اونایی که مثل من
#شاغل باشن و ساعت کاری بیشتر از ۸ ساعت احتمالا حال من رو موقع آماده کردن
#غذای_رژیمی و فوری بیشتر درک میکنن😅
برای آماده کردن این
#خوشمزه 😍
ران
#مرغ رو با دنبه چرخ کردیم.
با پیاز رنده شده و
#ادویه ورز دادیم و ۱ ساعت گذاشتیم
#یخچال 🧊🍖🥣
بعد بصورت گردالویی 🤭 شکل میدیم و با
#روغن حیوانی یا
#کره سرخ میکنیم.
و بعد، میریزیم تو آب قلم و
#زعفران و کمی رب گوجه فرنگی با قارچ هامون پخته بشن 😋 من بهش پودر سیر هم اضافه کردم، عالی شد 👌🤩
من کنارش
#بروکلی و شور
#بامیه گذاشتم.
حتما امتحان کنید.
╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮
@ashpazbashiii