#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه👁 #قسمت1 🍀 نگاه زن، وقتی مرد می خواهد وارد خانه شود، یک #انرژی دارد و کار راه می‌اندازد و این نگاه بقیه روز یا زمان را شکل می‌دهد. 🔸 اولین چیزی که هنگام #ورود مرد 🧔🏻 را جذب می‌کند، خودِ همین نگاه زن 🧕🏻 است. شاید فکر کنید برای مرد اهمیتی ندارد و به چشم نمی‌آید، ولی در حقیقت خیلی تاثیرگذار است. 🔸 نگاه زن به زمان قبلش برمی‌گردد مثلاً وقتی امروز خیلی حرص خورده باشد در این لحظه نمی تواند نگاه خوبی داشته باشد. اگر نگاه خوب باشد از اینجا به بعد روند خوبی پیشِ رو هست ولی اگر نگاه بد باشد باید روی قسمت‌های دیگر کار شود. 🔸 خداوند در سوره نور می فرماید که زِنا از نگاه های آلوده شروع می شود. پس نگاه هایت را کوتاه کن. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت1 🍀 حدیث از پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:  اگر زن و شوهر با نگاه رحم به همدیگر نگاه کنند،  خداوند هم با دیده رحم به هردو نگاه می کند. در این حدیث به اهمیت واژه رحم پی می‌بریم. این رحم و مودت چیست؟؟ 🌸 یکی از مهارت های زندگی مشترک مدل نگاه کردن ما است. یکی از اشکالاتی که خیلی به ما وارد است، نوع نگاه کردن ما به همدیگر است. متاسفانه ما نمی توانیم درست به هم نگاه کنیم. نگاه رحم به این معنی نیست که مثلاً وقتی برای شما هدیه خریداری می شود نگاه قدرشناسانه و مهربان داشته باشید. #نگاه_رحم وقتی معنا پیدا می کند که طرف مقابل شما کاری انجام داده که بر خلاف میل شما بوده و قرار است بهش رحم کنید. 👀 حدیث بالا معنی اش این است که وقتی خدا میگوید اگر با دیده رحم به هم نگاه کنید من هم با دیده رحم نگاه می کنم یعنی در جایی که می توانید انتقام بگیرید از طرف مقابل، به دیده رحم و بخشش نگاه کنید. حالا ما نه تنها این کار را نمی کنیم بلکه مراقب نوع نگاهمان هم هستیم در آن لحظه که کاملا غضب آلود باشد. مثل زمانی که بچه خلاف میل والدینش کاری می کند و آنها حرفی نمی‌زنند ولی با نوع نگاهشان به بچه می‌فهمانند که بعدا تنبیه می شوی و از دستت شاکی هستیم. پس این نوع نگاه کردن مهم است. ما باید توجه کنیم که چگونه به طرف مقابل مان نگاه کنیم تا مورد رحم بزرگ خداوند قرار بگیریم. 🌸 رحمِ کوچک ما بشود مقدمه‌ای که مورد رحمِ بزرگ خدا قرار بگیریم. رحم خداوند خودش مقوله ای جدا و گسترده است. رحم خداوند 100 قسمت دارد که 99 قسمت آن به آخرت موکول شده و 1 قسمت آن در این دنیاست که می شود تمام نعمات و خوبی های این دنیا. ما به آن 99 قسمت دیگه محتاج هستیم به خاطر اون 99 قسمت باید نوع نگاه مان را تغییر دهیم. 🌸 ما در زندگی زناشویی به مجموعه ای از مهارت ها نیازداریم که یکی از آن ها #مهارت #نگاه کردن است. این مهارت یک مسئله ذاتی و استعدادی نیست که مثلا بگوییم کسی استعدادش را دارد و کسی نه، بلکه یک مسئله اکتسابی است که باید یادبگیریم و بهبودش بخشیم. