#افزایش_ظرفیت_روحی 37 ❇️ ما آدم ها در دنیایی زندگی میکنیم که پر از قوانین مختلف هست. 🔹 اگه کسی بخواد بدون توجه به این قوانین زندگی کنه واقعا زندگی سخت و تلخی خواهد داشت. ⭕️ قوانینی مثل زمان، بیماری، مرگ، رنج، رزق و روزی معین و ... همگی نشون دهنده منظم و با حساب و کتاب بودن دنیاست. ☢️ اما بین همه این قوانین، یه قانونی هست که کمتر بهش توجه میشه. با اینکه از همه قوانین مهم تر هست. 👈🏼 اون قانون مهم، امتحانات الهی هست... 🌺 دنیا جایی هست که ما انسان ها در هر لحظه #امتحان خواهیم شد. در دنیا تک تک اتفاقات و حوادث کوچک و بزرگ همگی امتحان هستند. ✔️ همون طور که در زمان مدرسه، دانش آموزان از معلمشون در مورد روش امتحان آخر سال سوال میکنند، ما آدم ها هم باید از روش های امتحانات الهی از خداوند متعال سوال کنیم. راستی! خدا چجوری ما آدما رو امتحان میکنه؟! 😌☺️ در موردش فکر کنیم... IslamlifeStyles .............................. 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

" تنهامسیر ": #افزایش_ظرفیت_روحی 🔶 وقتی گفته میشه که محور مقدرات الهی امتحان هست یعنی اگه به انسان سختی دادند برای #امتحان اوست و اگه آسایش دادند باز هم برای #امتحان اوست. 🔵 برای همین طبق آموزه های قرآن کریم، وقتی بلایی سرمون اومد نباید بگیم: خدا مرا خوار کرد؛ رَبِّی أَهانَنِ»(فجر/16) و اگه نعمت دادند نباید مغرورانه بگیم: خدا مرا اکرام کرد؛ رَبىِّ أَکْرَمَن» (فجر/15) 🔹 هر دوی اینها امتحان هست و خداوند متعال صریحا چنین نگاه انسان ها رو نفی میفرماید. در واقع اگه بین خودمون و دیگران تفاوت هایی هم دیدیم نگیم که این تبعیض هست و با عدالت خدا تناقض داره! ✅ نه تنها محور #تقدیرات ما امتحان هست بلکه محور #تکلیفات ما هم امتحان هست. 👈🏼 یعنی دین چیزی نیست جز یه طرح و برنامه جامع برای امتحان گرفتن از ما. ☢️ امیرالمؤمنین(ع) می‌فرماید: «مال و فرزند را ملاک خشم و خشنودى خداوند مپندارید که این ناشى از جهل شما به امتحان و آزمایش الهى در توانگرى و قدرتمندى است؛ «لا تَعتَبِرُوا الرِّضا و السُّخطَ بالمالِ و الوَلَدِ ، جَهلاً بمَواقِعِ الفِتنَةِ و الاختِبارِ فی مَوضِعِ الغِنى و الاقتِدارِ» (نهج البلاغه/خطبه192) ✅ بنابر این میتونیم "اولین هدف عملیاتی خلقت بشر رو امتحان معرفی کنیم". 🔹 اون جایی که فرمود: «الَّذی خَلَقَ الْمَوْتَ وَ الْحَیاةَ لِیَبْلُوَکُمْ»(ملک/2). هدفِ میانی خلقت نیز «عبادت و بندگی» هست که فرمود: «وَ ما خَلَقْتُ الْجِنَّ وَ الْإِنْسَ إِلاَّ لِیَعْبُدُونِ»(ذاریات/56) و مقصد و هدف نهایی خلقت، «لقاءالله» است که فرمود: «إِنَّکَ کادِحٌ إِلى‏ رَبِّکَ کَدْحاً فَمُلاقیهِ»(انشقاق/6) و «إِنَّا لِلَّهِ وَ إِنَّا إِلَیْهِ راجِعُونَ»(بقره/156) 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

🔴چرا خدا از ما #امتحان می‌گیرد؟ #خدا از ما امتحان نمی‌گیرد که معلوم شود ما قبول می‌شویم یا رد. خدا در تمام امتحانات بنا دارد خوبی‌های ما را رو کند و زیبایی‌های روح ما را متجّلی نماید. 😌 هر بار که ما در یک امتحان شکست می‌خوریم خدای مهربان از راه دیگری وارد می‌شود تا بلکه ما بتوانیم رو‌سفید شویم و مولای خود را سربلند سازیم.✅ #استاد_پناهیان 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

