💥#عسل غذای مناسب برای افراد دارای مشکلات گوارشی 🍯عسل در طب ایرانی جزو غذا‌های لطیف محسوب می‌شود؛ یعنی پس‌از هضم، مقدار زیادی از آن باقی‌نمی‌ماند 🍯به همین دلیل می‌تواند برای افرادی که به دلیل مشکلات گوارشی مانند #نفخ، ترش‌کردن و سنگینی معده، نمی‌توانند غذا‌های سنگین مصرف کنند مناسب باشد 🍯 زیرا علاوه‌بر زودهضم بودن، انرژی خوبی برای بدن فراهم‌می‌کند و از ریزمغذی‌های فراوانی هم برخوردار است که برای بدن ضروری هستند. 💊 @my_doctor_v