🌹 دعای ﺭﻭﺯ هشتم ماه #رمضان 💠اﻯ ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﺍﻳﻦ ﺭﻭﺯ ﻣﺮﺍ ﺗﺮﺣّﻢ ﺑﻪ ﻳﺘﻴﻤﺎﻥ ﻭ ﺍﻃﻌﺎم ﺑﻪ ﮔﺮﺳﻨﮕﺎﻥ ﻭ ﺍﻓﺸﺎء ﻭ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺳﻠﺎم ﺩﺭ ﻣﺴﻠﻤﺎﻧﺎﻥ ﻭ ﻣﺼﺎﺣﺒﺖ ﻧﻴﻜﺎﻥ ﻧﺼﻴﺐ ﻓﺮﻣﺎ ﺑﻪ ﺣﻖّ ﺍﻧﻌﺎﻣﺖ ﺍﻯ ﭘﻨﺎﻩ ﺁﺭﺯﻭﻣﻨﺪﺍﻥ ﻋﺎﻟﻢ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🎙 #تندخوانی جزء هشتم قرآن کریم 🔰 قاری: احمد دباغ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#ریزه_کاری_های_مهمونی ۸ 🏵 تاثیر روزه در زندگی #استاد_شجاعی #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

ده ‌توصیه‌ کاربردی ‌امام‌خامنه‌ای استفاده از فرصتهای ماه رمضان ۱ توبه از گناهان ۲ تمرین دوری از گناه ۳ روزه خوب با همه جوارح ۴ استفاده از سحر ۵ تلاوت قرآن با تدبر ۶ رفع بیماریهای روحی ۷ ارتباط با خدا از طریق دعا ۸ استفاده از شبهای قدر ۹ تلطیف روابط با ایجاد محبت ۱۰ کمک مومنانه #سلوک_مومنانه #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌎پویش جهانی اولین دعای من در لحظه افطار هر روز ماه رمضان؛ ظهور آقا امام زمان (عج) 🔶امام حسن علیه السلام میفرمایند: هر روزه داری هنگام افطار، یک دعای اجابت شده دارد❗️ 📕(اقبال الاعمال جلد ۱ صفحه ۲۴۴) همچنین انجام تمامی اعمال در این ماه مبارک (ختم قرآن، ادعیه، اطعام نیازمندان، نماز های مستحبی، افطاری دادن و ...) به نیت ظهور مولا 🔶علی بن مغیره میگوید: به امام کاظم علیه السلام عرض کردم: "من برای رسول خدا یک ختم قرآن، برای امیرالمومنین یک ختم و برای حضرت فاطمه ختمی دیگر، سپس برای سایر ائمه .... تا به شما ختم قرآنی قرار می‌دهم (و هدیه میکنم). به سبب این کار چه پاداشی دارم؟" فرمود:پاداش تو آن است که روز قیامت با آنان باشی! عرض کردم: اللَّه اکبر! چنین پاداشی برای من است؟ سه مرتبه فرمود: آری❗️ 📚کافی، ج ۲، ص ۶۱۷ 🤝من هم به این پویش می پیوندم... #لبیک_یا_امام_خامنه‌ای https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98

🔰 تلاش برای تقوا 🔺️ رهبر انقلاب: در ماه رمضان در حد توان خودمان باید مراقبت کنیم، رفتار خودمان را تصحیح کنیم؛ فکرمان را، قولمان را، عملمان را تصحیح کنیم؛ بگردیم اشکالاتش را پیدا کنیم، آن اشکالات را برطرف کنیم. این تصحیح در چه جهتی باشد؟ در جهت تقوا. در آیه‌ی شریفه‌ی روزه میفرماید: «لعلّکم تتّقون»؛ روزه برای تقواست. بنابراین، این تلاشی که در راه ماه مبارک رمضان انجام میگیرد، در جهت تقوا باشد. ۱۳۸۹/۰۵/۲۷ #بهار_قرآن #لبیک_یا_امام_خامنه‌ای https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98