#فصل_امتحانات 1️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔴 آمادگی‌های کلی (قبل از امتحان) 🔸1- اغلب استادان مطالب امتحان را در جلسات آخر مرور می‌کنند و درباره امتحانات توضیح می‌دهند، بنابراین حضور دانشجو در جلسات آخر به آماده‌سازی او جهت امتحان کمک مؤثری خواهد کرد. 🔸 ۲. دانشجو می تواند در جهت پیش بینی مطالبی که در امتحان خواهد آمد، تلاش کند. 🔸 3- دانشجو می‌تواند از استاد بخواهد تا نوع امتحان خود (تشریحی، چند گزینه‌ای) را از پیش مشخص کند. 🔸 4- دانشجو باید خود را پیش از زمان امتحان آماده کند و تمام مطالب مربوط را به طور اجمالی و انتخابی بخواند. 🔸 5- دانشجو باید مقدار زمان لازم را تخمین بزند و زمان مطالعه خود را از پیش تقسیم‌بندی کند. 🔸 6- دانشجو باید به طور دقیق معین کند که در هر مطالعه به چه هدفی می‌خواهد برسد. داشتن یک هدف مشخص در مطالعه بهتر از مطالعه بدون هدف و به طور اتفاقی است. شب قبل از امتحان باید فقط به مرور مطالب اختصاص یابد. 📋صفحه 286 #تحصیلی #استعدادیابی #امتحان #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#فصل_امتحانات 2️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔸با دقت گوش کردن در کلاس، 🔸خوب یادداشت‌برداری کردن، 🔸انجام تکالیف و مطالعه با دقت، از بهترین راه‌‎های آمادگی برای امتحانات هستند. 🔸مرور یا بازبینی و سازمان بخشیدن به مطالبی که قبلاً یاد گرفته‌اید، یکی دیگر از راه‌ها برای آمادگی در آزمون است. 🔴مرور را می‌توان از همان لحظه بعد از یادگیری تا لحظه قبل از امتحان انجام داد. 🔴مرور یادداشت‌ها قبل از امتحان در یادآوری مطالب تأثیر مثبت دارند. مطالبی که قبلاً آن‌ها را آموخته‌اید، یادگیری را افزایش و فراموشی را کاهش می‌دهد. صفحه 286 #تحصیلی #استعدادسنجی #امتحان #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#فصل_امتحانات 3️⃣ 📖برشی از کتاب مهارت‌های مطالعه در دانشگاه (مسعود جانبزرگی، فرهاد شقاقی) 🔸پژوهش‌ها نشان داده‌اند که اگر مرورها در چند نوبت و در فاصله‌هایی مناسب صورت گرفته باشند، میزان یادگیری نسبت به زمانی که مرورها در یک زمان و در یک مکان به طور متراکم صورت گرفته‌اند بیشتر است، به خصوص در امتحان‌‎هایی که بین آن‌ها و یادگیری مطلب مدّتی فاصله باشد. 🔸در مرور فاصله‌دار به منظور آماده شدن برای امتحان بهتر است یکی دو هفته قبل از امتحان به سراغ یادداشت‌هایی که قبلاً از مطالب درسی و جلسات کلاسی برداشته‌اید بروید و سعی کنید یادداشت‌ها را بعد از خواندن هر یک فشرده‌تر و منسجم‌تر کنید تا بتوانید مهم‌ترین بخش‌های مطالب امتحانی را خلاصه کنید. 📋صفحه 287 #تحصیلی #استعدادسنجی #امتحان #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🔰هشام بن سالم گويد: ➕حضرت صادق عليه السّلام فرمود: آيا طولانى بودن بلا را از كوتاهى آن مى‌شناسيد (و ميفهميد چه بلائى طولانى و چه بلائى كوتاه است)؟ ➖عرض كرديم: نه ➕فرمود چون در هنگام بلاء به شما الهام شد كه دعا كند بدانيد كه بلاء كوتاه است (و مدت آن سپرى شده) 📝پ.ن: شاید بشود چنین مضمونی برداشت کرد که دعا رفع بلا میکند و با دعا کردن مدت بلا کوتاه میشود تا زود رفع شود #امتحان #بلا #عافیت #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🌼🌼🌼🌼 🌼🌼🌼 🌼🌼 🌼 #تحصیلی #تغذیه ✅توصیه‌های تغذیه‌ای به منظور #افزایش_یادگیری: 1⃣ در زمان کار یا #مطالعه غذا نخورید وبرای اینکار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با #آرامش بیشتری غذا بخورید. 2⃣خوردن #آجیل_مغزدار از قبیل بادام ،کشمش ،فندق ،گردو و نخود چی که سرشار از #منیزیم بوده و کمبود آن یکی از علل کاهش یادگیری است . 3⃣مصرف روزانه ی #شیر ،#سبزی و میوه های تازه ،لبنیات کم چرب ، گوشت در حد متعادل . 4⃣توت فرنگی ،زغال اخته ، انگور ،آلو ،آلبالو، کلم قرمز،اسفناج و اسید های چرب امگا3 . 5⃣غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی ،برنج و نان (در حد متعادل) به دلیل تاثیر در #بهبود_کیفیت_خواب در شب امتحان مفید است. 6⃣صبح روز #امتحان بهتر است از مواد سر شار از #پروتئین یا سرشار از #فیبر مانند تخم مرغ ، نان تست با عسل یا برشتوک استفاده شود. #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#خانواده 💠...امتحانات شبانه روزی... ✳️ مرحوم آیت الله سعادت پرور در یکی از جلساتی که پس از زلزله معروف شهرستان بم تشکیل شد فرمودند: 🔆زلزله که امتحان سختی نیست این امتحان را نوعا آدم ها خوب از عهده اش بر می آیند 🔹خداوند اگر بخواهد شما را #امتحان کند، با #همسرتان امتحان می کند که شبانه روز با او سرکار دارید ‌ 🔹گاهی به خانه می آیید ، همسرتان بدون مقدمه حرفی که باب میل شما نیست می زند، که اگر مراقب نباشید با یک #گفتار و #رفتار_نامناسب در مقابل او، #اندوخته‌های_معنویتان را بر باد می دهید. ‼️(مواظب باشیم در خانه زلزله بپا نکنیم) #امتحانات #زلزله #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💠 اضطراب امتحانی: ♦️علائم زیستی، رفتاری، و روانی اضطراب امتحانی ♦️عوامل تشدید کننده 🎥دکتر محمدرضا رضایی 🔹مشاور تحصیلی #تحصیلی #روان‌شناختی #آزمون #امتحان #اضطراب 🍃🌸 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

