⚠️ نکات مهم در مورد #مثبتاندیشی و منفیاندیشی
📍فرد مثبتاندیش میداند که اگر تلاش کند، میتواند موفق شود.
😔در مقابل فرد #منفینگر میگوید نه #تلاش سودی ندارد و #موفقیت و #شکست ذاتی و ارثی هستند.
🔵 فرد مثبتاندیش میداند که شکستها مقطعی هستند و پایدار نیستند.
📌ولی فرد منفینگر شکستها را پایدار و دایمی تلقی میکند و تدریجا به #درماندگی_آموختهشده
(learned helplessness)
دچار میشود به گونهای که حتی در مواردی که توانایی بالایی دارد، دست از تلاش کردن بر می دارد تا اینکه به جایی می رسد که شکست خوردن تنها گزینه انتخابی این فرد می شود و برای رسیدن به #موفقیت باید هزاران دلیل بیاوری که این کار ارزش دارد و میشود و تو می توانی اما برای شکست نیاز به هیچ علتی نیست.
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
😁شادی آفرینی کنید!!
✴️ #شاد_بودن همیشه نیاز به دلیل نداره اما بیشتر اوقات دلیلی باعث شادی ما میشه، سعی کنید برای خودتون دلیل شادی رو ایجاد کنید.
✴️ اگر حس میکنید از مسائل جسمی و مسائل مادی و معنوی، باز هم شاد نیستید، تغییر #سبک_زندگی ، محل #زندگی و تغییرات در #هدف رو هم امتحان کنید.
✴️ #مشاوره میتونه کمک زیادی در حل مشکلات زندگی به ما بده بنابراین از یه مشاور خوب کمک بگیرید.
✴️ خیلی از اوقات بی دلیل #ناراحت هستیم و یا با دلیل و این طبیعی هست و جزئی از زندگی، بنابراین اون رو بپذیرید و ازش نترسید.
✴️ فکر کردن به اهداف بزرگ و ماندگار خیلی ما رو شاد میکنه و میتونه به زندگی ما معنا بده.
✴️ بعضی از تصمیمات و یا کارها تو زندگی ما باعث پشیمانی و غم و غصه میشن. بنابراین اگر دوست ندارید زندگی تون غمگین بشه اون کارها رو انجام ندید و در گرفتن تصمیمات دقت کنید.
✴️ فشارهای اضافی و #استرس های غیر ضروری رو به خودتون وارد نکنید.
✴️ #قدرت_نه_گفتن رو در خودتون ایجاد کنید.
✴️ به علاقه مندی هاتون بپردازید و ازشون لذت ببرید.
✴️ تحت تاثیر خرافات و باورهای غلط نباشید و چند وقت یکبار باورهاتون رو مرور کنید و اونها رو بازبینی کنید.
✴️ و در نهایت کمتر به #گذشته و آینده فکر کنید.
#روانشناسی
#مثبتاندیشی
#مثبتنگری
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
خدایا شکرت سرشار از انرژی مثبتم😌
خدایا شکرت سرشار از حس خوب زندگی کردنم🌈
خدایا شکرت سرشار از آگاهی و آرامشم😇
خدایا شکرت سرشار از برکت و فراوانی ام🌻
خدای عشق خدای برکت خدای فراوانی🤲🏻🌱
امروز مشتاقانه منتظر خیر و برکتم💚
هزاران بار شکر حواست به من هست🌹
#معجزه_سپاسگزاری
#مثبتاندیشی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe
⁉️ چرا باید مثبت اندیش باشیم؟
🙂 #مثبتاندیشی باعث #پیشرفت در کار و #زندگی می شود.
🙂 با مثبت بودن افکار و #احساسات_منفی از بین می رود.
🙂 فکر #مثبت داشتن سپری در برابر #استرس و #اضطراب است.
🙂 افراد با افکار مثبت انسان های شادتری هستند.
🙂 با فکر مثبت بخشندهتر خواهید بود و دوستان بیشتری خواهید داشت.
🙂 افراد با دید مثبت، عملکرد بهتری خواهند داشت.
#سبک_زندگی
https://eitaa.com/joinchat/4178903060Ca43bd84efe