📌 رفع #یبوست با #انجیر؛
▫️برای رفع یبوست تا 21 شب، شبی 7 عدد انجیر خشک میل کنید.
▫️از شب قبل، انجیر خود را در گلاب و روغن زیتون خیس کنید، و بعد شب ها میل کنید.
▫️حتما آن را خوب بِجوید.
✅ همچنین انجیر، برای تقویت سیستم ایمنی و گوارش مفید است.
🌼خانه احسان🌼
🌐 @khaneehsan