✅ پرسشهایی از آیت الله خوشوقت 🔆 درباره نوروز 💠 س: نظر شما درباره ی عید نوروز چیست؟ 🔸ج: این عید نوروز هم یکی از امتحانات خداست. این عید نوروز، انسان را آزاد می کند و به طرفِ شَهَوات #حرام، اختلاط زن و مرد، ترک نماز و سایر مسایلی که این روزها باب است، دعوت می کند. اگر خدا به ما توفیق بدهد باید در این #امتحان و در هر مقام در حال ترک همه ی حرام ها باشیم. این جزء امتحانات است. باید مراقب باشیم که گناهی پیش نیاید. امیرالمؤمنین علیه السَّلام هم برای عید فرمودند: #عید مال لباس نو پوشیدن نیست، بلکه هر کسی با #ترک_گناه از وعیدها و تهدیدهای خدا در امان بود این عید اوست. بنابراین اگر این عید، خوردن و خوابیدن و عیّاشی و این کارهاست، ربطی به ما ندارد و ما باید مواظب کار خودمان باشیم. عید ما روزی است که انشاءالله در مقابل خواسته های حرام بایستیم و به #حرف_خدا گوش بدهیم. معصومین علیهم السَّلام فرموده اند در نوروز روزه بگیرید. 💠 س: با توجه به نزدیک شدن ایام نوروز وظیفه ی ما در این ایام چیست؟ 🔸ج: از گناهان سال گذشته #توبه کنید و سال جدید را بدون #گناه آغاز کنید انشاءالله. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

‌ خوش به حال اونایی که قبل از خواب، بیدار شده باشن...🌱 پگاهتون نیک ، آخر هفته‌تون عالی😌🤲 #امتحان 🏴🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane