eitaa logo
سبک‌ زندگی کریمانه
1.3هزار دنبال‌کننده
19.6هزار عکس
8.6هزار ویدیو
154 فایل
با لبیک به ندای امام خامنه ای بایاری حق سعی در ترویج #سبک_زندگی_اسلامی داریم و مباحثی شامل خانواده و همسرداری،تربیت فرزند ،نکات اخلاقی ،...ارائه می دهیم حسینی/ مشاور ارشد خانواده ارتباط با مشاور > @fotros2 ارسال مطالب نویسنده با حفظ لینک کانال ✅
مشاهده در ایتا
دانلود
❖ زيارة فاطمة الزهراء عليها السلام : اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ نَبِىِّ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ حَبيبِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَليلِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ صَفىِّ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ اَمينِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَيْرِ خَلْقِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ اَفْضَلِ اَنْبِياءِ اللهِ وَرُسُلِهِ وَمَلائِكَتِهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَيْرِ الْبَرِّيَةِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا سِيِّدَةَ نِساءِ الْعالَمينَ مِنَ الاَْوَّلينَ وَالاْخِرينَ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا زَوْجَةَ وَلِيِّ اللهِ وَخَيْرِ الْخَلْقِ بَعْدَ رَسُولِ اللهِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا اُمَّ الْحَسَنِ وَالْحُسَيْنِ سَيِّدَىْ شَبابِ اَهْلِ الْجَنَّةِ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الصِّدّيقَةُ الشَّهيدَةُ ، اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الرَّضِيَّةُ الْمَرْضِيَّةُ ، اَلسـَّلامُ عـَلَيْكِ اَيَّتـُهَا الْفاضِلـَةُ الزَّكِيـَّةُ ، اَلسـَّلامُ عـَلَيْكِ اَيَّتـُهَا الْحَوْراءُ الاِْنْسِيَّة ایام فاطمیه و شهادت بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها) 🏴🥀تسلیت باد ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌ التماس دعا https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
هدایت شده از سحر نزدیک است ....
۱۱ 💠 هم‌بستگی قلوب؛ عامل توانمندی 🔆 «لا یُقَاتِلُونَكُمْ جَمِیعًا إِلَّا فِی قُرًى مُّحَصَّنَةٍ أَوْ مِن وَرَاء جُدُرٍ بَأْسُهُمْ بَینَهُمْ شَدِیدٌ تَحْسَبُهُمْ جَمِیعًا وَقُلُوبُهُمْ شَتَّى» 🔆 «آنها هرگز با شما بصورت گروهى نمى‏‌جنگند جز در دژهاى محكم یا از پشت دیوارها! پیكارشان در میان خودشان شدید است، آن‌ها را متّحد مى‏‌پندارى، در حالى كه دل‌هایشان پراكنده است» 📔 سوره حشر، آیه ۱۴ 💢 قلوب منافقین پراکنده است و قلوب پراکنده، ناتوان و عاجزند و به همین جهت دائماً نگران هستند، و قدرت صحیح فکر کردن را ندارد. 🔸 باید دانست صرف حضور در اجتماعات افراد را توانمند نمی‌کند، آنچه موجب توانمندی است ائتلاف قلوب است؛ قلب‌ها باید به یکدیگر نزدیک شود. 💢 هنگامی که در فضای خانواده درگیری حاکم است قلب‌ها از هم فاصله دارد به همین جهت اهل خانه ناتوان می‌شوند؛ ناتوان از اِعمال عواطف، ارتباط صحیح و دست‌یابی به توفیقات. 🌸 بیش از آن که پیوند قلوب افراد با یکدیگر موجب توانمندی است؛ پیوند قلوب افراد با ائمه علیهم‌السلام، موجب توانایی می‌شود. ✍️ برای مثال سلام بر اباعبدلله علیه‌السلام و بر اصحاب ایشان موجب همدلی با حضرت شده و ما را توانمند می‌سازد. این توانمندی از آثار پیوست قلبی است: «یا لَیتَنی کُنتُ مَعکُم» ✅ عامل توانمندی پیوست قلبی با خوبان، حب آنان و ارتباط و خدمات‌رسانی به ایشان است. ما باید بتوانیم دل خود را به دل خوبان عالم گره بزنیم تا توانمند شویم. 📚 «استاد بروجردی» https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 شعر خوانی درباره شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها در محضر رهبر انقلاب: دیوار دم می‌داد، در بر سینه می‌زد محراب می‌نالید، منبر داشت می‌سوخت https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98
