کانال سید مجید موسوی
بریم سراغ یه بحث جدی👇👇👇👇 اختلال اضطراب اجتماعی😖 اگر از حضور در جمع واهمه دارید اگر از دیده شدن می
تجربتونو درباره #اختلال_اضطراب_اجتماعی و راهکارهایی که برای غلبه بر اون داشتید برام بفرستید🌺❤️
http://www.6w9.ir/msg/151.247.76.107
برخی دیگر از خصوصیات افراد دارای #اختلال_اضطراب_اجتماعی شامل عادت به خواندن طرز فکر دیگران، تمرکز روی اتفاقات منفی، کوچک شمردن نکات قوت خود، تعمیم دادن بیش از حد مشکلات و پرهیز از برقراری روابط صمیمی است.
برخی از موقعیتهایی که موجب بروز #اضطراب در مبتلایان میشود به صورت زیر است:
مورد قضاوت ضعیف دیگران قرار گرفتن، عدم تأیید یا انتقاد توسط دیگران
ملاقات با دیگران برای نخستین بار
مرکز توجه واقع شدن (مثلاً در زمان وارد شدن به مجلسی که دیگران نشستهاند)
زیر نظر قرار گرفته شدن به هنگام انجام کار
دعوت کردن یا دعوت شدن
شرایط خاص اجتماعی مثل عصبانیتها و پرخاشگریها
موقعیتی که میبایست مصمم و قاطع جواب داد یا اظهار نظر کرد
مکالمهٔ تلفنی در حضور دیگران
خوردن یا آشامیدن در حضور دیگران
✍ سید مجید موسوی 🌺
@majid_mosavi