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت2 🍀 نگاه رحم به این معنا نیست که وقتی همه چیز باب میل هست نگاه خوب داشته باشیم. این هنر نیست، اگر در این شرایط هم بد نگاه کنیم که دیگر بیمار هستیم. نگاه رحم وقتی معنی‌اش معلوم می‌شود که یک مشکل یا اتفاق خلاف میل ما افتاده باشد آنجا باید بلد باشیم این شکلی نگاه کنیم. 🔸 این نگاه رحم یعنی من جلوی پیشرفتت را نمی گیرم بهت بد نگاه نمی‌کنم که عقب گرد کنی ناامید و افسرده ات نمی‌کنم بلکه می بخشمت. ❌ یکی از چیزهایی که در زندگی زناشویی خیلی دستخوش شیطان هست همین #نگاه است. شاید من حرفی نزنم اعتراض نکنم ولی #نگاه👁👁 من دارد کار خودش را انجام می‌دهد. مثلاً همسرمان در واکنش به نگاه ما می‌گوید چرا این جوری نگاه می کنی چی شده دوباره؟ نگاه ها مدل های مختلفی دارد به زمین خیره شدن به افق نگاه کردن یا بدتر از همه با بی محلی از کنار همسر رد شدن و بی اعتنایی و او را ندیدن. این نوع نگاه خودش گناه محسوب می‌شود نکند که این نوع نگاه کردن ما اون نگاه رحم و توبه و مغفرت خداوند نسبت به من را عقب بیاندازد. 🤭 🔸 وقتی نگاه غضب آلود😡 داشته باشیم اجازه نمی دهیم که نگاه رحم خداوند شامل حال ما شود و طلب مغفرت و توبه کنیم. باید بلد باشیم با نگاهمان از سر تقصیرات یکدیگر بگذریم. یک وقت‌هایی این اتفاقات تقصیر کسی نبوده بلکه ما اینطور فکر می‌کنیم که طرف مقابل مقصر بوده است. مثلاً آقایی خیلی به مادرش نگاه محبت آمیز دارد نه اینکه به خانومش غضب آلود نگاه کند ولی وقتی دارد به مادرش نگاه می کند خانم با غضب بهش نگاه می کند. الان این خانوم مقصر است و باید خودش بررسی کند که چرا حسادت می کند و باید بگردد و حال خودش را خوب کند. این تولید بیماری کرده باید درد را برطرف کند. درست این است که اگر مرد نگاه غضب آلود😡 به مادرش کرد زن واکنش نشان دهد و ناراحت شود.😔 🌸 نکته: ما باید کاری کنیم که اشکمان نگاهمان لبخندمان و قهر مان برای طرف مقابل اهمیت داشته باشد. وقتی برای هیچ و پوچ ناراحت شدی قهر کردی😡 گریه کردی 😭دیگر تو مهم نیستی و وقتی که واقعا اتفاق مهمی بیافتد و غضب و گریه ات جدی و واقعی باشد دیگر به چشم همسر نمی آید 😐و این امر مهم که اتفاق افتاده در امور غیر مهم گم می‌شود.😔   🆔sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت4 🍀 این مسئله و مهارت نگاه، هم برای آقایان و هم خانم ها وجود دارد و هر دو باید رعایت کنند.اما چون خانم ها ۸۰ درصد قضیه هستند و اصل کار با آن هاست پس آنها بیشتر باید رعایت کنند و یاد بگیرند چون بسیار بسیار تاثیر گذار هستند. 🌸 نگاه من به زندگی نشان دهنده هدف من در زندگی است. بعضی آدمها سطحی نگر هستند و فقط به لحظه حال نگاه می‌کند که نگاه آنها هیچ عمقی ندارد چون هیچ هدفی ندارند. مثلا الان باید حقش را بگیرد و به هر ترتیبی شده این کار را می‌کند یا الان تصمیم گرفته محبت کند یعنی پشت این کارها هیچ برنامه‌ای نیست. 🔸آن چیزی که مهم است نگاه باثبات و دائمی است. درباره مومن این طور نیست که اگر امروز مهربان باشد نمی دانیم فردا هم ما را تحویل می‌گیرد یا نه. فردا هم همینطور است یا نه. 