#همسرداری 💏 📌 #همسر خسیس یا مقتصد؟! فرد مقتصد در زندگی دارای هدف هایی مانند خریدن خانه یا خودرو، فرستادن فرزندان به دانشگاه، تامین هزینه های بیماری یا پس اندازد دوران پیری و بازنشستگی است که برای رسیدن به این هدف #پول جمع می کند و هدف او «جمع آوری پول» نیست. فرد خسیس اما پول را فقط برای فجایع آینده که همه شان قابل درک نیستند و به صورت «اگر»هایی با احتمال اندک بیان می شوند، می خواهد و برای موارد ضروری خرج نمی کند و با کم خرجی #سلامت جسمانی و روانی خود و اعضای خانواده را نیز به خطر می اندازد. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴s.hoseini

#خانواده 💠......از مَجاز.........تاواقعیت...... 🌺 زندگی واقعی #مادرها، همان است که هر روز در خانه‌ی همه‌ی ما اتفاق می‌افتد. تصاویر به ظاهر بی‌نقص اینستاگرامی، تنها یک بخش کوچک #زندگی هستند و افراد از نواقص زندگیشان فیلم و عکسی منتشر نمی‌کنند! 🌸 با صَرف نظر از اینکه این افراد ساعت‌های زیادی از وقتشان را برای #عکاسی و #دکوراسیون می‌گذارند، این سبک زندگی «یک نوع شغل» است و با زندگی ما قابل مقایسه نیست ✅راهکارها: 📌 صفحاتی که دنبال می‌کنید را بررسی کنید. موضوعاتی مثل #سلامت، #تغذیه، #تربیت_کودک و #کاربردی را پیگیری کنید. 📌 بهتر است فقط افراد #متخصص را دنبال کنید و باقی را آنفالو کنید. 📌 سعی کنید برای #تفریح و #سرگرمی، صفحاتی را دنبال کنید که یا حال‌ شما را خوب می‌کنند، یا موارد خوبی برای سرگرمی و زندگی به شما ،معرفی می‌کنند. ‼️ مادران عزیز قدر خود را بدانید و حسرت ظواهر زندگی دیگران را نخورید. #اینستاگرام #مادران_آگاه #راهکارها #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💎آثار و فواید حرکات نماز بر انسان ✨ در حین نمازخواندن انجام یک سری حرکات واجب هستند که همین حرکات از بعد سلامت بسیار مفید هستند و از نظر پزشکی در بخش فواید نماز قرار می گیرند که در ادامه بخشی از آن را مختصر بیان کردیم 🔹بهبود جریان خون 🔹کاهش خشم 🔹درمان افسردگی و استرس 🔹تقویت حالت تعادلی بدن 🔹تقویت قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز 🔹تقویت ماهیچه‌ها و عضلات شکم ، دست‌ها ، ران‌ها ، ماهیچه ستون مهره‌ها ، گردن و ساق پا با رکوع کردن 🔹تقویت مهره‌های گردن و موثر در درمان دیسک در سجده 🔹کاهش و رفع آسیب‌های ستون فقرات گردن و کمر 🔹رفع نفخ معده و بهبود فتق ✍ علاوه‌بر این افزایش هورمون‌هائی همچون کورتیزول، ملاتونین و دوپامین در بیداری نماز شب و سحر باعث سلامتی و طول عمر می‌شود 🌟 محققان آمریکایی نیز تصریح کردند: نماز می‎‏تواند استرس فیزیکی و اضطراب را از میان ببرد و در همین حال تحقیقات نشان می‎دهد که ادای نماز می‎‏تواند به عنوان یک درمان بالینی مؤثر در درمان اختلال عصبی - عضلانی در نظر گرفته شود. 🔴 جزئیات بیشتر را در لینک زیر ببینید 🔗https://b2n.ir/w46967 #نماز #سلامت #اسلام https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

🟣 آسیب کمتر گوش در مواقع شنیدن صدای انفجار👌 #سلامت ترفندکده 🚩🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane