بسم الله الرحمن الرحیم
✍🏻طبع #پاییز سرد و خشکه🍂 🍁
🌸جهت جلو گیری از افسردگی و حالت کسل بودن در این فصل استشمام #گلاب و عطر های طبیعی گرم توصیه میشه .
✅ پیاده‌روی تند خوبه👌🏻
ومصرف غذا های با طبع گرم سفارش شده👌🏻
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
👆🏻رابطه عطر طبیعی با زیاد شدن عقل در روایت شریف رسول اکرم صلی الله علیه و آله
پ.ن: بچه‌ها را دائم معطر نگه داریم... #گلاب هم یک عطر طبیعی است...
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
😍چاقی صورت با #گلاب
🔖روغن بادام شیرین و #گلاب ترکیبی عالی است که در چاق شدن صورت موثر است
🔖 #گلاب و روغن بادام شیرین را با هم ترکیب کنید و قبل از خواب، به روی گونه‌های خود بمالید و صبح صورت را با آبگرم بشویید
👈🏻این ترکیب پوست را تقویت کرده و آن را هیدراته نگه می‌دارد. از این روش به صورت مرتب استفاده کنید تا صورت‌تان چاق و برجسته شود
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🌱🧴یکی از بهترین دهانشویه‌ها، #دهانشویه_گلاب_سرکه است زیرا :
🌸 خوشبو کردن دهان
🌸 پیشگیری و درمان آفت
🌸 درمان انواع زخم‌ها، جوش‌های‌دهان
🌸 درمان انواع عفونت‌های دهان و دندان
👈🏻 #گلاب 5 واحد و #سرکه 1 واحد
#نکته 👈🏻برای قطع خونریزی و کاهش درد دندانی که کشیده شده هم بسیار مفیده👌🏻
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
✍🏻تاثیر گلاب بر پوست صورت
💥 #خواص_گلاب
🌸 #گلاب خالص یک ماده طبیعی است
که باعث متعادل شدن PH پوست می‌شود.
⚡️ استفاده منظم از #گلاب چربی اضافه تولید شده پوست را پاک می‌کند
و به جلوگیری از ایجاد جوش سرسیاه، جوش سر سفید، آکنه و جوش زیرپوستی کمک می‌کند.
🌸استفاده از گلاب به عنوان تونر صورت بهتر از استفاده از تونرهای با پایه مواد شیمیایی است👌🏻👌🏻
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔰خــــــواب خــــــوب و آرام با #گــــــلاب
✍🏻تـــوصــــــــیه میشــــــه شــــــب ها قـــــبل از خوابیــــــدن، کمــــــی گــــــلاب به صـــــورت، پیشــــــــانی و گیـــــجـگاه تــــون بزنید😍
🔸گــــــلاب بـا خـــــواص آرامـــبخشـــی کـــه داره، شمــــــا رو به خــــواب آرامــــی مـــیبره و بـــه عـــــلاوه پوســـــتتون رو شـــفاف و لطــــیف خواهــــد کرد😇
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🍃 #تقویت_قلب ❤️
🍃مواد لازم⇩
🔺دمکرده #زعفران ➀ق.غ
⚜عرق بهارنارنج نصف فنجان
⚜#عرق_بیدمشک نصف فنجان
⚜عسل➀ق.غ
⚜سیب رنده➂عدد
🔻#گلاب➁ق.غ
✍🏻مواد بالا را ترکیب کرده و یک لیوان میل نمایید
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
✅ نکات کاربردی در مصرف شیر
یادتان باشد مصرف زیاد انواع شیر به خصوص شیر بز برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند مناسب نیست. بنابراین بهتر است مزاج آن را با گرم کردن و اضافه کردن #گلاب، #عسل، #دارچین و #زنجبیل اصلاح کنند.
روش اصلاح شیر این است که به اندازه یک چهارم مقدار شیر به آن آب اضافه کنند و بجوشانند تا آب اضافه شده تبخیر شود. در طی جوشیدن می‌توان به شیر دارچین، زنجبیل، گلاب و عسل اضافه کرد.
نکته دیگر درباره مصرف شیر در بزرگسالان این است که استفاده از آن به صورت #ناشتا و باشکم خالی توصیه نمی‌شود. بهترین زمان استفاده از شیر در بزرگسالان کمی قبل از خواب به شکل گرم و اصلاح شده با عسل و زنجبیل است.
شیر و شیر برنج نه تنها به خوش رنگ شدن پوست و رنگ صورت کمک می‌کند، می‌تواند به بهبود خواب به خصوص در سالمندان کمک کند.
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🔰 مواد لازم برای شربت #کاسنی #شاتره:
🔹 #عرق_شاهتره، عرق کاسنی: هر کدام یک لیوان
🔸 #گلاب: نصف لیوان
🔹 #عرق_بیدمشک: نصف لیوان
🔸عسل: نصف لیوان
🔹 آب لیمو ترش تازه: به مقدار لازم
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
🔹 همه مواد را به غیر از لیمو با هم ترکیب کنید و هنگام خوردن به مقدار دلخواه لیموترش به آن اضافه کنید؛ 👌🏻
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🍨طرز تهیه ی فالوده ی #سیب👇🏻
🍎سیب رنده شده
🍯عسل یک.ق.م خوری
🥄 #گلاب یک تا سه.ق
🥄 عرق #بیدمشک یک تا سه.ق
⬅️ ترکیب کنید و اجازه بدین رنگش تغییر کنه و بعد میل کنید
♨️ میان وعده‌ای که برای فصل گرم عالیه
#عطش رو از بین می‌بره، و رطوبت بخش خوبی هست؛ خصوصا برای خشک مزاجا
♻️ اگر میخواید که رطوبت بیشتری داشته باشه یکم تخم شربتی هم بزنید
✅ برای نوجوانان هم به عنوان عصرانه خیلی مفیده
#فالوده_سیبــ
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
🍨طرز تهیه ی فالوده ی #سیب👇🏻
🍎سیب رنده شده
🍯عسل یک.ق.م خوری
🥄 #گلاب یک تا سه.ق
🥄 عرق #بیدمشک یک تا سه.ق
⬅️ ترکیب کنید و اجازه بدین رنگش تغییر کنه و بعد میل کنید
♨️ میان وعده‌ای که برای فصل گرم عالیه
#عطش رو از بین می‌بره، و رطوبت بخش خوبی هست؛ خصوصا برای خشک مزاجا
♻️ اگر میخواید که رطوبت بیشتری داشته باشه یکم تخم شربتی هم بزنید
✅ برای نوجوانان هم به عنوان عصرانه خیلی مفیده
#فالوده_سیبــ
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈
از اونجایی که سیب مقوح روح و قلب هست...، بلده با استرس و اضطراب ما چه کنه!
• #گلاب و #بید_مشک حسابی آرامبخشن😌
فالوده سیب مقوی مغز هست و به بهبود عملکردش کمک میکنه
♻️ چون مقوی قلب و عروقه برای #تپش_قلب مفیده
♻️ برای رفع #ضعف و #کم_خونی هم به کمک میاد
♻️ تو فصلی که بِه هست می‌تونید به رنده شده رو هم به این فالوده اضافه کنید
*#سبک_زندگی_مدرن*
*#کودک_یار*
💕
💕💕
💕💕💕
💕💕💕💕
@sabkezendegi_modern👈