🔸 ثبات رفتاری و نگاهی باید وجود داشته باشد. ممکن است امروز سرش شلوغ باشد و کم توجه شود اما می‌دانیم که غرضی پشت نگاهش نیست. ما مغرضانه به هم نگاه می‌کنیم حتی در محبت کردن، به خاطر همین است که نگاه محبت آمیز من در همسر اثر نمی کند. مثلاً وقتی به همسر مهربان نگاه می کنید فوری می گوید چه می خواهی چه شده. انقدر این نگاه هدفمند و مغرضانه است که طرف مقابل متوجه می‌شود که یک خواسته‌ای داری این یعنی در طرف مقابل جا انداخته ای که وقتی مهربان می‌شوم یعنی یک چیزی می خواهم. حالا چگونه این #نگاه را اصلاح کنیم؟🤔 اگر #همسر خوبی از نظر خودمان و زندگی بر وفق مرادی داریم یا همسر مورد پسند خودمان نیست و در زندگی مشکل داریم‌ در هر دوی این گروه باید نگاهمان را اصلاح کنیم. 👈 گروه اول که زندگی بر وفق مرادشان هست ممکن است به زودی پرده ای از زندگی را تجربه کند که زندگی باب میل و دلخواه آنها نباشد. 🔸 اگر عادت کردیم به اینکه چون دیگران خوبند ما هم خوب هستیم این نکته مثبتی نیست. مهارت و کار درست زمانی است که دیگران بد باشند و ما در آن شرایط خوب باشیم و خوب رفتار کنیم. من باید تمرین کنم خوب باشم چه دیگران خوب باشند و چه بد .به این می‌گوییم مهارت. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه #قسمت5 🔸 این نگاه کارها می‌کند. هم می تواند تو را به ته جهنم ببرد😏 و هم می‌تواند بهشتی ات کند.🤩 🌸 نگاهمان باید کنترل شود حتی درباره پدر و مادر هم در روایات داریم که نگاه محبت آمیز فرزند به پدر و مادرش برایش درجات بهشتی به ارمغان می آورد. 😍 🔸 نگاه عمق دارد. 👁👁زمانی با نگاهم به طرف مقابل او را در خودم غرق می کنم و جذب می کنم و یا با نگاه او را دفع می کنم. 🔸 بررسی کنیم که نگاه ما چه مدلی است اگر مدل نگاه خشن، 😡 است که دیگران را دفع می کند روی خودت کار کن مثلاً دیگران از نگاهت می‌ترسند در حالی که شاید آدم خشنی نباشی و مهربان 😊 باشی این نوع نگاه دافعانه باید در خیابان به کار گرفته شود اصلاً اجازه نداری در خانه ازش استفاده کنی. ❌❌ 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

#هردوبخوانیم 🧕🏻🧔🏻 #مهارتهای_همسرداری #نگاه 👁👁 #قسمت6 🍀 اینکه وقتی دیگران خوب هستند، ما هم خوب باشیم مهارت و کار خاصی نیست.😐 اگر دیگران خوب باشند و ما بد، یعنی ما مریض هستیم و مشکل داریم. 😏 #مهارت زمانی شروع می‌شود👈 که دیگران خوب نباشند و شما بخواهید خوب باشید. یعنی بر خلاف جهت موج حرکت کردن، این است که درجه معنویات را نشان می‌دهد. 👌👌 🌸 مثال حضرت ایوب علیه السلام که دائماً شاکر خداوند بودند. شیطان می‌گوید خدایا این فرد همه چیز دارد، نعمت فرزند، مال، سلامتی و.. و چون در شرایط خوبی هست دائم شکر می کند اگر همه چیز را از او گرفتی باید ببینی چطور رفتار می کند خداوند همه چیز را از ایوب گرفت ولی او باز هم شاکر بود و بنده خوبی بود این بدان معنی است که حضرت ایوب ماهیتاً و ذاتاً خوب بوده و فقط به خاطر شرایط خوبی که داشته شاکر خداوند نبوده است.   🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

