری، اخلاقی، شخصیتی و رفتاری و جایگاه، موقعیت و شرایط خانوادگی فرد موردنظر از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و شما را در نهایی کمک خواهد نمود. 📈 راه‌های تحقیق عبارتند از: ●تحقیق و بررسی از خانواده و چگونگی روابط خانوادگی و فامیلی؛ چون هر فردی تحت تأثیر محیط به دنیا آمده و کرده است و از آن فضای فرهنگی و اجتماعی تأثیرپذیر بوده و هست. ●تحقیق و شناسایی دوستان و نزدیکان و رفقای صمیمی در محل و سکونت، محل درس و محل کار. ●گفتگوی مستقیم (ولی تحت نظارت خانواده های دو طرف) با یکدیگر و اطلاع یافتن از نقطه نظرات همدیگر درباره مسائل مختلف و آنچه در آینده می‌تواند در زندگی مشترک‌تان تأثیرگذار باشد و کسب اطلاع از میزان اهتمام وی نسبت به ملاک ها و معیارهای معرفی شده. ✍️ حسن معتمد .
. 1⃣9⃣ 💠 نام انسان گاهى در هاى سرنوشت ساز مۆثر است. کسی که نامش زینب بود تعریف می‌کرد که در لحظات سخت زندگی از صاحب نامم کمک می‌خواهم و احساس می‌کنم که با تکرار این نام، احساس می‌کنم. .
1⃣8⃣ 5. ایجاد محیط حمایتی در خانواده و مدرسه: - خانواده‌ها و معلمان باید محیطی حمایتی و مثبت برای ایجاد کنن. و حمایت از تلاش‌های اونها می‌تونه به افزایش و انگیزه‌شان کمک کنه. - نوجوانان به نظرهای افراد مهم زندگیشان حساس هستن، خانواده و معلمان باید به توانایی های او باور داشته و هرگز او را بابت موضوعی یا تحقیر نکنن. - خانواده باید نوجوان را در های مشارکت داده و نظرش را بپرسن. - خانواده به نوجوان وظایفی در حد توانایی‌اش داده و اجازه بدهند. - مراقب باشن که علاقه‌مندی‌ها و آرزوهای خود را به تحمیل نکنن و به خواسته‌های فرزند نوجوان توجه کنن. .
7⃣ 🔹شناخت و آگاهی نسبت به نوجوان و بحران نوجوانی 🔺قطعا یکی از رفتارهای بسیار زننده‌ای که خانواده‌ها می‌تونن با نوجوان خود داشته باشن، او با دیگرانه. چنین رفتاری باعث می‌شه که نوجوان شخصی گوشه‌گیر و منزوی بشه و سعی کنه از جمع دور بمونه. 🔺در واقع هر فردی ویژگی‌های شخصیتی متفاوتی می‌تونه داشته باشه. پس باید سعی کنن نوجوان خود را بیشتر بشناسن و به او پی ببرن که فردی منطقی است یا بر اساس احساس رفتار می‌کنه و تصمیم می‌گیره و به همین دلیل نیازه که والدین رفتار او را تحت نظر داشته باشن. از طرفی هم بهتره علاوه بر شناخت شخصیت و رفتار فرزندشون، دوستان اون را هم بیشتر بشناسن ⏪ در چنین سنی، افراد بیشترین را از دوستان و همسالان نزدیک خودشون دارن. بنابراین آگاهی داشتن نسبت به رفتار و شخصیت نوجوان می تونه سبب درک بیشتر او شده و در و گذر از او را بیشتر یاری کنن. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
5⃣ ✅ نقش والدین در مسئولیت‌پذیری فرزندان ⏪هنگامی که کودکان سطح مشخصی از مسئولیت‌پذیری را از خود نشان می‌دهند؛ می‌خواهند استقلال، اعتبار و های خود را افزایش بدهند. والدین باید این اجازه را بدهند و زمانی که رفتار آن ها اشتباه است، آن را نادیده گرفته و حتی کمک کنند تا فرزندشان بیشتر شود. ⏪ از اولین گامهای رسیدن به استقلال فرزندان، تصمیم‌گیری درست است. در کودکی و نوجوانی لازم است والدین فرصت مناسب را برای فرزندانشان محیا کنند. ⏪به فرزندانتان در رسیدن به موفقیت، آن زمانی که لازم است و تا جایی که ممکن است کمک کنید.(گاهی لازمه این کمک کردنها غیرمستقیم باشه) ⏪ فرزندان خود را با جوانب مختلف زندگی اعم از مثبت و منفی و انتخاب مناسب‌ترین شیوه‌ی زندگی آشنا کنید. ⏪ اجازه بدهید زمینه‌های شغلی مختلف را امتحان کنند و آنها را در انتخاب رشته و شغل مناسب و مطابق با رغبت و استعدادشان راهنمایی کنید. اگر به هر دلیل با فرزندتان اختلاف سلیقه دارید؛ حتما از کودک و نوجوان یا استعدادیابی برای حل این مشکل کمک بگیرید. در واقع یکی از مهم‌ترین وظیفه‌های پدر و مادر در تربیت فرزند این است که نظرات و خواست خود را تحمیل نکنند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣7⃣ ⁉️در جلسات خواستگاری چه سؤالاتی بپرسیم ؟ تا میزان کفویت (همسانی) ما با طرف مقابل مشخص شود؟! ✅ چه خوب است که قبل از اقدام به در ابتدا با کمی و سوال از دیگران فضایل اخلاقی خود را بنویسید. ⏪ لازم است ابتدا خودتان به این سؤالات پاسخ دهید و آنها را با پدر و مادر خود مطرح نمایید تا آنها نیز با ویژگی‌های اخلاقی شما بیشتر آشنا شوند. به طور مثال : ✅ من به تقوای الهی خیلی اهمیت می‌دهم یعنی هرکاری که می‌خواهم انجام دهم بررسی می‌کنم و یا از افراد آگاه سؤال می‌کنم ببینم خداوند از این کار راضی است یا نه ؟ ❓شما در هنگام به چه چیزهایی توجه دارید؟ ❓درست و غلط بودن کارهایتان را چگونه می‌سنجید ؟ ❓اگر کسی رفتار شما را مورد انتقاد قرار دهد ناراحت می‌شوید ؟ آیا .... ✅ من آدم به شدت مهربانی هستم، به همه اطرافیان خود کمک می‌کنم گاهی از کار خودم می‌زنم و به دیگران خدمت می‌کنم. ❓رابطه شما با اطرافیان خود چگونه است ؟ ❓چقدر به دیگران کمک می‌کنید؟ ❓در محیط خانواده، دیگران بیشتر به شما خدمت می‌رسانند یا شما به دیگران؟ ❓ و ..... ✅ من آدم تلاشمند و هستم و برای رسیدن به اهدافم خیلی زحمت می‌کشم در عین این که همیشه توکلم به خدا است. ❓شما برای رسیدن به اهداف خود چه تلاش‌هایی می‌نمایید؟ ❓و از چه کسانی و یا از چه چیزهایی کمک می‌گیرید؟ ✅ عبارتند از : 🍀تقوا (خداترسی)، نجابت 🌼صداقت، 🌸خوش رویی، 🌺گذشت، 🍀بخشندگی، دستگیری 🌼 ، مدارا 🪴تلاشمندی، مسئولیت‌پذیری، تعهد 🦋 ، تحمل سختی‌ها، 👌رعایت انصاف و عدالت 🍀و... ✅ کمی بر روی این صفات تمرکز کنید و ببینید کدام یک از این صفات در شما وجود دارد یا در بین دوستان به کدام صفت مشهور هستید، تا بتوانید آنرا برای طرف مقابل توضیح دهید و سؤالات مناسب با آن صفت را به کمک طراحی کنید و از طرف مقابل بپرسید. ✅ من فرد ........ هستم . ❓آیا شما ...... ✅❓شما به چه ویژگی هایی در بین خانواده و یا بین دوستان خود مشهور هستید ؟              •┈┈••••✾••✾••••┈┈• ✅ دقت کنید که ویژگی های اخلاقی مثل یک طیف از کم تا زیاد در هر انسانی وجود دارد و قرارداشتن در میانه طیف یعنی شخص در حالت است . ✴️ شناخت ویژگی های اخلاقی خود قبل از خواستگاری به شما کمک می‌کند تا این ویژگی ها را به حد تعادل برسانید . ✳️ خوب است این سؤالات را در جلسات اول آشنایی بپرسید تا میزان شما از لحاظ با طرف مقابل مشخص شود . ❌ چون بعد از ازدواج ، اختلافات غیر قابل تحمل است و منجر به طلاق می‌گردد❌ 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣0⃣ ✅ بهتره سؤالات را به کمک و خود، طراحی نمایید. چون پدر و مادر شما در مدیریت جریان خواستگاری با شما، همیار و مؤثر هستند. ✅ بهتره این سؤالات را از روی ویژگی‌ها و معیارهای خود در برگه خودشناسی طراحی کنید. ❌ سؤالات پراکنده و بی هدف شما را از شناخت طرف مقابل غافل و در سردرگم می‌کند. ✅ لازمه حتما بعد از هر جلسه خواستگاری با هر دوی آنها یک نشست صمیمانه داشته باشید و مسائلی که در خواستگاری شنیده اید و یا توسط هر کدام از شما بیان شده است را مطرح و بررسی کنید. ❌ به یاد داشته باشید قبل از خواستگاری هر اطلاعاتی از طرف مقابل به دست آورده اید را با پدر و مادر خود در میان بگذارید. مطلبی را از آنها مخفی نکنید 💯و در صورت لزوم با یک متعهد در میان بگذارید. ❌اما بعد از ازدواج هر اطلاعات جدیدی را از طرف مقابل بدست آوردید به صورت یک 🤭 راز سر به مهر، نزد خودتون نگه دارید. و یا با یک مشاور امین درمیان بگذارید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣4⃣ ⁉️دلایل طلاق‌های زودرس: ۱- عدم آشنایی با ماهیت ازدواج ۲- عدم شناخت از جنس و و حقوق و وظایف هر کدام ۳- عدم مدارا و تحمل و ۴- عدم قدرت در سنین کم و تصمیم‌گیری بزرگترها ۵- با و و تصمیمات نسنجیده ۶- عدم با اهل فن ۷- تجملگرایی دختر خانم به خاطر چرخیدن زیاد در ۸- کوتاه بودن دوران آشنایی (کمتر از سه ماه) ۹- تفاوت‌های فرهنگی زیاد بین دو قوم ۱۰-به نظرتون‌موارد دیگه‌ای هست؟! شما بفرمایید👈 @aramm61 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
3.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 متوجه شبکه پویا در لحظه‌ی حمله به صدا و سیما بودید!؟ 🔹بدون هیچ واکنش خاصی که بچه ها رو نگران کنه اوضاع رو کنترل کردن، و مجری‌های قهرمانش عین یک پدافند دفاعی عمل کردن و و رو از بچه هامون دور کردن. ⁉️حالا سئوال میشه چرا مثل خانم امامی تا لحظه آخر ناایستادند؟ ⏪ اینجا همون نقطه‌ای که مشخص میشه مجریان علاوه بر درستی هم انجام دادند، چرا؟ چون ماهیت شبکه پویا با فرق میکنه، شبکه خبر صدای است و تا لحظه آخر ایستادنش اما شبکه‌ پویا، شبکه‌ی کودکان و در صورت دیدن صحنه‌هایی از تخریب استدیو موجب ترس دوچندان بچه‌ها میشه. 💯 صدای "ادامه ادامه" لحظات اول مجری شیرزن شبکه پویا هم ستودنی هست👏👏 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۸. 🔹۷. نداشتن استقلال کافی: - وقتی فرزند در هیچ خانواده شرکت داده نشود، احساس نسبت به خودش نمی‌کند. - مثال: والدینی که همه‌چیز را برای نوجوانشان می‌گیرند، بدون اینکه نظر او را بپرسند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .