💯مرحله دوم: پاکسازی تمامی عکس ها و یا فیلمها و … که به نظر شما باعث تحریک شما میشود را باید دور بریزید یا اگر در کامپیوتر است آنرا کامل پاک کنید ( نه توی سطل آشغال ویندوز که بتوان دوباره به آن دسترسی پیدا کرد) هر چیزی که باعث تحریک شما میشود نباید در دسترس شما باشد 🚫ادامه دارد... #ترک_گناه @tobe94