بخشی از برنامه ورزشکار محترم ما😍 برنامه ماه ۶ امشون هست با کاهش وزن ۲۳ کیلویی برای دریافت برنامه ورزشی تخصصی در منزل و باشگاه با توجه به امکانات و آمادگی جسمانی شما با کمک هوش مصنوعی و به روز ترین علم تمرین توسط کارشناس ارشد تربیت بدنی پیام بگذارید برنامه منزل#برنامه باشگاه بدنسازی #Trx #طراحی برنامه های تمرینی تخصصی @moshaverah مشاور ورزشی روح های ازدواجی @Samira_moshavereh