❤️✨❤️ #همسرداری #آقایان عزیز 😉 اگر در مهمانی هستید دایم سرتان با دیگران گرم نباشد.❗️ گاهی به همسرتان #نگاه کنید👀 و #لبخندی بزنید 😉 تا محبت شما را حتی در شرایطی که برو و بیا زیاد است و مهمانی و آمد و شد باعث شده کمی از هم دور شوید حس کند. این کار شما حسابی #حال_همسرتان را خوب می‌کند.😍 ❤️✨❤️ ‌‌‌‌🆔 @sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 🌾هر #صبح 🌤که بلند می شوم ..... روبه قبله 🙂می ایستم و 🍁می گویم: 🌾"السلام علیک یا اباصالح المهدی" 🌼وقتی به این #فکر میکنم که خدا 🍁جواب #سلام را واجب کرده است، 🌾قلبم 💓از ذوق اینکه شما به اندازه 🌼 یک جواب سلام به من #نگاه می 🍁کنی از جا کنده می شود. 🌾آقاجانم! #دوستت دارم.😍 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌸🍃 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#فریب ❌❌ #دخترا اینقدر #ساده_نباشین❌ ✅ #داستان _واقعی است اما قسمت های داخل #پرانتز توسط خودم اضافه شده و بعد اینکه خوندین برای گروه هاتون فوروارد کنین 💠دو هفته پیش که با #قطار داشتم میومدم #مشهد🚆توی #کوپه ما یک پسر👦 #دانشجویی به اسم آرش بود که از همون اول سفر من بی قراری ایشون رو می دیدم. 🔹کمی که گذشت من بهش میوه🍎 #تعارف کردم و این باعث آشنایی ما با همدیگه شد یه کم که گذشت من علت بی قراری هاشو ازش پرسیدم و آرش سفره دلش رو اینطور پهن کرد: ♻️ #آشفتگی و #اضطراب من از ترم دوم دانشگاه شروع شد.زمانیکه با دختری👧 به اسم سمانه توی یکی از #کلاس های #عمومی آشنا شدم. ▪️از همون اول ترم من و سمانه به همدیگه #نگاه های #خاص👀داشتیم و این نگاه ها رفته رفته بدید رابطه #صمیمانه و #عاطفی تبدیل شد. طوری که بعد از مدتی همه فکر و ذهنم شده بود سمانه و بدجوری #عاشقش شده بودم💘 و اون هم منو خیلی دوست داشت. (بزرگواران خصوصا #آقاپسرای گل شیطون اگه خواست شمارو به این روابط بکشونه اول چشماتونو هرزه میکنه که به #نامحرم نگاه کنین اولین تیر #شیطون به چشماتونه) 🔰اصلا توی #دانشکده دانشجوها منو سمانه رو با انگشت نشون میدادن و همه میدونستن ما #عاشق همدیگه هستیم اما یک اتفاقی افتاد که نباید می افتاد و اون هم 📛رابطه نامشروع📛ما با همدیگه بود 👈از اون روز به بعد #احساسم نسبت به سمانه عوض شد (چرا؟ چون پسرها معمولا توی این روابط دنبال #ارضای جنسی هستن و وقتی ارضا شدن دیگه نیازی به شما ندارن اصلا بهترازشما پیدا شد با شما کاری باید داشته باشن؟ دیگه بای بای) 👈و دیگه مثل قبل دوستش ندارم و الآن به این نتیجه رسیدم که 👈من به هیچ وجه نمیتونم با سمانه زندگی مشترک داشته باشم (پس اون همه #عشقت کجا رفت پسر☹️) ❓چون همش برام این سوال مطرحه که اگه اون #دختر_پاکی بود چرا به این #رابطه_کثیف با من تن داد؟ 💠از کجا معلوم که اون بعد ازدواج💝 به من خیانت نکنه؟! از طرفی هم من بهش قول دادم که باهمدیگه ازدواج می کنیم☹️الآن نمیدونم چه خاکی به سرم بریزم ✍نتیجه تحقیق یکی از #آسیب_شناس های اجتماعی بنام آقای دکتر قرائی مقدم که روی 50 پسر که رابطه #نامشروع با دوست دخترشان داشتن این بود: 📣این #پسران عنوان کردن که اگر تا آخر عمر هم #مجرد باقی بمانند 👈حاضر به #ازدواج با این دختران نیستند چون خیانت توسط این افراد دور از انتظار نیست. 🔰دخترخانوما متوجه قضیه شدین حالا بازم بگین دوست پسرم عاشقمه،بهم #خیانت نمیکنه و ....