#سالم_خوری
#سبزیجات رو اینطوری بخورید
🍅🥕🥦 مثلا گوجه‌فرنگی و هویج رو پخته مصرف کنید چون پختش باعث تخریب دیواره سلولی و آزاد شدن لیکوپن و بتاکاروتن موجود در این دو سبزی می‌شه و بروکلی رو خام بخورید چون بروکلی خام، دارای آنزیم بیشتری به نام میروسیناز هست که ترکیبات ضدسرطان موجود در این سبزیجات کلمی رو فعال می‌کنه.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
امروز: سه شنبه #هجدهم_ذیقعده 1442 هجری قمری
🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_قمری :
439 ه.ق : تولد "خیام نیشابوری" شاعر، فیلسوف، پزشک و ریاضیدان شهیر ایرانی
502 ه.ق : درگذشت ادیب برجسته ابوالقاسم، حسین بن محمد، معروف به "راغب اصفهانی
808 ه.ق : درگذشت ابن‌خلدون ملقب به ولی الدین مورخ شهیر جهان اسلام در قاهره
1357 ه.ق : درگذشت سیدابوالحسن انگجی تبریزی
1373 ه.ق : رحلت آیت اله "شیخ محمدحسین کاشف الغطاء" عالم بزرگ جهان اسلام نوه شیخ جعفر کاشف‌الغطاء
@Roznegaar
#فرزندداری
به بچه‌تون نگید
پاشو بریم
ما رفتیم
تو همین‌جا تنها بمون
جا می‌مونی
باید بیای (بغلش نکنید با زور)
زود باش یالا باید بریم
باااید بیای، سریع
بهش دروغ نگید (مثلا الکی نگید میریم پارک)
🔸مثلاً وقتی آخر مهمونی به بچه‌تون گفتید که وقت رفتنه و اون گفت ما هنوز بازیمون تموم نشده.
🔹بهش بگین: باشه تا ۱۰ دقیقه دیگه؛ وقتی که عقربه بزرگ ساعت به عدد ۸ رسید، میریم.
@Roznegaar
#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: سه شنبه #بیست_و_نهم_ژوئن 2021 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
0 م : روزجهانی بذر
1863 م : تولد "جِیمز رابینسون" مورخ و فیلسوف امریکایی
1900 م : تشکیل بنیاد نوبل جهت نحوه تقسیم و اعطاء جوایز نوبل
1900 م : تولد "آنتوان اگزوپری" نویسنده شهیر فرانسوی
1900 م : تولد آنتوان دو سنت اگزوپری ، نویسنده فرانسوی در لیون فرانسه
1903 م : تولد باب هوپ مجری معروف آمریکایی-انگلیسی
1913 م : آغاز جنگ دوم بالکان بین کشورهای اروپایی در بالکان
1929 م : تولد اوریانا فالاچی در فلورانس ایتالیا، روزنامه نگار، نویسنده و مصاحبه گر منتقد سیاسی
1930 م : تولد اسلاومیر مروژک در بورزسن لهستان، نمایشنامه نویس
1937 م : حمله هواپیماهای جمهوری خواهان اسپانیا به ناو آلمانی
1976 م : استقلال مجمع الجزایر سیشل از انگلستان
1991 م : انحلال شورای همیاری اقتصادی بلوک شرق در پی فروپاشی شوروی
1991 م : پایان رسمی تبعیض نژادی در کشور آفریقای جنوبی
1992 م : ترور "محمد بوضیاف" رئیس شورای حکومتی الجزایر
@Roznegaar
۷ راهکار برای داشتن یک #فرزند_مسئول
#فرزندداری و کلمات نوجوان و نوجوانان رو در کانال روزنگار که جستجو کنید، می‌تونید کلی مطلب آموزنده در این رابطه بخونید.
@Roznegaar
درخشش یک ایرانی در پاریس
🔹« #پویا_حسینزاده »، طراح جوان تبریزی با طراحی « #ماسک تنفسی خود درمان» جایزه بینالمللی طراحی پاریس 2021 را کسب کرده است.
@Roznegaar
📸 برداشت #گل_محمدی در «روستای #زناسوج » الموت - #قزوین
🌸 #روستای_زناسوج با توجه به موقعیت جغرافیایی تو هوای تابستونی و گرم این روزها کاملا بهاری و دلنشینه.
@Roznegaar