#مشاوره #پرسش_١٣۴ #فراغت_کافی_برای_حفظ #حفظ_مجازی سلام خدمت شما اساتید گرامی من حافظ 15جز هستم دیر به دیر مرور دارم گاه شده چندماه می گذردمرورنمی کنم. خیلی از لحاظ ذهنی ذهن مشوشی دارم... حفظم خیلی طول کشیده افراد باسواد کمی دوروبرم هستند ازم پرسش کنند... مشغله هایم از7تاو سر کارم بعدازظهرها هم سطح سه حوزه غیر حضوری میخونم. کار خونه و کلاس زبان هم دارم. حفظم از سال92شروع شدتا94کلاس میرفتم حدود8جزء را باکلاس حفظ کردم بقیه را خودم حفظم کردم چون در محل زندگیم کلاس حفظ برگزارنمیشه. و حافظ هم نداریم که بخواهم مباحثه کنم... در حال حاضرحفظم متوقف است.توروخدا کمک کنید بتوانم با کیفیت حفظم را ادامه بدهم. 🌸🌾🌸🌾🌸 سلام و عرض احترام ✅ کار حفظ و موفقیت در آن پیشنیازهایی دارد که باید حتما تأمین کنید تا به هدفتان به طور کامل دست پیدا کنید: 1⃣ نظم و استمرار برنامه‌های حافظ باید به صورت منظم و بدون تعطیلی انجام شوند تا بر اساس فرمول کارکرد حافظه، بتوانند مسیر انتقال از حافظه کوتاه مدت به بلندمدت و ماندگار را طی کنند. 🍃شما با 15 جزء محفوظات نیازمند روزانه1/5 تا 2 جزء مرور هستید. منظم و بدون وقفه 🌹با تکیه بر راهکارهای #برنامه_ریزی و #نظم به مرورهایتان برنامه منظم بدهید. ☝️تا وقتی نتوانید حراست از محفوظات فعلی را تضمین کنید و چندماه بدون مرور سپری کنید، ادامه حفظ جدید، نتیجه بخش نخواهد بود. 2⃣ ایجاد فراغت کافی و اولویت بندی امور 🌸 اگر قرار است هدف مهمی را در زندگی دنبال کنیم باید برای پرداختن به آن زمان و فراغت کافی را فراهم کنیم. 🍀برنامه های زندگی را باید اولویت بندی کرد. جان مطلب همان ضرب المثل قدیمی است: با یک دست نمی شود چند هندوانه برداشت! 🌷اگر دچار کمبود زمان هستیم شاید لازم باشد برای رسیدن به اهداف مهمتر، اهداف کوچکتر را مدتی کنار بگذاریم و یا به بعد موکولشان کنیم. 🌿 برنامه صحیح علاوه بر این که باید منطقی باشد باید نشاط و سرزندگی ما را هم درنظر بگیرد و زمان های خالی هم برای امور جانبی یا غیر مترقبه و... داشته باشد. یعنی مثلا مجموع برنامه روزانه شخص نه 26 ساعت زمان بطلبد و نه حتی 24 ساعت ☘ شما برای مرور و نگهداری محفوظات فعلی به حدود 2 ساعت زمان روزانه احتیاج دارید و چنان چه بخواهید مسیر نورانی حفظ را ادامه بدهید این زمات به 3 تا 4 ساعت باید افزایش پیدا کند. ⏪ پس با #برنامه_ریزی صحیح این فراغت را در میان برنامه های روزانه تان برای امری که آبادی دنیا و عقبایتان را تأمین میکند ایجاد کنید و به صرف زمان برای کار قرآنیتان پایبند باشید. ✅ بعد از تأمین این پیشنیازها 🌀می توانید با شرکت در کلاس های مجازی یا تلفنی حفظ، خلأ استاد و هم بحث حضوری را جبران کنید. 🌀محفوظاتتان را ارزیابی کنید. اگر نیاز به بازسازی دارند بر اساس #روش_بازسازی_و_تثبیت که در کانال بیان شد اقدام کنید و بعد از اتمام این مرحله، حفظ جدید را با 3خط تا نیم صفحه حفظ روزانه(بسته به شرایط و توان شخصیتان) ادامه دهید و با قوت و قدرت در این راه نورانی و پربرکت پیش بروید. کتاب#حفظ_آسان را از کانال دریافت و مطالعه بفرمایید تا اصول و روش های برتر حفظ قرآن راه را برایتان هموارتر کنند. 🌸 تحت لوای قرآن و عترت پیروز و سربلند باشید🌸 ✍ مشاور حفظ اهل القرآن https://eitaa.com/ahlalquran