🔰 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#السلام_ایها_غریب #سلام_امام_زمان #صبحت‌بخیرمولای‌من از تو هوس #نگاه دارد دل من چشمی به در و به راه دارد دل من تا کی به #فراق_تو صبوری؟ برگرد آقا... به خدا گناه دارد دلـ من ⚘اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ اى خدا تو رسولت را به من بشناسان و گرنه حجتت را نخواهم شناخت...⚘ 📚مفاتیح الجنان،دعای عصر غیبت #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#السلام_ایها_غریب #سلام_امام_زمان #صبحت‌بخیرمولای‌من از تو هوس #نگاه دارد دل من چشمی به در و به راه دارد دل من تا کی به #فراق_تو صبوری؟ برگرد آقا... به خدا گناه دارد دلـ من ⚘اللَّهُمَّ عَرِّفْنِي رَسُولَكَ فَإِنَّكَ إِنْ لَمْ تُعَرِّفْنِي رَسُولَكَ لَمْ أَعْرِفْ حُجَّتَكَ اى خدا تو رسولت را به من بشناسان و گرنه حجتت را نخواهم شناخت...⚘ 📚مفاتیح الجنان،دعای عصر غیبت #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تلنگری💥 مےگفت هر ڪارے مے خواهم بكنم اول #نگاه میڪنم ببينم #امام_زمان از اين ڪار راضيه؟🌱 مےگفت اگر مے بينيد امام زمان از ڪاری ناراحت مےشود انجام ندهيد ! #سردارشهید_نادر_مهدوی...🌷 #حرفهای‌ناب 🏴#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تلنگری💥 مےگفت هر ڪارے مے خواهم بكنم اول #نگاه میڪنم ببينم #امام_زمان از اين ڪار راضيه؟🌱 مےگفت اگر مے بينيد امام زمان از ڪاری ناراحت مےشود انجام ندهيد ! #سردارشهید_نادر_مهدوی...🌷 #حرفهای‌ناب 🏴یاحسین 🌱 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✨ مرد باید دو ویژگی داشته باشدپاکی #نگاه و پاکی #کلام 🌹 🌸🍃#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegi

🟣پدیده نشخوار ذهنی منفی چیست؟! 💡همه ما، #گفتگوی_درونی داریم. از لحظه ای که بیدار می شویم تا زمانی که می خوابیم یک نفر همیشه درون سر ما دارد حرف می زند. همین الان که دارید این متن را می خوانید هم او دارد حرف می زند. همه ما این گفتگوی درونی را داریم. 😢این گفتگوی درونی گاهی اوقات به #نشخوار_ذهنی_منفی تبدیل می شود. 📌بگذارید اول #نشخوار را توضیح دهم: ✍چندین هزار سال پیش، بعضی از حیوانات برای حفظ امنیت خود مجبور بودند که به هنگام پیدا کردن غذا، با شتاب آن را بدون جویدن ببلعند و دوباره به مخفیگاه خود باز گردند. سپس در آنجا با خیال آسوده، آرام می گرفتند و غذایی را که قبلاً بلعیده بودند، بالا می آوردند و می جویدند و دوباره می بلعیدند. 💠گاهی اوقات ما انسان ها نیز دچار مساله ای مانند #نشخوار می شویم. یعنی به یک موضوع #بارها و بارها فکر می کنیم. ما گیر می افتیم در یک حلقه بی پایان و بی نتیجه فکر کردن به یک موضوع و مدام آن را می بلعیم و دوباره آن را می آوریم بالا و دوباره آن را می جویم. ⚠️در گفتگوهای تکراری درونی یا نشخوار ذهنی مدام به نکات #منفی، خاطرات منفی و جنبه های منفی فکر می کنیم و بعد از مدتی به آن #اعتیاد پیدا می کنیم. همانند حیواناتی که از اول اهل نشخوار نبودند اما اکنون دیگر معده شان کاملا متناسب نشخوار شده است. 📛این #نشخوار_منفی می تواند گریبان همه ما را بگیرد. از فردی که همسرش به وی خیانت کرده تا کارآفرینی که ورشکست شده، تا کاندیدایی که در انتخابات رای نیاورده یا روزنامه نگاری که به ناحق زندانی شده، ورزشکاری که  مصدوم شده و دیگر نمی تواند ورزش حرفه ای کند و فردی که در آزمون دکتری به نتیجه نرسیده. سرمایه گذاری که سرمایه اش از بین رفته است. ❓و اما برای #رهایی از دام گفتگوهای درونی منفی تکراری (نشخوار ذهنی) چه می توان کرد؟ 1⃣تكنيك برگردانی مثبت یا انحراف فکر: به صورت ارادی به چيزی توجه كنيد كه مثبت است. بازي هاي فكری کنيد. هر کاری كه مستلزم به كارگيری فكر است. تلفن را برداريد و به دوستان زنگ بزنيد. خلاصه فقط ذهنتان را با هر چيز كوچكی مشغول کنید. يك عدد پيچيده مثل 958354را درنظربگیرید و هفت تا هفت تا از آن كم كنيد. اين تكنيك بخاطر اينست كه مكانيزم ذهن طوريست كه در يك آن نمی تواند به دونقطه توجه كند. 2⃣تکنیک تاخير فكر: براي آمدن فكرهای منفی تکراری به ذهنتان #وقت تعيين كنيد و وقتي اين افكار خواستند به ذهنتان وارد شوند به آنها بگوييد كه بروند و در فلان ساعت كه به آنها اختصاص داده ايد بيايند و تدريجاً اين ساعات را #محدودتر كنيد. این نشان می دهد که شما #ارباب هستید و آن ها (افکار منفی تکراری) نوکر. 3⃣تکنیک تدوین فکر: قلم و كاغذ برداريد و همگی افكار منفی خود را #بنويسيد ترجیحاً با زبان #طنز! نوشتن بار سنگين افكار فكری را سبك كرده و گاه با خواندن نوشته ها ممكن است شما را به خنده يا شگفتی از افكار غيرمنطقی خود وادارد. در عين حال وقتب فكرتان را نوشتيد #راحت_تر مي توانيد آن را بررسی كنيد و خطاهايش را #شناسايی نماييد. 4⃣تکنیک تصور بدترین حالت ممکن و اقدام: در نگاه اول ممکن است این روش اشتباه به نظر برسد اما دو #فایده اساسی دارد. به جای اینکه مدام در مورد نگرانی های آینده فکر کنید. به بدترین حالت ممکن فکر کنید. زمانی که به بدترین حالت ممکن فکر میکنید، میبینید آنقدرها هم بد نیست و تنها این ذهن شماست که آن را #بزرگ کرده است. همین طور شما می توانید خود را برای اقدامات #جبرانی و #پیشگیرانه بعدی آماده کنید. به جای ترس از اقدام، بزنید به قلب ماجرا و دست به کار شوید. 5⃣تکنیک تعریف ماموریت جدید: نشخوار ذهنی، فكر زائد است و فكر زائد زاييده وقت زائد و وقت زايد زاييده بيكاری، با دست زدن به يك فعاليت كه شما را در حالت #برانگيختگی قرار دهد مي‌توانيد از حالت نشخوار ذهنی فاصله بگيريد. ♻️مثلا:اگر در کارآفرینی شکست خورده اید، یک #ایده جدید را دنبال کنید. اگر دیگر نمی توانید ورزش حرفه ای کنید، خوب به مربی شدن فکر کنید!😉 اگر به تازگی جدا شده اید، به تمام کارهایی فکر کنید که در زمان زندگی مشترک فرصتش را نداشتید انجام دهید. خداوند درها و دریچه های بسیاری را پیش روی ما قرار داده است. اما گاهی اوقات آنچنان به درهای بسته #نگاه می کنیم که صدها در و دریچه دیگر را نمی بینیم. ❣به خدا نگویید چه مشکلات بزرگی دارید بلکه به مشکلات بگویید چه خدای بزرگی دارید.☺️ سبک زندگی 🏴🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane