eitaa logo
مرکز مشاوره روشنان
4.8هزار دنبال‌کننده
5.4هزار عکس
2.1هزار ویدیو
72 فایل
با شماییم با تخصصی‌ترین و متنوع‌ترین مطالب روانشناسی تا نیاز‌های مشاوره‌ات به‌راحتی رفع بشه☺️ راه‌ ارتباطی ما: 📞۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷_۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ قم،بلوار صدوقی،بلوار فردوسی،نبش‌کوچه۱۲📮 ساعت کاری‌ما:۱۱ صبح الی ۲۱ آیدی مدیریت: @aramm61 آیدی ادمین: @roshanan98
مشاهده در ایتا
دانلود
2⃣4⃣ ⁉️دلایل طلاق‌های زودرس: ۱- عدم آشنایی با ماهیت ازدواج ۲- عدم شناخت از جنس و و حقوق و وظایف هر کدام ۳- عدم مدارا و تحمل و ۴- عدم قدرت در سنین کم و تصمیم‌گیری بزرگترها ۵- با و و تصمیمات نسنجیده ۶- عدم با اهل فن ۷- تجملگرایی دختر خانم به خاطر چرخیدن زیاد در ۸- کوتاه بودن دوران آشنایی (کمتر از سه ماه) ۹- تفاوت‌های فرهنگی زیاد بین دو قوم ۱۰-به نظرتون‌موارد دیگه‌ای هست؟! شما بفرمایید👈 @aramm61 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣0⃣ 🟠 درمان در کودکان و نوجوانان نیازمند ، حمایت و استفاده از راهکارهای مناسب هست. ♦️در ادامه سعی می‌کنیم در مورد چند راهکار عملی صحبت کنیم: ✅ ۱. تقویت اعتماد به نفس: - تشویق و تحسین: موفقیت‌های کوچک فرزندانتون را تشویق کنید تا اعتماد به نفسشون افزایش پیدا کنه.(البته اگه ضعف اعتمادبه‌نفس زیاد باشه، خودش نیاز به دخالت و مشاوره‌ی مجزا داره) - تعیین اهداف کوچک: از اهداف ساده شروع کنید و به تدریج اونها را پیچیده‌تر کنید. ✅ ۲. ایجاد فرصت‌های اجتماعی: - شرکت در فعالیت‌های گروهی: فرزندانتون را به شرکت در کلاس‌های ، یا گروه‌های اجتماعی کنید. - دعوت از دوستان: از دوستانشون دعوت کنید تا در محیطی آشنا باهم تعامل داشته باشن و اوایل شما می‌تونید تسهیل‌گر این ارتباط باشید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣7⃣ 🌙 ماه رمضان فرصتی طلایی برای آموزش صبر و قناعت به کودکان است. 🌕 در این ماه، کودک یاد می‌گیرد چگونه بکشد، خواسته‌هایش را کنترل کند و قدر داشته‌هایش را بداند. ⁉️اما چطور می‌توان از این فرصت برای تقویت این مهارت‌ها استفاده کرد؟تمرین کوتاه‌مدت: نیازی نیست از ابتدا کامل بگیرد. می‌توان از روزه‌های نیم‌روزه (مثلاً تا ظهر) شروع کرد تا او لذت انتظار را تجربه کند. ✅ ایجاد انگیزه: کودک را کنید که هر روز کمی بیشتر کند و حس افتخار و را در او تقویت کنید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣8⃣ ✅ سادگی سفره: به‌جای سفره‌های تجملی، او را در آماده‌سازی افطارهای ساده و سالم شریک کنید تا ارزش مواد غذایی را درک کند. ✅ قدردانی از نعمت‌ها: قبل از غذا خوردن، درباره سختی‌هایی که برخی مردم برای تهیه غذا دارند صحبت کنید و از کودک بخواهید برای آن‌ها دعا کند ✅ تقسیم افطاری: کودک را کنید که غذای خود را با دیگران (همسایه‌ها، نیازمندان، دوستان) قسمت کند تا حس و را تجربه کند. ✅ شرکت در کارهای خیریه: همراهی در جمع‌آوری کمک‌های ماه رمضان، حس و را در او تقویت می‌کند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
