#روانشناسی
چطور از نظر #روانی قدرتمند باشیم؟
1⃣ از #تنهایی نترسیم و به بهانه تنهایی وارد هر رابطه‌ای نشیم.
2⃣ غرق درگذشته نشیم، درس‌های گذشته رو یاد بگیریم، رشد و عبور کنیم.
3⃣ فکر نکنیم که دنیا به ما بدهکار هست، تلاش کنیم و مهارت کسب کنیم.
4⃣ تلاش نکنیم همه رو راضی نگه داریم اما علت حال بد دیگران هم نباشیم.
5⃣ دست از تاسف خوردن برای خودمون برداریم، حرکت کردن رو آغاز کنیم.
6⃣ انرژیمون رو برای چیزهایی که نمی‌تونیم کنترل کنیم هدر ندیم.
7⃣ اگر کسی مدام به ما احساس منفی منتقل می‌کنه ارتباطمون رو باهاش محدود کنیم.
8⃣ بعد از اولین شکست جا نزنیم و عوامل شکست رو بررسی کنیم و به نقاط ضعفمون پی ببریم.
@Roznegaar
راهنمای خرید #تلفن_همراه برای #سالمندان
🔸اگه قصد خرید یه تلفن همراه هوشمند برای #افراد_سالمند خونواده رو دارین، حواستون باشه به چند ویژگی مهم مثل صفحه نمایش و دکمه‌های بزرگ، صدای واضح، نوشته‌های خوانا، وزن مناسب و عمر طولانی باتری توجه داشته باشین.
@Roznegaar