💙﷽💙 🌱🌱🌱 راهکارهای زندگی موفق در جزء هشتم التماس دعا ✋🏻 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مردم_شناسی ٣ ✴ اولین گروهی كه با لطف حضرت حق به بررسی آنها می‌پردازیم و از خداوند سبحان تقاضای پیوست با آنان را داریم متقین‌اند و در اولین گام به بیان صفات و خصوصیات آنها بر مبنای آیات قرآن می‌پردازیم: 🔆 «ذلِکَ الْکِتابُ لا رَيْبَ فيهِ هُديً لِلْمُتَّقينَ»؛ «این قرآن، همان کتاب [کاملى] است که در آسمانى بودنش هیچ تردیدى نیست و راهنماى تقواپیشگان است» 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ٢ ✅ متّقین هدایت شده‌اند، نه عقب می‌مانند و نه ساكن و راكدند. ✅ به غیر حق مشغول نمی‌شوند. مراقب زبان خویش‌اند و از اعضاء و جوارح خویش مراقبت به عمل می‌آورند تا رفتار نامناسبی از آنها صادر نشود. ✅ هرگز گمراه نشده و خستگی‌ناپذیرند. ✅ ازمخالفت با خدای سبحان پرهیز دارند. به میزانی كه نیروهای مخالف را بیشتر می‌بینند توجّه شان به خداوندسبحان بیشتر می‌شود. ✅ از بصیرت خاصّی بهره‌مندند. دریافته‌اند كه برای عشق و طاعت آفریده شده‌اند نه برای معصیت و بیهودگی. ✨ هوا خواه توام جانا و می‌دانم كه می‌دانی ✨ كه هم نادیده می‌بینی و هم ننوشته می‌خوانی 📚 « استاد بروجردی» #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#مردم_شناسی ٤ ✴ صفات و خصوصیات متقین بر مبنای آیات قرآن کریم: 🔆 *«ذلِکَ الْکِتابُ لا رَيْبَ فيهِ هُديً لِلْمُتَّقينَ»*؛ «این قرآن، همان کتاب [کاملى] است که در آسمانى بودنش هیچ تردیدى نیست و راهنماى تقواپیشگان است» 📔 سوره مبارکه بقره، آیه ٢ ✅ متقین به جهت بندگی وافری كه دارند از توانایی ویژه‌ای بهره‌مندند. عمل صالح انجام می‌دهند اما در آن متوقف نشده، و تنها پسند و رضایت الهی را در نظر دارند. ✅ هم رضایت حق را در دل پرورش می‌دهند و با «ربّنا» درخواست ربوبیت حق را دارند و هم برای ادامه طاعت صبوری نموده و در ترك معاصی مقاومند. ✅ صادقانه در پی یافتن خدا هستند و وقتی او را یافتند صادقانه بندگی می‌كنند. 📚 « استاد بروجردی» #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔸 امام علی(ع): آنکه (به دروغ) به فقر تظاهر کند (و خود را فقیر نشان دهد)،‌ فقیر شود. 📚 غررالحکم، ح ۷۹۳۶ 🔸 نبی اکرم(ص): خداوند دوست دارد چون به بنده‌ای نعمتی ارزانی داشت، اثر آن نعمت را در او ببيند و فقير نمايی را دوست نمی‌دارد. 📚 تحف العقول، ۲:۵۶ #لبیک_یا_امام_خامنه‌ای https://eitaa.com/joinchat/2459762699Cc611d08e98

❇️ مستقیم‌ترین راه برای رسیدن به حال خوب استاد پناهیان #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨🍃✨🍃 درآیات مختلفی از قرآن،به #غفلت اشاره شده و انسان شدیدا از اون نهی شده. کردار ناشایست وگناهان آثار بدی روی حس تشخیص انسان می‌ ذارن و سلامت فکر آدم رو به تدریج از اون می‌گیرن انسان هرچه بیشتر در این راه پیش بره پرده های غفلت بر دل و چشم وگوش اون محکم تر می شن. وآخر کارش به جایی می رسه که چشم داره ولی انگار حقیقت و نمیبینه گوش داره ولی انگار نمیشنوه واینجوری میشه که انگار دریچه روحش به سوی حقایق، بسته شده انسان‌های غفلت زده از خدا، خودشون، هدفشون، امکاناتشون، آخرت، نشانه ‌ها، قانون ها و نعمت ‌های خداوندی و گناهانشون #غافل اند. وقرآن کریم درباره غافلانی که با وجود همه شرایط هدایت باز گمراه اند فرموده: أُولئِکَ کَالْأَنْعامِ بَلْ هُمْ أَضَلُّ أُولئِکَ هُمُ الْغافِلُونَ آنها همچون چهارپایانند بلکه گمراهتر! اینان همان غافلانند. #سوره_اعراف_آیه179 درمان غفلت چیه؟ ذکر خدا قرائت و توجه به آیات قرآن تفکر در احادیث یاد نعمت ‌ها ونعمت دهنده عبرت از تاریخ گذشتگان یاد مرگ پرهیز از علاقه افراطی به اموال همنشینی با خوبان و... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

