#کارگروه_تغذیه 🔻با رژیم مناسب #گردو وزن کودکان رو کنترل کنید ✍امروزه ترویج دنیای مجازی موجب کم‌تحرکی بچه‌ها شده است به همین دلیل چاقی یکی از نگرانی‌های عمده والدین در این زمانه است، از جمله خواص گردو برای کودکان، کاهش یا حفظ وزن بدن است. مصرف به‌اندازه این دانه با ایجاد سیری طولانی‌مدت در عین افزایش ایمنی و وجود چربی‌های سالم، به #کنترل_وزن_بچه‌ها هم کمک می‌کند. بنابراین افزودن این غذا به رژیم خوراکی کودکان توصیه می شود. 🦋حداقل #۱نفر رو به کانال سبک زندگی مدرن_کودک یار دعوت کنید🌱 #سلامت *#سبک_زندگی* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern