#آداب _ نهج البلاغه٢
💠آداب برخورد با مصيبت ها
🔆مَنْ عَظَّمَ صِغَارَ الْمَصَائِبِ، ابْتَلَاهُ اللَّهُ بِكِبَارِهَا.
🔅هر کس مصیبت کوچک را بزرگ بشمارد خداوند او را به مصيبت هاي بزرگترآزمایش می کند .
حکت ۴۴۰ نهج البلاغه فيض الاسلام
☝️گرفتاریها نباید بزرگ نمایی شودتا مصیبتی از شدت سختي غیر قابل وصف قلمداد شود زیرا آنچه برای ما سخت است برای دیگری طاقت فرساو براي گروهي ديگر سهل و آسان است.
✅ در هنگام مواجهه با مشکلات باید بدانيم ممكن بود شرایط سخت تر شود همانطور که براي گروهي شرايطي سخت تر وجود دارد .
◀️هركس مشکلات خویش را بزرگ جلوه دهد مرتکب بی ادبی شده و مورد عتاب خداوند قرار می گیرد .
📚 « استاد بروجردی»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
بسمِ الله الرَّحمنِ الرَّحیم
#آداب# روزه داری
🌸کودکان را بر سفرۀ افطار و سحری بنشانید تا باصطلاح روزه کله گنجشکی بگیرند و این کار باعث میشود فرزندان امت مسلمان از همان کودکی به ماه مبارک رمضان عشق بورزند و در بزرگی از روزه داران محسوب گردند
🌸روزه داران باید آداب توصیه شده از زبان پیامبر(ص) و سایر معصومین(س) را به کار بندند تا از روزه داری بهترین نتیجه مطلوب را بگیرند:
🌸 ماه رمضان ماه کم خوری است، کم خوری را در فاصلۀ بین افطار و سحر نیز ادامه دهیم. پرخوری در اسلام مورد مذمت شدید است، پیامبر اکرم(ص) فرمود: نطفه آدمی ظرفی را که بدتر از شکمش باشد پر نکرد
🌸حجم ابتدائی معده ۲۵۰ سانتیمتر مکعب است که تا ۲۵۰۰ سانتی متر مکعب کش پیدا میکند. گفته شده: انسان با یک چهارم غذایی که میخورد زنده است و با سه چهارم دیگر پزشکان امرار معاش میکنند
🌸 افطار را با نام خدا و دعای مخصوص آن شروع کنیم:
« بسم الله الرحمن الرحیم، الّلهُمَّ لَکَ صُمنا وَ عَلی رِزقِکَ اَفطَرنا فَتَقَبَّل مِنّا اِنَّکَ اَنتَ السَّمیعُ العَلیم؛ به نام خداوند بخشنده و مهربان، خدایا برای تو روزه گرفتیم و به روزی تو افطار کردیم پس از ما قبول کن زیرا که تو شنوای دانایی.»
🌸افطار را با چند عدد خرما باز کنیم که باز کردن افطار با خرما مستحب است
🌸افطار با خرما موجب پیشگیری از بسیاری از بیماریها میشود. اول آن که معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم میکند، دوم آن که مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد میرود و کبد را از خمودی و ضعف در میآورد و در اثر آن خون به جریان میافتد و آماده پذیرایی از غذای افطار میگردد
− آنان که تا حدودی مزاج خشک دارند از همان ابتدای افطار آب گرم و خرما را برگزینند. این کار بخصوص در فصلهای سرد زنده کننده معده و کبد است
− باز کردن افطار با شیر گرم(غیرپاستوریزه)، شیر گرم و خرما، شیر گرم و عسل کاملاً طبیعی، مطلوب است
− کم خونی، پوکی استخوان، سستی و بی حالی، دردهای مفاصل، ضعف اعصاب با افطار کردن با خرما از بین میرود. کمبود مواد معدنی بدن از جمله کلسیم به سرعت جبران میگردد
🌸 هرگز نباید با آب یخ افطار کرد. برخی از روزه داران به سبب تحمل تشنگی در طول روز در ابتدای افطار به آب یخ یا شربتهای سرد رو میآورند که قطعاً برای سلامتی آنان خطرناک است
🌸بهترین غذا پس از باز کردن افطار با خرما و آب جوش یا آب جوشیده گرم، مصرف کمی نان سبوس دار تازه با پنیر و سبزی خوردن است. آن هم به مقدار کم و نباید در مصرف آن زیاده روی شود. چراکه این ترکیب غذایی بسیار اشتها آور است.
