#فرنی.هویج.وبادام
این فرنی یک غذای دارویی خوشمزه است که به عنوان صبحانه، میان وعده و افطار، می‌توان از خواص آن بهره برد.
مواد لازم
هویج پخته رنده یا پوره شده: یک عدد / از سیب هم می‌توانید استفاده کنید.
بادام درختی پوست کنده آسیاب شده (پودر بادام یا آرد بادام): یک قاشق مرباخوری
آرد برنج: ۱ قاشق غذاخوری
آب: ۱ لیوان
شیره انگور یا عسل: ۱ قاشق مرباخوری
گلاب و زعفران: مقداری
کره حیوانی: یک قاشق چایخوری / جایگزین: روغن زیتون
طرز تهیه
ابتدا آرد برنج را در آب حل کنید.
سپس در ظرفی ریخته، هویج پوره یا رنده شده و پودر بادام را به آن اضافه کنید.
روی شعله ملایم، خوب بهم بزنید.
بعد از پخته شدن گلاب، شیره انگور، زعفران و کره اضافه کنید.
خواص فرنی هویج و بادام
این فرنی از خواص زیر برخوردار است:
تقویت کننده معده
مفید در دوران بارداری (البته بدون زعفران)
مفید در دوران شیردهی
کمک به بهبود عملکرد کبد و کلیه‌ها
تولید خون صاف و صالح در کبد
کمک به دفع سموم بدن
مناسب برای افراد خشک مزاج
ضدیبوست
مفید برای دوران نقاهت جراحی
کمک به رفع سرفه (بدون کره، زعفران و شیره انگور)
#ڪانال_ما_را_بہ_اشتراڪ_بگذارید👇👇
┏━━━🍃🍎🍏🍂━━━┓
@Bsoye_salamti
┗━━━🍂🍏🍎🍃━━━┛