هر چیزی که باعث میشه تحریکت کنه
که بری سمت این گناه،از خودت دور کن
با خودت عهد ببند که مثلا ده روز قول میدم
این کارو نکنم؛
بعد واسه این قولت شرط بزار
با خدا معامله کن و ازش بخواه
که نزاره سمت گناهبری و محکمتکنه،
#جوابمیده!🔐
#ترک_گناه
@tobe94
این ایام خیلی عزیزن
ایام فاطمیه خیلی برکت داره
ماه محرم گذشت...
ماه صفر و اربعین گذشت...
ماه رمضان رفت...
شبهای قدر تموم شدند...
ولی خدا دوباره بهمون فرصت که بتونیم بهونه پیدا کنیم و دست در دست حضرت زهرا بذاریم و شروع کنیم به ساختن زندگی جدید🥺💚
پس یه یازهرا بگو و توکل کن و شروع کن به ساختن خودت تا یار خوبی برای مهدی زهرا بشی🥹💪🏼❤️ان شاءالله
#ترک_گناه
@tobe94
راهکارهای ترک خود ارضایی:
سه موردش باهم مرور کنیم✌️
1- سعی کنید همیشه پیش از خواب مثانه خود را تخلیه کنید . شبها به خصوص غذایی سبک میل کنید.
2- هرگز شکم خود را بیش از حد معمول پر نکنید بلکه اگر تا چند لقمه دیگر جای دارید، از غذا دست بکشید.
3- از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان (به خصوص لباس زیر ) اجتناب ورزید.
#ترک_گناه
@tobe94
مرکز نزدیکی به خـدا
راهکارهای ترک خود ارضایی: سه موردش باهم مرور کنیم✌️ 1- سعی کنید همیشه پیش از خواب مثانه خود را تخلی
4_هرگز فکر گناه را به ذهن خود راه ندهید . از تصور و تخیل امور جنسی و شهوانی سخت پرهیز کنید.
5_ از خواندن، شنیدن، نگاه کردن به امور و تصاویر شهوت زا دوری کنید.
6_ از خوردن مواد غذایی محرک مانند: خرما،پیاز، فلفل، تخممرغ و غذاهای چرب اجتناب و یا به حداقل اکتفا نمایید.
7- از نگاه کردن و دستورزی به اندام جنسی خود پرهیز کنید.
8- هرگز به رو نخوابید.
#ترک_گناه
@tobe94