🌸 قبل از غذا و بعد از آن حتماً کمی نمک طبیعی دریا بچشند
🌸 در خوردن افطاری شتاب نکنند تا زمانی که تمامی دستگاههای خفته بدن بیدار و سرحال شوند آنگاه است که غذا، گوارای بدن انسان میشود. بهتر است پس از باز کردن افطار مدت کوتاهی را تا صرف غذای شام صبر کنند
🌸 شام بعد از افطار باید کم مصرف شود. در غیر اینصورت شکم که در اثر گرسنگی حریص شده به صاحب خود مرتب دستور میدهد که بیشتر بخورد تا آن جا که در اثر پرخوری شخص روزه دار کسل و خسته شده و شکم متورم و احساس خواب بر وی غلبه میکند. این نوع غذا خوردن بعد از باز کردن افطار بسیاری از فوائد روزه را نابود میکند
🌸آنان که ناراحتی قلبی دارند یا میخواهند از آن پیشگیری به عمل آورند بهترین کار آن است که روزه بگیرند و پرخوری نکنند و بخصوص پس از افطار مراقبت کنند از پرخوری
🌸تند و سریع غذا را نبلعند که این کار باعث نقصان در هضم میشود. غذا را آرام آرام و با طمأنینه خوب بجوند سپس ببلعند
🌸از خوردن آب و مایعات دیگر وسط غذا اجتناب کنند بخصوص اگر این مایعات زیاد سرد باشد و مرتب در بین غذا مصرف شود باعث ایجاد نقصان در هضم و نفخ زیاد و پرخوری میشود و این هم حرکت ناشایستی است که بسیاری از فوائد روزه را نابود میکند
🌸 شام همراه با آب و مایعات از قبیل آب میوهها مضر است، اگر شام افطاری سبک خورده شود ۱/۵ ساعت بعد از آن مصرف آب میوههای طبیعی تا پاسی از شب اشکالی نخواهد داشت و موجب نفخ و کسالت نخواهد شد
🌸 همیشه و بخصوص در ماه مبارک رمضان آب و مایعات را در حالت ایستاده در شب مصرف نکنید، بنشینید و بنوشید و مایعات را لاجرعه و یکباره ننوشید بلکه آرام آرام و به حالت مکیدن بنوشید.
🆔 @teb_sadegh
#آداب _ارتباط
💠 *«آداب میزبان»*
☘️ آنچه را که میزبان جهت پذیرایی از مهمان فراهم کرده است نعمت خداست و نباید آن را کم و ناچیز بشمارد و با شرمندگی از مهمان پذیرایی کند.
🍃از پیامبر اکرم صلوات الله علیه روایت شده است:
🔆 «كَفَى بِالْمَرْءِ إِثْماً أَنْ يَسْتَقِلَّ مَا يُقَرِّبُ إِلَى إِخْوَانِهِ وَ كَفَى بِالْقَوْمِ إِثْماً أَنْ يَسْتَقِلُّوا مَا يُقَرِّبُهُ إِلَيْهِمْ أَخُوهُمْ.»
🔆 «برای گناهکار بودن فرد، همین بس که چیزی را که در مقابل برادران دینیاش می گذارد کم بشمارد. و برای گنهکار بودن یک قوم کافی است که آنچه را که برادر دینیشان در مقابل آنان گذاشته است را ناچیز ببینند.»
📗وسائل الشیعه، ج۲۴، ص۲۷۷
✅ *برای پذیرایی از مهمان باید نهایت تلاشمان را انجام بدهیم و از هیچ امری دریغ نورزیم و باور داشته باشیم آنچه برای پذیرایی آماده کردهایم ازنعمات خداوند است*
💢 *و عنوان «کم» و «ناقابل» به آنها ندهیم در غیر این صورت جهت انجام امری مستحب که صلۀ رحم یا اکرامِ مؤمن است، مرتکب گناهی بزرگ میشویم.*
💠*«آداب مهمان»*
☘️ادامه روایت به این امر خطیر اشاره میکند که مهمان هم نباید آنچه را که میزبان در مقابل او قرار میدهد، کم حساب کند گرچه واقعا کم باشد؛ چرا که موجودی میزبان در آن زمان همین بوده است.
✅ *نتیجه آنکه میزبان نباید ملزوماتِ پذیرایی از مهمان به چشمش بیمقدار و ناچیز جلوه کند و مهمان نیز نباید پذیراییِ میزبان را کم و ناقص ببیند*.
📚 « استاد بروجردی»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔴 چند توصیۀ مهم به بانوانی که قصد شرکت در مراسم پیادهروی اربعین دارند.
از آنجا که این سفر، زیارتی است و #آداب خاص خود را دارد، لذا تذکّر و رعایت نکات زیر توسط بانوان مؤمنه، لازم و ضروری به نظر میرسد:
1️⃣ زیارت اربعین سیدالشهداء علیهالسلام مستحب است، اما غیرت داشتن و حفظ نوامیس، بر هر مرد مسلمانی واجب! با توجه به ازدحام زیاد و برخوردهای فراوانی که طبیعتاً در این ایام شلوغ برای بانوان زائر پیش میآید، حتیالامکان همراه با مردی از محارم خود شرکت کنید و حریم و فاصله با نامحرمان را رعایت نمائید تا برای انجام عملی مستحب، مرتکب افعال حرام فراوان نشوید! سعی کنید یکی دو هفتهای قبل از اربعین مشرّف شوید و تا قبل از روز اربعین (بیستم ماه صفر که اوج ازدحام است) از کربلا خارج شده باشید.