1⃣9⃣ ✅ الگوی عملی باشید، صبور بودن در عمل:خودتان در برابر گرسنگی، خستگی یا تأخیر در برآورده شدن خواسته‌ها رفتار صبورانه نشان دهید. کودکان از رفتار والدین تقلید می‌کنند. اگر شما در برابر سختی‌ها آرام باشید، آن‌ها نیز یاد خواهند گرفت. ✅ ایجاد فضای گفت‌وگو درباره صبر و سختی‌ها، گفتگو درباره تجربه‌ها: وقتی کودک احساس گرسنگی یا خستگی می‌کند، از این لحظات برای صحبت درباره استفاده کنید. ✅ مثال‌های روزمره: توضیح دهید که در زندگی، همه باید صبر کنند. مثلاً در صف خرید، ترافیک یا هنگام یادگیری مهارت جدید. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣0⃣ ✅ مدیریت احساسات و کنترل هیجان‌ها،کنترل هیجان: گرسنگی ممکن است کودک را عصبی کند. به او بیاموزید که با چند نفس عمیق آرام شود. ✅ پاسخ مناسب به ناامیدی: اگر کودک نمی‌تواند به چیزی که می‌خواهد برسد، کمک کنید تا با آرامش و پذیرش، آن را بپذیرد. ✅ تقویت احساس مسئولیت با انجام کارهای روزانه؛ همکاری در خانه: کودک می‌تواند در چیدن سفره، آماده‌سازی غذا یا نظافت خانه قبل از افطار کمک کند. این کار حس و را در او تقویت می‌کند. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
2⃣1⃣ 🔰یادآوری فواید صبرارزش‌های معنوی: توضیح دهید که در نه‌ تنها بدن و روح را تقویت می‌کند، بلکه پاداش الهی نیز به همراه دارد. ✅ ارتباط با دنیای واقعی: با مثال‌هایی از زندگی نیازمندان در سراسر جهان، به کودک بیاموزید که چگونه و داشته باشد. 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
3⃣4⃣ 💯 تشویق‌های انگیزشی: برای آنکه کودک تجربه مثبتی از روزه‌داری داشته باشد، و بزرگ‌تر می‌توانند از روش‌های تشویقی مختلف استفاده کنند، از جمله: 🔺قصه‌گویی: تعریف داستان‌هایی از و شخصیت‌های دینی و تاریخی در روزه‌داری. 🔺بازی‌های انگیزشی: طراحی جدول موفقیت برای ثبت تعداد روزه‌های کودک و ارائه جوایز کوچک. 🔺توجه و تحسین: تحسین و کودک با بیان جملات مثبت مانند "تو خیلی قوی هستی! ". 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
زمان: حجم: 636K
⁉️سوال: من ی 26ساله هستم دو فرزند پسر 5ساله و3ساله دارم از نظر اعصابی خیلی کم کم و زودرنجم، حوصله بچه‌هام ندارم. دلم میخواد کمک کنید چیزی بگید که بتونم با مشکلات و اذیت‌های بچه ها هم صبرم زیاد باشه.و اینکه از طرف اقا، اونم تو فکر بچه‌ی سوم هست نمیدونم اقدام کنم یا نه اگه بچه‌ای سومی بیاد، حالم از اینی که هست بدتر میشه یا نه به جو خونه کمک میکنه. ✅ پاسخ: حجت‌الاسلام‌والمسلمین دکترای روانشناسی، درمانگر و مشاور کودک و نوجوان 📞 رزرو تـایـم «مـشـاوره تــلـفـنـی» و «مشاوره حضـوری» 📱۰۹۳۷۱۴۶۶۵۵۷ ☎️ ۰۲۵۳۲۹۱۶۱۷۴ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• مرکز مشاوره تخصصی 🌟روشنان🌟 آدرس: قم، بلوار شهیدصدوقی، بلوار فردوسی، نبش کوچه ۱۲ 🆔 @roshanan98 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
. ۲. کارکنان مجرب و دلسوز: - مربیان آموزش‌دیده در حوزه کودک و روشهای آموزشی نوین. - داشتن و توانایی ایجاد ارتباط عاطفی با کودکان. - نسبت مناسب تعداد مربی به کودکان (معمولاً ۱ مربی به ازای هر ۵ تا ۱۰ کودک). 👇"روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .
۱. 🌻 تربیت فرزند بامحبت ولی بدون افراط (لوس کردن) و تفریط (سخت‌گیری بیش از حد)، هنر ظریفی است که نیاز به آگاهی، و تعادل دارد🌸 .
.۱ 🔰برقراری ارتباط عاطفی با کودکان خسته و گرسنه در مواکب حسینی نیاز به و مهربانی دارد. 💞در شرایط اربعین، کودکان ممکنه بی‌حوصله، تحریک‌پذیر یا حتی گریان باشن و اگر هر فردی بتونه این کودکان را شاد، سرحال و کند، به زائرین آقااباعبدالله علیه‌السلام خدمت بزرگی کرده است. 💯در اینجا روش‌های مؤثری برای آرام‌سازی و ایجاد ارتباطی مناسب با کودکان زائر ارائه می‌شود:👇 "روشنان" اینجاست👇 https://eitaa.com/roshanan .