🌱وَ کَفی بِرَبِّکَ هادِیاً وَ نَصیراً...
{فرقان/۳۱}
📌 راه رو گم کردی؟
📌کمک میخوای؟
✅پروردگارت کافی است...
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
خوشبختی مکان و شرایط نیست!
احساسی است که باید آن را بلد شد.
شبیهِ غم، شادی، خشم و تمامِ احساس هایِ دیگر...
برایِ غمگین نبودن، باید بخواهی که غمگین نباشی،
و برای خوشبخت بودن هم، باید بخواهی که خوشبخت باشی...
خوشبختی، اتفاقی نیست که بیفتد، یک حسِ نابِ درونی است،
باید آن را ایجاد کرد!
#انگیزشی
#انسان_موفق
#گامی_به_سوی_موفقیت
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 اگر زندگیتان کمی سختتر شد به این معناست که یک گام به سمت موفقیت برداشتهاید.
🌿سختیها برای این نیستند که شما را متوقف کنند،
🌹سختیها وجود دارند تا شما را آماده رشد و پیشرفت کنند.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🔰 برای شروع نباید عالی باشی، اما برای عالی بودن باید شروع کنی.
✨اگرچه نمیتوان به گذشته بازگشت و شروعی عالی داشت
🌹اما میتوان اکنون شروع کرد و یک پایان عالی داشت.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
💠 امام علی علیه السلام :
🔰 عاقل کسی است که رفتار او ،گفتارش را تصدیق کند .
📖 غررالحکم
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
منوط به ﺧﻮﺏ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﻧﮑﻦ!
و ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ؛
ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺑﺪ ﺑﻮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻮﺟﯿﻪ ﻧﮑﻦ!
ﻣﺎ ﺁینه ﻧﯿﺴﺘﯿﻢ،
ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﻢ...
ﻣﺸﮏ ﺭﺍ ﮔﻔﺘﻨﺪ:
ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ،
ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ،
ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ...
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕـﺮﻡ ﺑﺎ ﮐﯽ ﺍﻡ!
ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕـﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ ﮐﯽ ﺍﻡ...
ﻭ ﺍﯾﻦ يعنى رسيدن به آرامشى بى انتها....
#انگیزشی
#انسان_موفق
#گامی_به_سوی_موفقیت
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
🌸🍃🌸🍃
#ترس_در_کودکان
#استاد_روستایی
🔸اصل وجود ترس برای انسان و کودکان مهم هست و یکی از نعمت های الهی ست.
اما اگر این ترس جلوی کارهای طبیعی کودک رو بگیره و نذاره کودک کار های عادی خودش رو انجام بده و به صورت اختلال دربیاد نگران کننده هست.
🔹وقتی کودک به سن مهدکودک میرسه ترس او تغییر میکند و از حضور در جمع میترسد و پشت پدر و مادر قایم میشود و از تنهایی میترسد.
🔸بعضی از بچه ها نسبت به سایر بچه ها در مقابل حوادث و اتفاقاتی که برایشان می افتد حساس تر هستند.
مثلا یک بچه ۶ ساله از رفتن به دستشویی میترسه آیا این ترس طبیعی هست؟ خیر.
💠علل وجود ترس
🔹۱-ژنتیک
پدر و مادر یک مقدار ترس در وجودشون دارند و وقتی پدر و مادر رو بررسی میکنیم به این میرسیم.
🔹۲-الگوپذیری از والدین و والدین مضطرب
بچه ها به سرعت و به صورت طوطی وار از دیگران تقلید میکنند و والدینی که ترس در وجودشون هست کودک طوطی وار از والدین مضطرب خودش ترس و اضطراب رو یاد میگیرد.
✅پس یکی از راهکار های درمان ترس در کودکان همین درمان اضطراب والدین هست.
کسیکه اضطراب داره در رفتار هایش قشنگ مشخص هست و والدین نمیتوانند این اضطراب روپنهان کنند.
🔹۳-توجه بیش از حد به کودکان
پدر و مادر سهل گیر و زیادی راحت گرفتن به بچه ها
همه کار های کودک رو خودشون میخواهند انجام بدهند
غذا دادن،خوابوندن و...
حمایت و توجه بیش از اندازه و کودک به سمت لوسی میرود و نمیشه از این بچه ها توقع انجام دادن کاری را داشت.