﷽ 💥اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۶) 🔸مدیریت مزاج و محیط و تاثیرات #فرامادی روزه بر مزاج 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> تصفیه و استراحت جسمی و روحی ②--> تلاش برای پیوستن به روزه داران ③--> تشنگی و گرسنگی و افزایش استقامت ④--> اثرات ماهیتی روزه بر مزاج بدن ⑤--> راههای معنوی افزایش صبر و استقامت 🎙"سید روح الله حسینی"جواهرالحیاه #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌡 مدیریت دمای بدن در ماه مبارک رمضان ✅دمای بدن نقش مهمی در حالات #مزاجی ما دارد #اینفوگرافیک #روزه #ماه_رمضان #تغذیه #مزاج #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/peivandemahdavi

گفت:من ازنماز خواندن لذت نمی برم!!! آیا ذکر؎هست کہ....... آیت الله شاه آبادی↯ بلافاصلہ گفت:شماموسیقی حرام گوشیم میکنی؟! طرف یکباره جاخورد! وحرف ایشان را تایید کرد. آیت الله شاه آبادی↯ بلافاصله می گوید:ذکࢪ لازم نیست!!! موسیقی حࢪام را ترک کنید❌ صدا؎ حرام،انسان را به گناهان علاقه مند، ودرنتیجه از نماز دور و بی علاقہ کرده و راه حضور شیطان را فراهـم می کند! #موسیقی_حࢪام_را_ترک_کنید❌ #موسبقی ↯♡↯ #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

📣🔔 یکی از کلیدهای موفقیت: ⬅️ داشتن #نظم در انجام دادن کارهایی است که باید انجام دهید، حتی اگر میلی به انجامش ندارید... ✅ اما میدانید مهم هستند و باید انجام شوند. #انگیزشی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌱وَ کَفی‏ بِرَبِّکَ هادِیاً وَ نَصیراً... {فرقان/۳۱} 📌 راه رو گم کردی؟ 📌کمک میخوای؟ ✅پروردگارت کافی است... #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

خوشبختی مکان و شرایط نیست! احساسی است که باید آن را بلد شد. شبیهِ غم، شادی، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر... برایِ غمگین نبودن، باید بخواهی که غمگین نباشی، و برای خوشبخت بودن هم، باید بخواهی که خوشبخت باشی... خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد، یک حسِ نابِ درونی است، باید آن را ایجاد کرد! #انگیزشی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰 اگر زندگی‌تان کمی سخت‌تر شد به این معناست که یک گام به سمت موفقیت برداشته‌اید. 🌿سختی‌ها برای این نیستند که شما را متوقف کنند، 🌹سختی‌ها وجود دارند تا شما را آماده رشد و پیشرفت کنند. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰 برای شروع نباید عالی باشی، اما برای عالی بودن باید شروع کنی. ✨اگرچه نمی‌توان به گذشته بازگشت و شروعی عالی داشت 🌹اما می‌توان اکنون شروع کرد و یک پایان عالی داشت. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💠 امام علی علیه السلام : 🔰 عاقل کسی است که رفتار او ،گفتارش را تصدیق کند . 📖 غررالحکم #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛ منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ! و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ! ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ، ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ... ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ، ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ... ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ! ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ... ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها.... #انگیزشی #انسان_موفق #گامی_به_سوی_موفقیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#اسرار_روزه ۸ 🔮 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌸🍃🌸🍃 #ترس_در_کودکان #استاد_روستایی 🔸اصل وجود ترس برای انسان و کودکان مهم هست و یکی از نعمت های الهی ست‌. اما اگر این ترس جلوی کارهای طبیعی کودک رو بگیره و نذاره کودک کار های عادی خودش رو انجام بده و به صورت اختلال دربیاد نگران کننده هست. 🔹وقتی کودک به سن مهدکودک میرسه ترس او تغییر میکند و از حضور در جمع میترسد و پشت پدر و مادر قایم میشود و از تنهایی میترسد. 🔸بعضی از بچه ها نسبت به سایر بچه ها در مقابل حوادث و اتفاقاتی که برایشان می افتد حساس تر هستند. مثلا یک بچه ۶ ساله از رفتن به دستشویی میترسه آیا این ترس طبیعی هست؟ خیر. 💠علل وجود ترس 🔹۱-ژنتیک پدر و مادر یک مقدار ترس در وجودشون دارند و وقتی پدر و مادر رو بررسی میکنیم به این میرسیم. 🔹۲-الگوپذیری از والدین و والدین مضطرب بچه ها به سرعت و به صورت طوطی وار از دیگران تقلید میکنند و والدینی که ترس در وجودشون هست کودک طوطی وار از والدین مضطرب خودش ترس و اضطراب رو یاد میگیرد. ✅پس یکی از راهکار های درمان ترس در کودکان همین درمان اضطراب والدین هست. کسیکه اضطراب داره در رفتار هایش قشنگ مشخص هست و والدین نمیتوانند این اضطراب رو‌پنهان کنند. 🔹۳-توجه بیش از حد به کودکان پدر و مادر سهل گیر و زیادی راحت گرفتن به بچه ها همه کار های کودک رو خودشون میخواهند انجام بدهند غذا دادن،خوابوندن و... حمایت و توجه بیش از اندازه و کودک به سمت لوسی میرود و نمیشه از این بچه ها توقع انجام دادن کاری را داشت. 🔹۴- محدودیت و فشار روانی والدین بیش از حد سخت گیر خود سختگیری های والدین باعث ایجاد ترس میشود. تعارض های تربیتی که کودکان میبینند باعث ایجاد ترس میشود. 💠نکته سبک فرزندپروری ما باید مقتدرانه باشد تا کودک دچار اضطراب نشود. و سخت گیری های بیش از اندازه و حمایت های بیش از اندازه نداشته باشم. ✅پس اصلاح سبک فرزند پروری باعث برطرف شدن ترس در بچه ها میشود. 🔹۵- حوادث استرس زا از دست دادن های کودک مثلا از دست دادن فرد مهم زندگی و یا حتی گم شدن عروسک که باعث ایجاد سوگ در کودکان میشود. اولین احساسی که بعد از سوگ برای کودک دست میدهد احساس خشم و بی عرضه بودن هست.. پس گم شدن یک عروسک ساده برای بچه ها ترس و اضطراب به همراه دارد. 💠اتفاقاتی که برای شما ساده هست. خیلی وقت ها برای کودک شما بزرگ و استرس زا هست. ✅پس به اتفاقاتی که برای کودک می افتد اهمیت قائل باشیم و مهم بدانیم. 🔸جسم وقتی انقدر حساسه و وجود خطر یک اتفاق خارجی رو به ما میدهد و آگاهی به ما میدهد،مثلا دست زدن به یک وسیله داغ، روحمون به مراتب حساس تر هست. یعنی روح ما وقتی یک اتفاق می افتد به ما هشدار میدهد که حواست باشه که ضربه نخوری... ✅پس اگر بچه من این رفتار ها و ترس رو از خودش نشان میدهد مشخص هست که یک پیشینه ای دارد و یک اتفاقی افتاده هست. 💠درمان استرس و اضطراب کودکان 🔸۱- شناخت احساسات احساس ترس،احساس خشم،احساس تعجب رو باید به کودکان بیاموزید. از طریق بازی،نقش آفرینی،رنگ انگشتی داشته باشید و احساسات رو به بچه ها بشناسانید. باید کودکان ترس رو به عنوان یک احساس بشناسند و بیان کنند. 🔸۲-ترس کودک را غیر منطقی نشان ندهیم. 🔸۳-بچه ها را تحقیر نکنیم بخاطر ترس هایی که دارند. 🔸۴-از بچه ها فاصله نگیریم. یعنی وقتی ترسیده او را رها نکنیم. اجازه بدیم کودک درباره ترس هایش صحبت کند. 🔸۵- در هنگام ترس کودکان آنها را به آغوش بگیریم و در بروز احساسات هم زیاده روی نکنیم.. و متناسب با سن کودک اورا در آغوش بگیرید. 🔹این راهکار ها،راهکار های تربیتی کنترل و جلوگیری و مقابله با ترس هست. 🔸راهکار های درمانی چی هست؟ رجوع به متخصص رو فراموش نکنیم. پس درمان روانشناختی ترس و اضطراب یک بخشی برمیگرده به رجوع شما به متخصص. 💠💠بعضی مشکلات ترس هم برمیگرده به طبع کودکان و افراد دارای طبع سودا خیلی ترس و اضطراب دارند پس شما میتونید با اصلاح تغذیه هم در برطرف شدن این ترس های کودک موثر باشید. 🌸🍃🌸🍃 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔉 #حال_خوب ۳ 📅 جلسه سوم | ‌۱۴۰۰/۰۱/۲۶ 🕌 مسجد امام صادق(ع) #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane