خانوم گلم برای خودت ارزش قائل باش. خودت رو دوست داشته باش مردا با همه بی دقتیشون عزت نفس رو میفهمن و خودتم تا خودتو دوس نداشته باشی نمیتونی کس دیگه ای رو دوس داشته باشی!! کتابای روانشناسی بخون. کلاسای مشاوره برو یا حتی اگه نمیخوای روزی نیم ساعت برو جلوی اینه و خوبیاتو بلند بلند بگو نتیجه ش معجزه میکنه. نه تنها خودتو بیشتر دوس داری که عشقت به زندگیتم بیشتر میشه❤️ *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

📌 مردانی که در خانه دائما در حال استفاده از گوشی موبایل هستند باید بدانند اینکار موجب؛ 🔷 دلسرد شدن همسر از ادامه زندگی 🔷دلخوری، سرخوردگی و احساس مفیدنبودن برای همسر به دلیل عدم توجه مرد به وی حتی در موارد منجر به افسردگی همسر 🔷 از بین رفتن علاقه به همسر خود 🔷 توجه به مسائل فرعی و دور شدن از اصل زندگی و... ✖️برای جلوگیری از این عمل اشتباه👇 💫 سپری کردن زمان خود با همسر 💫 استفاده بجا از موبایل 💫 انجام فعالیت های دونفره در منزل 💫 صحبت کردن با همسر و... ✔️همسر شما از موبایل شما بیشتر نیاز به توجه دارد. 🔴 عدم توجه به همسر عواقب بدی به دنبال دارد. *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

پناهگاه در ایتالیا در ارتفاع ۲۷۶۰ متری که در جنگ جهانی اول ساخته شده ...!!! . *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

#سلامتی 🧘‍♀️🍃 ✅نوشیدن چای سبز در چه زمان هایی ممنوع است؟ 🍵• پیش از خواب چای سبز ضرر دارد اگر از مشکلات بی خوابی رنج می‌برید، شما نباید پیش از خواب چای سبز بنوشید. 🍵• هنگام بیدار شدن از خواب چای سبز مصرف نکنید آنتی اکسیدان قوی و بولیفینول موجود در چای سبز اسید معده را افزایش می‌دهد که این حالت ممکن است باعث ناراحتی معده شود. 🍵• بلافاصله پس از استفاده دارو چای سبز استفاده نکنید خوردن دارو همراه و یا پس از نوشیدن چای سبز زیانبار بوده و ترکیب مواد شیمایی موجود در دارو‌ها با چای سبز موجب ترش کردن می شود. 🍵• همراه یا پس از غذا خوردن چای سبز نباید نوشید چای سبز به فرآیند هضم غذا کمک می‌کند، اما اگر شما همراه غذا یا بلافاصله پس از آن این چای را بنوشید مانع از جذب عناصر غذایی برای بدن می شود. ‎‌‌ *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

#زیباشو 🧚 بهترین ماسک خانگی برای لک صورت: برای استفاده از ماسک عسل کافی است پس از شستن صورت با آب و صابون، عسل طبیعی و خام را روی صورت خود بمالید. در صورت تمایل، برای رقیق کردن عسل می توانید آن را با آب سالم و بهداشتی مخلوط کنید تا چسبندگی اش کمتر شده و پاک کردن آن راحت تر باشد. صبر کنید این ماسک تا چند دقیقه روی پوست بماند ‎‌ *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

نرخ بهره بین بانکی در آستانه ۲۴ درصدی شدن 🔹نرخ بهره بین بانکی در پایان هفته جاری در محدوده ۲۳.۹۹ درصد ثابت ماند و همچنان بالاترین نرخ بهره بین بانکی در سال جاری و سال‌های اخیر است. 🔹 نرخ بهره بین بانکی در پایان هفته چهارم شهریور ماه (چهارشنبه ۲۶ شهریور) بدون تغییر نسبت به هفته قبل خود در محدوده ۲۳.۹۹ درصد ثابت مانند که بالاترین نرخ بهره بین بانکی طی سال‌های گذشته است. *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

مکمل‌های قلابی به جای بهبود، موتور خودرو را از کار می‌اندازند 🔹با وجود کاهش نسبی فروش اجباری مکمل‌ها در جایگاه‌های سوخت، عرضه مکمل‌های قلابی به‌ عنوان معضلی جدی قابل پیگیری است؛ محصولاتی که بعضاً چیزی جز بطری‌های پرشده از بنزین نیستند. 🔹 کارشناسان هشدار می‌دهند این مکمل‌های تقلبی نه‌تنها عملکرد خودرو را بهبود نمی‌بخشند، بلکه با آسیب به موتور، رانندگان را گرفتار هزینه‌های سنگین تعمیرات می‌کنند. 🔹 در روزهای اخیر خبرهایی مبنی توزیع و فروش مکمل‌های قلابی در جایگاه‌های بنزین (پمپ بنزین‌ها) مطرح شد که کارشناسان نسبت به عرضه گسترده مکمل‌های تقلبی در بازار هشدار می‌دهند؛ محصولاتی که نه‌تنها کارکرد مثبتی ندارند، بلکه می‌توانند به موتور خودرو آسیب جدی وارد کنند. 🔹 البته گاها برخی از این مکمل‌ها هم همان بنزین هستند که در داخل بطری‌های خالی مکمل‌ها پر می‌شوند. 🔹به گفته فعالان بازار، بسیاری از این مکمل‌ها با بسته‌بندی مشابه برندهای معتبر و بدون هیچ‌گونه نظارت رسمی به فروش می‌رسند. 🔹 برخی از فروشندگان نیز با تبلیغات اغوا کننده رانندگان را به خرید این محصولات ترغیب می‌کنند. 🔹در حالی که آزمایش‌های انجام‌شده نشان داده اغلب مکمل‌های تقلبی فاقد مواد مؤثر بوده و عملاً هیچ تأثیری بر بهبود عملکرد خودرو ندارند. 🔹کارشناسان فنی هشدار می‌دهند که استفاده مکرر از مکمل‌های قلابی می‌تواند به انسداد انژکتورها، افزایش مصرف سوخت و حتی آسیب‌های پرهزینه به موتور منجر شود. 🔹این آسیب‌ها در بسیاری از موارد به‌گونه‌ای است که راننده متوجه علت اصلی مشکل نمی‌شود و در نهایت ناچار به پرداخت هزینه‌های سنگین تعمیرات خواهد بود. *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

گول تبلیغات نمک دریا را نخورید!🧂 ◽️از زمان فراگیرشدن مصرف نمک یددار در کشور تاکنون شاهد کاهش گواتر و اختلالات ناشی از کمبود ید و افزایش قابل‌توجه بهرۀ هوشی کودکان هستیم. ◽️به‌تازگی شاهدیم که افرادی سودجو با تبلیغ علیه نمک یددار و ادعاهای دروغ مانند افزایش سقط‌جنین به‌دنبال مصرف این نوع نمک، استفاده از انواعی از نمک تحت عنوان نمک دریا، نمک‌های آبی، صورتی و معدنی را تبلیغ می‌کنند. ◽️نمک دریا دارای ید کافی نیست و مصرف طولانی‌مدت آن به‌علت تصفیه‌نشدن مضراتی هم به‌دنبال دارد *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

♦️۷ فایده شگفت‌انگیز آب زنجبیل 🔹بهبود شگفت‌انگیز فرآیند هضم 🔹یک ضدالتهاب طبیعی و قدرتمند 🔹تسکین‌دهنده حالت تهوع و مشکلات معده 🔹کمک به تعادل قند خون و مدیریت دیابت 🔹کاهش کلسترول بد (LDL) و حفظ سلامت قلب 🔹مکملی هوشمندانه برای کاهش وزن 🔹آبرسانی خوش‌طعم و حیاتی برای بدن *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

اگر کودکتان تکلیف مدرسه‌‌اش را انجام نداده است، بهتر است روز بعد به مدرسه برود و پیامد این کار یعنی گرفتن نمره بد را تحمل کند. طبیعی است که والدین بخواهند کودکشان را از اشتباهی که مرتکب شده است نجات دهند ، اما برای آینده کودک بهتر است که گاهی بگذارید او شکست بخورد. به این ترتیب کودک در خواهد یافت که رفتار نامناسبش چه پیامدهایی برای او خواهد داشت و احتمالا دوباره این اشتباهات را مرتکب نخواهد شد. اما اگر می‌بینید کودک‌تان از پیامدهای طبیعی رفتارهای‌اش درس نمی‌گیرد، باید به او برای اصلاح رفتارش کمک کنید. *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

رفتارهای اشتباه در کودکان و شیوه برخورد با آنها ؛ در کودکان رفتارهای اشتباه زیر شایع است مثل: دست کردن در بینی انگشت مکیدن ناخن جویدن در دهان کردن اشیاء کندن پوست لب یا ناخن دست‌کاری کردن اعضای بدن تماس پوستی بهترین عکس‌العمل چیست؟ ابتدا حواس کودک را پرت کنید. به او پیشنهاد جایگزین دهید. دستهایش را مشغول کنید.تا کم‌کم ترک کند. مشغول کارهایی مثل سفال، رنگ انگشتی، نقاشی، خمیر بازی، توپ بازی کنید. دائم به کودک تذکر ندهید که دستت را در بیار؛ زیرا حساسیت شما سبب اضطراب او می‌شود و تشدید می‌کند. گاهی علت اصلی این رفتارها اضطراب است، پس اگر ادامه دارد به مشاور یا روانشناس مراجعه کنید. *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈

⏺روش ژاپنی ها برای سم زدایی از بدن و درمان انواع بیماری ها چیست؟! هر روز صبح زود از خواب بیدار شوید و 4 لیوان آب ولرم (یک لیتر) با معده خالی بخورید. حتما باید آب گرم باشد ولی نه آنقدر که زبان را بسوزاند،(ولرم نزدیک به گرم) باشد. در یکی از لیوان های آب گرم نصف لیموترش تازه بچکانید (فقط یکی از 4 لیوان ) و تا 45 دقیقه بعد هیچگونه غذایی نخورید و پس از هر وعده غذا تا 2 ساعت آب نخورید( از آب تصفیه شده و یا جوشیده استفاده کنید). این روش برای بیماری های زیر مفید است: •مشکلات معده ( 10 روز مصرف) •بیماری های مجاری ادرار (10 روز) •چربی (4 ماه) •قند (یک ماه) •فشار خون (یک ماه) •سردرد (3 روز) •کم خونی (یک ماه) •مشکلات تنفسی (4 ماه) ⏺ژاپنی ها برای بیماری های صعب العلاج این روش راتا 9 ماه ادامه می دهند. *#سبک_زندگی_مدرن* *#کودک_یار* 💕 💕💕 💕💕💕 💕💕💕💕 @sabkezendegi_modern👈