🔹۴- محدودیت و فشار روانی
والدین بیش از حد سخت گیر
خود سختگیری های والدین باعث ایجاد ترس میشود.
تعارض های تربیتی که کودکان میبینند باعث ایجاد ترس میشود.
💠نکته
سبک فرزندپروری ما باید مقتدرانه باشد تا کودک دچار اضطراب نشود.
و سخت گیری های بیش از اندازه و حمایت های بیش از اندازه نداشته باشم.
✅پس اصلاح سبک فرزند پروری باعث برطرف شدن ترس در بچه ها میشود.
🔹۵- حوادث استرس زا
از دست دادن های کودک
مثلا از دست دادن فرد مهم زندگی و یا حتی گم شدن عروسک که باعث ایجاد سوگ در کودکان میشود.
اولین احساسی که بعد از سوگ برای کودک دست میدهد احساس خشم و بی عرضه بودن هست..
پس گم شدن یک عروسک ساده برای بچه ها ترس و اضطراب به همراه دارد.
💠اتفاقاتی که برای شما ساده هست. خیلی وقت ها برای کودک شما بزرگ و استرس زا هست.
✅پس به اتفاقاتی که برای کودک می افتد اهمیت قائل باشیم و مهم بدانیم.
🔸جسم وقتی انقدر حساسه و وجود خطر یک اتفاق خارجی رو به ما میدهد و آگاهی به ما میدهد،مثلا دست زدن به یک وسیله داغ، روحمون به مراتب حساس تر هست.
یعنی روح ما وقتی یک اتفاق می افتد به ما هشدار میدهد که حواست باشه که ضربه نخوری...
✅پس اگر بچه من این رفتار ها و ترس رو از خودش نشان میدهد مشخص هست که یک پیشینه ای دارد و یک اتفاقی افتاده هست.
💠درمان استرس و اضطراب کودکان
🔸۱- شناخت احساسات
احساس ترس،احساس خشم،احساس تعجب رو باید به کودکان بیاموزید.
از طریق بازی،نقش آفرینی،رنگ انگشتی داشته باشید و احساسات رو به بچه ها بشناسانید.
باید کودکان ترس رو به عنوان یک احساس بشناسند و بیان کنند.
🔸۲-ترس کودک را غیر منطقی نشان ندهیم.
🔸۳-بچه ها را تحقیر نکنیم بخاطر ترس هایی که دارند.
🔸۴-از بچه ها فاصله نگیریم.
یعنی وقتی ترسیده او را رها نکنیم.
اجازه بدیم کودک درباره ترس هایش صحبت کند.
🔸۵- در هنگام ترس کودکان آنها را به آغوش بگیریم و در بروز احساسات هم زیاده روی نکنیم..
و متناسب با سن کودک اورا در آغوش بگیرید.
🔹این راهکار ها،راهکار های تربیتی کنترل و جلوگیری و مقابله با ترس هست.
🔸راهکار های درمانی چی هست؟
رجوع به متخصص رو فراموش نکنیم.
پس درمان روانشناختی ترس و اضطراب یک بخشی برمیگرده به رجوع شما به متخصص.
💠💠بعضی مشکلات ترس هم برمیگرده به طبع کودکان و افراد دارای طبع سودا خیلی ترس و اضطراب دارند پس شما میتونید با اصلاح تغذیه هم در برطرف شدن این ترس های کودک موثر باشید.
🌸🍃🌸🍃
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
14000126-03-hale-khoob-low.mp3
9.21M
🔉 #حال_خوب ۳
📅 جلسه سوم | ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
🕌 مسجد امام صادق(ع)
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#کلام_استاد
#آیت_الله_بهجـت(ره):
❅ اگر شما خودتان را اصلاح کردید
↫ و موانعی که بین خودتان و بین خدا و انبیا و اولیا هست از بین بردید
↫ خداوند بین شما و خلق را اصلاح می کند.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
از ویژگی های بارز این کتاب استفاده از جذابیت شعر و تصویر برای کودکان در آموزش است.
🌸 یکی از مهمترین دغدغههای والدین، آموزش #مسائل_دینی و مذهبی به کودکان خود هست. از آنجاییکه بچه ها در سنین کودکی هنوز به اهمیت یادگیری مسائل دینی آگاه نیستند. آموزشهای دینی #خشک برایشان جذب کننده نیست.
اما استفاده از کتاب کودک و ارائه آموزشها در قالب #شعر، باعث جذب شدن کودکان به این موضوعات میشود.
🌸 ترکیب شعر و نثر و تصاویر، کتاب خدا چیه؟ کیه؟ کو؟ را به یک کتاب #جذاب برای کودکان تبدیل کرده است. به همین خاطر در این کتاب آموزش مفاهیم مورد نظر برای کودکان #کسل_کننده نیست.
📚 شاعر خوش ذوق این کتاب خانم #رودابه_حمزه_ای و نثرها متعلق به استاد #غلامرضا_حیدری_ابهری می باشد
📒نمونه ای از موضوعات کتاب خدا چیه؟ کیه؟ کو؟
خدا کجاست میدونی؟
من از کجا بدونم خدا فقط یه دونهست؟
خدا که خوب و زیباست خونه اش توی آسموناست؟
راسته که خونه ی خدا تو مسجد محل ماست؟
چرا ما باید نماز بخونیم؟
من از کجا بدونم خدا منو دوست داره؟
چجوری از خداوند باید تشکر کنیم؟
بعضی وقتها چرا خدا گوش نمیده به حرف ما؟
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
مسئولیت والدین در زمان بلوغ
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
عملکرد گروه همسالان در زمان بلوغ
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
❇️ چه آینده ای در انتظار آن ها است؟❓
⚡️او آن ها را که به او #چنگ زده اند و دستش را سفت گرفته اند و از ته دل عاشق و مطمئن به او هستند؛ در #جلسه_دوم سایه لطف و محبت و رحمت خودش وارد می کند. ⚡️
✨یعنی دیگر خطر و آسیبی نیست،
✨دیگر نگرانی و ترسی نیست،
✨دیگر دزدی و غارتی نیست،
✨ آن ها را در آغوش رحمتش می گیرد
✨ و فضل و زیادی هم برایشان دارد.
🌟 آغوش پرمهر او آن ها را از گرگ ها و گردنه ها حفظ می کند و زیادی و فضلی هم به آن ها عطا می کند. 🌟
(باز همان مادری را تصویر کن که فرزندش را که از همه جا ترسیده و به او پناه آورده در آغوش محبتش گرفته و چیزی هم دستش می دهد که دلش خوش تر باشد.)
🔶خوب همین جا تمام است
نه این جا اول راه است.
این جا شروع داستان است.
از این جا حرکت آغاز می شود.
👈 از این جا این بندگان #مومن وارد راهی می شوند که روشن است و #استقامت و استحکام دارد و در برابر خطرات و بیراهه ها آن ها را حفظ می کند.👌
این راه به کدام سو می رود.👇👇
〽️به سوی خودش💯
〽️ به سوی همان که با لطفش تو را بغل کرده بود💯
〽️به همان که از فضلش به تو عطا کرده بود.💯
هر چه بیشتر به سمت او حرکت کنی مزه این #رحمت و #فضل را بیشتر می چشی. 👌
این راه تا ابد ادامه دارد چون به سمت بی نهایت است. ⚡️
من این آیه را ناظر به #آخرت نمی دانم، این آیه تصویری از همه #مسیر_زندگی یک مومن ترسیم می کند از دنیا تا بی نهایت. 💯
مومنی که ترس ها و نگرانی هایی دارد، 💯
خطرات و پرتگاه هایی را در عالم #شناخته و برای حفظ خودش به موجودی که به محبت و لطف و قدرتش #ایمان دارد پناه می برد💯
👈 و او هم دستش را می گیرد و از یک راه #امن به سمت خودش #حرکتش می دهد و در همه این مسیر فقط رحمت و فضل او را می بیند. 👌
همین. ❗️
داستانی #بندگی و ایمان و دنیا و آخرت همین است.
زیبا و عاشقانه نیست؟❓
#محمد_مهدی_الهی_منش
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
قرآنی که باید از نو بخوانیم
مدتی بود پسرک دوچرخه جدید خریده بود . دیگر قدو وقامتش در دوچرخه قبلی جا نمیشد و به قول خودش نی نی گونه بود.
از عشق دوچرخه جدید روزی سه، چهار ساعت بی وقفه رکاب میزد و دور حیاط میچرخید.
تمام اسباب بازی های دیگر کنار رفته بودند و دو چرخه شده بود گل سر سبد.
اما هر کار میکردیم اجازه نمیداد دوچرخه قبلی را در انبار جاسازی کنیم یا بدهیم به کسی که استفاده کند.
اوایل فکر میکردیم هنوز دلبستگی دارد ، اما کم کم دیدیم این حرف ها نیست و فقط میخواهد دم دستش باشد.
خواستیم از اقتدار والد گری استفاده کنیم اما شصت مان خبر دار شد که کاسه ای زیر نیم کاسه هست......
وقتی میرفت حیاط مدام تذکر میداد که شما حیاط نیاید و ما کنجکاو تر از قبل که چه در سر دارد؟
خلاصه بعد از کلی قایم موشک بازی کردن به اصل ماجرا پی بردیم.
پسر همسایه که هم سن و سال و هم بازی پسرک بود یک دوچرخه داشت که مدت ها پیش از رده خارج شده بود و حسابی خراب و آشفته بود و پسرک که دیده بود از دیدن دوچرخه جدید حسرتی در دل دوستش پیدا شده به او گفته بود ،این دوتا دوچرخه مال ما دونفر هست و نوبتی سوار میشویم و بازی میکنیم.
جالب بود که حتی نگفته بود قدیمیه مال تو و جدیده مال من بلکه در بهترین چیزی که داشت دوستش راشریک کرده بود......
هم به دل و هم به زبان تحسینش کردم.
دنیای بچه ها همین قدر بی ریا و زلال است....
کاش همیشه کودک می ماندیم شفاف شفاف.......
(آیه ۹۲ سوره آل عمران)
لن تنالوا البر حتی تنقوا مما تحبون و......
فقط وقتی به مقام خوبان می رسید که از چیزهای دوست داشتنی تان در راه خدا انفاق کنید.
#رمضان۱۴۴۲
#قرآن
#با_من_حرف_بزن
#روز_سوم
✳️#عصمت در خودش معنای حفظ و منع را جا داده.⚡️
🔅 حفظ و منع در جایی مطرح می شود که آسیب و خطری در کار است و #اعتصام پناه بردن برای حفظ خود و منع از آسیب است.🔅
👈 این کلمه این معنا را همراه خودش دارد که #خطرات و #مشکلاتی در کمین است.
این عالم گرگ ها و گردنه هایی دارد.
⚡️ این را یک گوشه ذهنت بگذار.👉
✳️حالا برویم سراغ رحمت و فضل. ⚡️
#رحمت مهربانی و عطوفت است
و #فضل زیادی.
رحمت را باید در کنار اعتصام و پناه جویی از خطرات دید تا نقش آن در آیه روشن شود.👌
⚡️ این را هم یک گوشه دیگر نگهدار.👉
✳️مرکز سوم آیه صراط مستقیم است.
# صراط در خودش معنای وضوح و روشنی را دارد.🔅
مستقیم از ریشه ی قیام، معنای استحکام و سیطره را می رساند. ♨️
#صراط_مستقیم راهی است که به خاطر استحکام و قوامی که دارد رهرو خود را از آسیب ها و خطرات محفوظ می دارد.♨️
مستقیم پیچ و تاب ندارد،
مسیر را دور نمی کند،
انحراف ندارد،
تو را به بیراهه نمی اندازد،
تو را از لغزشها و خطرات گردنه ها حفظ می کند. ✅
🔰حالا با این سه نکته بیا برویم دستمان را بگذاریم در دست آیه 175 سوره نساء ببینیم از کجا شروع می کند و ما را تا کجا می برد؟⁉️
می فرماید: 🔻
کسانی که به الله (بخوانید مالک و خالق و رب عالم که همه خوبی ها را یک جا دارد) ایمان آوردند
👈 یعنی واقعا قبولش دارند و عشق و دلدادگی نسبت به او را در خودشان احساس می کنند، 💯
و برای حفظ خودشان به او پناه بردند و چنگ زدند
(در ذهنت فرزندی را تصویر کن که دست مادرش را سفت گرفته تا کسی بلایی سرش نیاورد)،
#سبک_زندگی_کریمانه
❌ادامه👇👇👇👇
🔸 امام محمد باقر(ع): پشت سر برادران دینی خود دعا کن، که این کار، روزی را به طرف تو سرازیر میکند.
📚 بحار؛ ۶۰:۷۶
🔸 امام محمد باقر(ع): دعا، مقدّرات حتمی الهی را تغییر میدهد.
📚 اصول کافی، ۴:۲۱۶۷
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
اگر حوادث روزانه سبب زوال آرامش قلب شوند، یعنی شخص هنوز واجد ایمان حقیقی نشده است.
ولی اگر حوادث، آرامش قلب را به هم نزدند، بلکه با ظهور حوادث، حس امنیت قویتر شود، در این صورت دارنده چنین قلبی مؤمن است؛ « فزادهم ایمانا »
#استادسپیدنامه_نکات
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
نکاتی ناب از عارف کبیر آیت الله کشمیری در باب ماه مبارک رمضان
رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان، کیمیای "حسن خلق" است.
با فرزندان و خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد کنید لحظه
عصبانیت و خشم شما، همان لحظه ی اخراج شما از این مهمانی است.
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
نیّت بد هر چند به مرحلهی عمل نرسد و از جنبهی فقهی کیفر نداشته باشد و تعزیر و حد بر آن مترتّب نشود، در روح و جان اثر میگذارد. نیت بد انسان را تیره میکند.
#علامه_حسن_زاده_آملی
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#عزت_و_ذلت ۸
💠 شکر نعمات، عامل عزت
🔆 « وَبَشِّرِ الَّذِين آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ أَنَّ لَهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الأَنْهَارُ كُلَّمَا رُزِقُواْ مِنْهَا مِن ثَمَرَةٍ رِّزْقًا قَالُواْ هَذَا الَّذِي رُزِقْنَا مِن قَبْلُ وَأُتُواْ بِهِ مُتَشَابِهًا وَلَهُمْ فِيهَا أَزْوَاجٌ مُّطَهَّرَةٌ وَهُمْ فِيهَا خَالِدُونَ»
🔆 «و كسانى را كه ايمان آوردهاند و كارهاى شايسته انجام دادهاند مژده ده كه ايشان را باغهايى خواهد بود كه از زير [درختان] آنها جويها روان است هر گاه ميوهاى از آن روزى ايشان شود مىگويند اين همان است كه پيش از اين [نيز] روزى ما بوده و مانند آن [نعمتها] به ايشان داده شود و در آنجا همسرانى پاكيزه خواهند داشت و در آنجا جاودانه بمانند»
✳️ سخن از بهشتیان است، كسانی که تحت نفوذ شیطان نبودند، آنان هر نعمتی را در بهشت دريافت كنند ادامه نعمات دنیایی خود میدانند.
🔸 با آنکه نعمات بهشت قابل قیاس با نعمات دنیا نیست، اما بهشتیان زمانی که از نعمات بهشت متنعم می شوند ادب به خرج میدهند و لطف خداوند در بهشت را ادامه لطف دنیا میبينند
✅ یکی از رموز عزت این است که انسان نعماتی را که از آن بهرهمند است، ببیند و شاکر و قدردان آنها باشد و در مقابل نادیده گرفتن نعمات، سبب نفوذ شیطان مي شود كه ذلت را به دنبال دارد.
🔸 تمامی نعماتی که اکنون از آن بهرهمندیم لطف الهی است، فقط انواع آن مختلف است به عنوان مثال تجرد و تأهل، خانه ملکی و استیجاری، اولاد داشتن و نداشتن و…
چنین دیدگاهی ما را علی الدوام شاکر الطاف حق میکند و به ما عزت میبخشد.
💢 هرکس در دنیا ارزاق و الطاف الهی را نشناخت و آن را انکار کرد در آخرت از ثمرات شكر نعمت بی بهره است.
📚 « استاد بروجردی»
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane
#السلام_ایها_غریب
#سلام_امام_زمانم ✋💓
#صبحت_بخیر_محبوب_قلبم 💚🌼🍃
🥀 گفتم به مهدی بر من عاشق نظر کن
🌾 گفتا تو هم از معصیت صرف نظر کن
🌼 گفتم به نام نامیت هر دم بنازم
💐 گفتا که از اعمال نیکت سرفرازم
🦋 گفتم که دیدار تو باشد آرزویم
🕊 گفتا که در کوی عمل کن جستجویم
🕊🌷 #اللهمعجللولیکالفرج 🌷🕊
#سبک_زندگی_کریمانه
https://eitaa.com/sabkezendegikareemane