2️⃣ صحبتهای غیرضروری، خوش و بِش و شوخی کردن با خدمتگزاران موکبها و دیگر مردان نامحرم زائر و همسفر و اختلاط با آنان جایز نیست و بعضاً حرام! اگر چنین اخلاق و رفتارهای نادرستی دارید، سعی و تمرین کنید در طول این سفر زیارتی آنها را کنار بگذارید.
3️⃣ از آرایش کردن، هرچند کمرنگ و برداشتن ابروها به ویژه در سرویسها و مقابل زنان عراقی، جداً اجتناب کنید! آنان در ایام محرم و صفر، خود را عزادار امام حسین علیهالسلام میدانند و بر خلاف عرف اخیر زنان ایرانی که #آرایش کردن را منافاتی با حال عزاداران نمیدانند، از این حرکات و هتک حرمتها بیزارند! خیلی زشت است که میزبان عراقی نسبت به چنین کارهای سخیفی به میهمان ایرانی تذکّر دهد یا اعتراض کند!
4️⃣ ابروهای تَتو شده، مژه یا ناخنهای کاشته یا #لاک زده، زینت زنان محسوب میشود و بنابر فتوای مراجع شیعه، پوشاندن #زینت از #نگاه نامحرمان (پوشاندن ابرو و مژۀ کاشته با نقاب و پوشیه و پوشاندن ناخنهای رنگیِ پلنگی! با دستکش) واجب است و ترک آن حرام! حتی اگر عذر شرعی دارید، در طول این سفر از لاک زدن ناخنها پرهیز کنید؛ چرا که علاوه بر اینکه ذهنیّت بدی از زنان شیعۀ ایرانی در خاطر شیعیان سایر کشورها میگذارد، علامت بیحیایی برای نشان دادن ایام ماهیانه یا بینمازی شماست!
5️⃣ حجاب چادر داشته باشید و از استفادۀ هر نوع مانتو به تنهایی (مشکی یا رنگی، آزاد یا چسب، بلند یا کوتاه، جلوبسته یا جلوباز) جداً اجتناب کنید! حتی اگر چادری نیستید، مشابه تشرّف به حرمهای اهلبیت که #چادر سرتان میکنید، از ابتدای خروج از منزل به قصد این سفر زیارتی، از حجاب چادر استفاده نمائید.
6️⃣ بیرون گذاشتن لبۀ #روسری یا #مقنعه رنگی از چادر، زینت محسوب میشود (چرا که زیباتر مینماید و زینت، عمل یا وسیلهای است که برای زیبایی بیشتر استفاده میشود) و پوشاندن زینت، واجب است و موجب جلب توجه نامحرمان به چهرۀ شماست! همچنین مراقب باشید موهایتان به هیچ وجه پیدا نباشد و زیر گلویتان را با گیره بپوشانید.
7️⃣ اگر بتوانید در طول این سفر علاوه بر چادر، از #پوشیه یا #نقاب و #دستکش مشکی هم استفاده کنید، علاوه بر اجر زیارت اربعین، ثواب تبلیغ حجاب حضرت زهرا سلاماللهعلیها و عنایت ویژۀ امام زمان علیهالسلام هم نصیبتان میشود؛ البته سنگینی و وقارِ حرکات و سکنات شما نیز باید متناسب با این نوع حجاب باشد و از حرکات جِلف پرهیز کنید!
8️⃣ اگر دختربچۀ خود را همراه میبرید، در انتخاب لباس و پوشش او نیز دقت کنید؛ پوشاندن تاب و شلوارک و لباسهای چسب و کوتاه و نیمهعریان به کودکان در برابر دید نامحرمان، به بهانۀ گرمای هوا، در هیچ موقعیتی خصوصاً در این سفر زیارتی مناسب نیست! با استفاده از چادر یا مقنعه، تمرین عملی #حجاب و #عفاف برای دخترتان پیاده کنید.
9️⃣ اگر فرزند کوچک پوشکی همراه خود دارید، مراقب باشید که پس از تعویض فرزندتان، پوشک آلوده را در هر مکانی که عوض میکنید، رها نکنید! همراه خود تعدادی کیسه پلاستیک ببرید و پوشک را در آن گذاشته و در اولین سطل زباله در مسیر بیندازید.
🔟 زنان شیعۀ دیگر کشورها، معمولاً متین و مطابق شأن این سفر زیارتی به کشور عراق میآیند؛ شایسته است بانوان ایرانی نیز که نمایندۀ شیعیان ایران هستند، بیشتر مراقب حجاب، رفتار و گفتارشان باشند.
لطفاً با نیّت عمل به واجب فراموش شدۀ #امر_به_معروف و #نهی_از_منکر، این مطلب را در کانالها، گروهها و مخاطبان خود منتشر کنید.
🏴🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه
@sabkezendegikareemane