کارگاه خویشتن داری_15.mp3
13.81M
۱۵ تمام ماجرای خلقت؛ برای " استفاده " ما در جهت رسیدن به هدفمان برنامه‌ریزی شده است! دقت کنید 👇 ❌صرفا به جهت استفاده‌ی ما...؛ نه به عنوان هدف اصلی ما...! بدون این نوع نگاهِ ابزاری به دنیا، موفقیت انسان در افسانه‌ای بیش نیست! https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
اى وارث ذوالفقار مولا برگرد اى نور دو چشم آل طاها،برگرد ما شعلہ‌‌ بہ شعلہ سوختیم از غم‌یاس اى منتقم حضرت زهرا،برگرد.... 🌹تعجیل درفرج صلوات🌹 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
امروزتون متبرك به نگاه خدا... دلتون گرم از آفتاب امید ذهنتون پراز افکار ناب قلبتون مملـواز مهربانی دست تون سرشار از بخشندگی آرزوهاتون مستجاب https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔺 ساختن واژه اي بنام "فردا" بزرگترين اشتباه انسان بود !! 🔔 از وقتي "فردا" را ياد گرفتيم همه چيز را گذاشتيم براي فردا.... از داشته هاي امروز لذت نبرديم و گذاشتيم براي روز مبادا.... شايد بايد اينگونه "فردا" را معني كنيم ... امروز همان فردای دیروز است و "فردا" روزيست كه امروزت را نداری. پس امروز را درست زندگی کن، فردا را بساز... --------------------- https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔺 چیزی که همیشه باید نگرانَش باشیم! منبع؛ سفر پرماجرا آماده شو وقت نیست https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ببینید: آشنایی با نحوه‌ی تفکر قهرمان‌ها! ذهنیتی که انسان را به قهرمانی می‌رساند...👇👇🌸 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
تكنولوژي تخيل ♥️💚 تا زمانی که شما تخیلی نکرده اید ذهن شما خاموش است و تخیلات شما همچون چراغی ذهن شما را روشن میکند و تمام کائنات به تخیل شما پاسخ می‌دهند. بنابراین چراغ تخیلات خود را با این دو سوال روشن کن و در فضای نا محدود ذهنت هر روز 15 دقیقه زندگی کن. چه می‌خواهم؟ به کجا باید بروم؟ 💕الهــــــــــــــی شکــــــــــــــرت💕 🔴 دقت کنید که تصورات باید همراه با احساسات مثبت و لذت بردن از اون تخیل باشه، لازمه بدونید احساسات میتونه انرژی و انگیزه انجام کاری در ما ایجاد کنه و میدونید لازمه انجام هرکاری انگیزه و انرژی هست❤️ 🌷حال من بیاری خداوند هر روز بهتر و بهتر می‌شود🌷 یادتون باشه ارزش آدما به اندازه دوست داشتنیهاش و آرزوهاشونه پس مواظب تخیلاتت باش ! بلند پرواز کن کم نخواه خدا کریم هست ادعونی استجب لکم و من یتق الله یرزقه من حیث لایحتسب این 👆آیه میگه تو بخواه بهت میدم اما فرمول داره👈 هرکی پرهیزکاری پیشه کنه ازجاییکه فکرشو نمیکنه بهش میدم و بعد 👇 ان الله واسع الکریم 😍 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
CQACAgQAAxkBAAEcP8df-NRWWCwWe6sQXDLHHJ3zyMYsAwACHAUAAhuiaFLSbL_8_WLUJR4E.MP3
7.19M
🔰 🌀 اهمال کاری 🔸چرا کارهایمان را به تعویق می‌اندازیم؟ 🔸چه کار کنیم که بتوانیم کارهایمان را به موقع انجام دهیم؟ سایت جذب https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
۱۹ 💠 مثبت نگری در جزئیات امور 🔆 «يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا قِيلَ لَكُمْ تَفَسَّحُوا فِي الْمَجَالِسِ فَافْسَحُوا يَفْسَحِ اللَّهُ لَكُمْ وَإِذَا قِيلَ انشُزُوا فَانشُزُوا يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ» 🔆 «اى كسانى كه ايمان آورده‏ايد چون به شما گفته شود در مجالس جاى باز كنيد پس جاى باز كنيد تا خدا براى شما گشايش حاصل كند و چون گفته شود برخيزيد پس برخيزيد خدا [رتبه] كسانى از شما را كه گرويده و كسانى را كه دانشمندند [بر حسب] درجات بلند گرداند و خدا به آنچه مى‌‏كنيد آگاه است» 📔 سوره مبارکه مجادله، آیه ۱۱ 🔸 در مثبت‌نگری توصیه شده نگاهمان نسبت به جزئی‌ترین امور زیبا باشد. کمترین کار می‌تواند ما را از بیشترین کمالات بهره‌مند کند. ✳️ قرآن به مومنین می‌فرماید در مجالس به یکدیگر جا دهید تا به شما وسعت وجودی داده شود و از کمالاتی که انتظار دارید بهره ببرید. جادادن گرچه ظاهراً امری کوچک و ناچیز است اما خداوند آن را ناچیز نمی‌داند و جزای زیادی برای ان در نظر گرفته است. 📚 « استاد بروجردی» https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌹امام خامنه ای: ♦️قبل از دوران مهدى موعود، آسايش و راحت‌طلبى و عافيت نيست. ...قبل از ظهور مهدى موعود، در ميدانهاى مجاهدت، انسانهاى پاك امتحان مى‌شوند؛ در كوره‌هاى آزمايش وارد مى‌شوند و سربلند بيرون مى‌آيند و جهان به دوران آرمانى و هدفىِ مهدى موعود(ارواحنافداه) روزبه‌روز نزديكتر مى‌شود 🤲🌹 🤲 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
⚠️ 💧شکست‌ِ جذاب💧 ☝️اگر تو زندگیت؛↶ ☜به چیزی نرسیدی یا چیزی رو از دست دادی، ☜یا درگیرِ یک مشکلی شدی، ❌اصلا نگو؛↶ 💧 چقدر من بدشانسم❗️ 📍 چقدر من بدبختم❗️ 💧 خدا منو دوست نداره❗️ 🌸 تو این‌جور موقع‌ها به جای تکرارِ این کلمات، برو آیه ۲۱۶ سوره بقره رو خوب با خودت مرور کن. 👇👇👇 🕋 وعَسَی أَنْ تَکْرَهوا شَیئاً وَ هُوَ خَیرٌ لَکُمْ و عَسَی أَنْ تُحِبُّوا شَیئاً وَ هُوَ شَرٌّ لَکُمْ. 🌴چه بسا چیزی را دوست نداشته باشید و در آن خیر شما باشد. 🌴و چه بسا چیزی را دوست داشته باشید، حال آنکه خیرِ شما در آن نیست. 👇👇👇 ☝️ اگر این آیه رو برای خودت تکرار کنی و با اعماق وجودت درکِش کنی، 💧 خیلی از شکست‌ها برات جذاب و شیرین میشه. 🔚 و به این نتیجه میرسی که؛↶ ☝️خوشبختی و خوش‌شانسی، به معنیِ رسیدن به خواسته‌ها نیست❌ 🗣 باید تسلیمِ فرمانِ خدایی باشیم، که خیر و صلاح ما رو میدونه👇 🕋 وأللّهُ یَعْلَمُ أَنْتُمْ لا تَعْلَمُونْ 🌴«و خدا می‌داند، و شما نمی‌دانید» https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کارگاه خویشتن داری_16.mp3
14.07M
۱۶ ✍ ماجرای زندگی ما، ماجرای دانه‌ی سیبی است که به زیر خاک رفته، تا آرام آرام مواد مورد نیازش را جذب کند، و در نهایت به یک میوه‌ی سیب، تبدیل شود. ✦ خویشتن داری یعنی: تو غذای روحت را به موقع مصرف کن، حتما میوه خواهی داد! میوه‌ای در نهایتِ شباهت به خدا، میوه‌ای به نام انسان. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
کنترل خشم از منظر امام باقر (ع) از امام باقر (ع) حدیث است که هر گاه شخصی خشمگین شد اگر ایستاده است فورا بنشیند تا پلیدی و وسوسه شیطان از او دور شود و هرگاه به خویشاوندش غضب کند، به نزد او برود و بدنش را مس کند؛ چرا که خویشاوند اگر مس شود، آرامش یابد. (الکافی، کلینی باب الغضب، ح 2، ج .2 ص .302) حضرت علی (ع) فرمودند: سخت ترین دشمن انسان غضب و هوای نفس او است، هر کس بتواند این دو را رها کند، درجه او بلند می شود و به آخرین مرحله کمال می رسد. (شرح غرر،ج2، ص454، حدیث3269) https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💌علامت بیماری روح انسان ◼️عصبانیت مثل تب که علامت بیماری جسم است، نشانه بیماری روح انسان است. ◾️اگرآدم پرتوقع یاخودپسندباشد، ویادلش عمیقا به جایی رفته باشدکه نتوانداظهارکندیابه محبوبی نرسیده باشد که نتوانددل بکند،عصبی مزاج می شود. ⚫️مقدارعصبانیت از حدطبیعی که خارج شود، بایددنبال علت آن گشت✔️ https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
*🔸 مهارت های دیداری =نوع بینش شما است. ✨ مهارت شنیداری =بلد باشیم کجا بشنویم، کجا نشنیده بگیریم. 🔹 مهارت کلامی= شرایط را بسنجیم، هر حرفی ارزش گفتن ندارد، گاهی ممکن است داد بزنیم، بخندیم، آروم صحبت کنیم. ✨ مهارت جسمی فیزیکی =شما باید بلد باشید در منزل زن خانه باشید. زن بودن ما باید برای همسرمان معلوم و مشخص باشد. ✔️ ماباید لطافت وجودمون را در منزل به عرصه ظهور برسانیم.😉 https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 امیرالمؤمنین علیه السلام : 🔰 خشم آتشی فروزان است . هر کس خود را فرو خورد،این آتش را خاموش کرده است و هر کس جلوی آن را رها کند ،پیش از هر کس ،خودش در آن آتش می سوزد. 📖 غررالحکم https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
به بیرون بروید🚶‍♂🚴‍♂⛳️ در پارکی که دوست دارید بر نیمکتی نشسته، ذهنتان را خالی کرده و استراحت کنید یا در طبیعت زمانی را به قدم زدن بپردازید. عوض کردن منظره اطرافتان از جایی که شما را عصبانی نموده به زیبایی ها و موهبات طبیعت میتواند ارامش را به شما بازگرداند. چنانچه امکانش را دارید، قدم زدن تند را انجام دهید. این تمرین شما را آرام تر نموده و بیرون از منزل بودن هم میتواند حال و هوای شما را عوض کند. تلاش کنید اینکار را در جایی انجام دهید که خاطره بدی را برایتان تداعی نکند.   https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
از حواس خود استفاده کنید شما میتوانید از بینایی، بویایی، شنوایی، لامسه، چشایی خویش استفاده کنید تا اضطراب را به سرعت کاهش دهید و خونسردی خود را بدست آورده اید. میتوانید قطعه ای از نوای مورد علاقه تان را بشنوید، عکس محبوب تان نگاه کنید، یک فنجان چای بنوشید و یا بچه ها را نوازش کنید. منطقه های دچار تنش را بکشید یا ماساژ دهید به طورمثال شانه های تان را بچرخانید، گردن و پشت سر خود را ماساژ دهید. به آرامی تا ۱۰ بشمارید با تمرکز کردن بر شمارش اجازه دهید تا بخش منطقی ذهن تان هم با احساسات تان هم مسیر شود اگر با شمارش تا ده هم چنان احساسات خویش را مهار نکرده اید، مجدد بشمارید. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
از شوخ طبعی برای التیام تنش استفاده کنید هنگامی که اوضاع متشنج می شود شوخ طبعی و بازیگوشی میتواند کمک کند تا خودتان را ارام ترکنید، تفاوت ها را هموار کنید، مشکلات را بازنگری کنید و دورنمای هر چیز را بررسی کنید. هنگامی که حس کردید از موقعیتی احساس خشم می کنید تلاش کنید از شوخ طبعی استفاده کنید. این شیوه سبب می شود بدون اینکه حالت تدافعی در دیگران را برانگیزید یا به احساسشان ضربه بزنید، نقطه نظرات خود را بیان کنید.   هرچند بسیار مهم است که 👈 شما هم با دیگران بخندید نه به دیگران، ولی تلاش کنید از طعنه و شوخی های سطح پائین بپرهیزید. چنانچه شک دارید از خودتان آغاز کنید. ما همه افرادی را دوست داریم که بتوانند از شکست های خویش به شوخی یاد کنند. قبل از آن، ما ناقصیم و اشتباهاتی را مرتکب می شویم. بنابراین چنانچه سر کار اشتباهی کردید، یا قهوه ای روی لباس خود ریختید، به جای عصبانی شدن و دعوا کردن ، تلاش کنید در خصوص آن شوخی کنید. حتی اگر به این شیوه همه متوجه اشتباه شما بشوند، تنها فردی که در خطر قرار می گیرد خودتان هستید. هنگامی که شوخی و سرگرمی برای کنترل خشم و عصبانیت استفاده شود، تعارض بالقوه میتواند به فرصتی برای رابطه بهتر و صمیمی تر منجر شود. https://eitaa.com/sabkezendegikareemane